petit debrief au bout de 5 jours

par celinette1003 Mer 7 Nov 2012 - 17:00

bonjour
je me suis donc achetée un kit ego stardust de base (batterie 650 ) avec liquid halo torque 56 à 12 mg de nicotine
Je me suis lancée le défi d'arreter la cigarette et je tiens depuis 5 jours , après aucun arret pendant 25 ans , je suis donc contente
je voulais juste savoir si c'est normal que ma gorge s'habitue et que je trouve le hit de moins en moins fort (je dois recevoir un autre e liquid bientot ) et du coup je sens un peu le manque de la cigarette (meme si pour auj je veux pas reprendre car je sens deja les bienfaits au niveau de mes poumons)
Vous allez me dire de changer de dosage de nicotine mais j'avais essayé du 16mg en boutique et j'avais toussé à mort
Est ce donc juste l'habitude? la batterie (du coup une twist pourrait aller?)?ou le e liquid et je dois tester le 16 mg , sachant que j'ai plutot envie de pas trop m'habituer a plus fort mais bon , sinon dites moi svp combien de temps dure ce manque de nicotine ?
merci de votre aide et c'est grace a ce que j'ai lu içi que j'ai pu me dire d'essayer d'arreter la clope

par matthlb Mer 7 Nov 2012 - 17:10

oui c'est normal surtout au debut car on vapote pas mal ça anesthesie un peu et on s'habitue aussi, pour avoir plus de hit tu peux aussi jouer avec la résistance de l'ato differents type d'ato aussi (carto dry etc..)
perso je ne conseillerai pas d'augmenter la nicotine mais bon

aussi plusieurs liquides differents pour alterner sans se lasser c'est pas mal

par Tophe Mer 7 Nov 2012 - 17:24

matthlb a écrit:aussi plusieurs liquides differents pour alterner sans se lasser c'est pas mal

Je suis tout à fait d'accord avec matthlb! C'est ce qui fait que je tiens sans clopes et sans efforts. Avec plusieurs arômes, je ne ma lasse pas, et le changement me permet de ne pas m'habituer ou me lasser. Pour moi, c'est même crucial!

matthlb a écrit:perso je ne conseillerai pas d'augmenter la nicotine mais bon

Là aussi, je ne peux que plussoyer!

par gaufrette Mer 7 Nov 2012 - 17:27

En même temps, après 25 ans de tabac le sevrage se ressent forcément.
Tu arrêtes la cigarette en ne gardant que la nicotine, et dans les cloppes il n'y a pas que de la nicotine.

par eqium Mer 7 Nov 2012 - 17:29

bravo celinette, on est tous fiers de toi.

comme dit matthlb tu peux jouer soit sur la résistance de tes consommables soit sur la tension envoyée par une batterie Twist (ou autre).
Moi je serais toi dans un premier temps je me prendrais quand même un liquide en 16 pour les coups où j'ai un manque (au pire tu le mélanges ensuite avec du 6) pas tout le temps donc.
Si tu peux évite de monter en nicotine effectivement mais ça vaut toujours mieux que de retourner à cette :a1: de clope.
Ta toux pouvait être provoquée aussi par le manque d'habitude.
respect3

EDITE:

avec gaufrette, il n'y a pas que la nicotine en jeu, je me souviens avoir passé un sale moment vers le début, tout mon corps réclamait sa dose de m**de et là, il faut tenir !!!!

par Invité Mer 7 Nov 2012 - 17:34

oui c'est logique,le petit manque est imanquable Very Happy

mais c'est plus que gérable,pour mon cas plus de 40 années de clopes,j'ai tout testé,patche,nicorette,accuponcture,et j'en passe,j'ai débuté avec un pack egoT et zoupe j'ai arréteé cette petit debrief au bout de 5 jours 2330021003

petit debrief au bout de 5 jours 2330021003

aussitot,les premiers jours surtout le WE quand on se prenaient un tit apéro avec les ami(es) la famille,çà me titillais un peu mais c'est vite passé,bon courage pour la suite

petit debrief au bout de 5 jours 14972088bye-petit-smiley-gif

par celinette1003 Mer 7 Nov 2012 - 17:36

oui merci je vais essayer de varier
j'ai lu les commentaires sur les liquides préférés et c'est pas évident de choisir Wink

j'ai une boutique ou ils vendent l'alfaliquid , le réglisse revenait beaucoup je vais aller voir
je cherche un gout tabac pas trop apre (pas gout gitane ni cigare) et pas trop froid , vous me conseillez quoi
ps j'attends du tiki juice de chez halo (comme j'avais lu que c"tait pas mal j'ai pas trop été voir ailleurs du coup)

par matthlb Mer 7 Nov 2012 - 17:43

tu peux chercher "test pack e liquid" dans google et en prendre un ou deux pour te faire une idee, il y a tellement des saveurs que c'est difficile de dire quoi est mieux

par loupierro Mer 7 Nov 2012 - 17:55

Bonjour Celinette, alors, moi, quitte à me faire lyncher, je te conseillerais, aussi, de prendre un peu de 18 ou 16mg, pour les moments de manque ou tout simplement parce que ton ancien parcourt de clopeuse...... fumeur

Rappelle toi, prend ton temps, là, tu arrête de fumer, laisse la baisse du taux de nicotine de côté, pour l'instant, ça viendras bien assez vite et sans difficulté, mais chaque chose en son temps, là, ton corps prend de bonnes décharges, à la désintox, alors, donne lui, ce qu'il te demande.... Wink

Bien entendus, tu peut varier les gouts, tester d'autres consommables, jouer sur la tension, si tu as un VV, mais n'hésite pas, avec ce que tu as fumé, dans le passé, un peu plus ou un peu moins de nicotine, tu n'es plus à ça près Wink

Puis, tu n'as pas toutes les autres m****, dans la vape. yeah

par Camélia Mer 7 Nov 2012 - 17:58

si tu as une boutique qui vend du alfaliquid, le mieux est d'aller tester cela t'évitera d'acheter des eliquides que tu ne vas peut-être pas aimer ; cela finit par faire une coquette somme
Je vapote depuis peu et pour l'instant, je n'ai trouvé que quelques eliquides sur plus de 30 essayés Embarassed

par celinette1003 Mer 7 Nov 2012 - 18:06

bon d'accord j'essayerais un 16 mg et j'irai les gouter en boutique , c'est vrai que c'est pratique
j'ai pas envie pour l'instant de m'acheter autre chose que des stardusts car je veux pas partir dans tous les sens
tiens question; pour verser le halo dans le stardust y'a pas de bec verseur ? (je verse direct le flacon et du coup j'en fous un peu partout ) j'ai eu du mal a ouvrir mais bon systeme D;)
tu aimes quoi du coup camelia au bout de 30 parfums essayer?

par Camélia Mer 7 Nov 2012 - 18:15

alors c'est compliqué, je me suis vite lassée de certains eliquides que j'appréciais au début, donc pour l'instant j'évite d'acheter plus de 10ml d'un parfum à la fois. Actuellement (dans 2 mois j'écrirais peu-être autre chose) ceux que je préfère sont :
le FR-K, California, pêche, framboise et tabac royal de Alfaliquid.
Les halo, j'abandonne.
Mes prochains tests seront peut-etre des eliquides de chez Pink Spot Vapors ou D'Lice mais pour l'instant je fais une pause Evil or Very Mad

par laluna74 Mer 7 Nov 2012 - 18:23

Tu n'as pas reçu une petite pipette en verre avec ton eliquide Halo ? Sinon, je pense que ça doit se trouver en pharmacie aussi Very Happy

petit debrief au bout de 5 jours Bouchon-pipette-en-verre

Tu peux aussi transvaser ton Halo dans une petite fiole d'un autre eliquide vide.

par loupierro Mer 7 Nov 2012 - 18:26

C'est certains, que la recherche de liquides à sont gout, peut au départ être un post de dépenses assez conséquent, :+1:

pour les fioles en 10 voir 7 ml, pour éviter de trop dépenser et les PA sont là, aussi, pour revendre ceux que tu n'as pas aimée, s'il y en as qui les aiment, mais c'est pas évident, puisque te conseiller n'est guère possible, je vais adorer, ce que tu vas détester et inverse, pour l'exemple.... Wink

La quête du Graal, est un peu, une bonne chose, ça occupe pas mal ton esprit, les premiers temps, ce qui t'aide inconsciemment à oublier la clop, c'est...... hypnose

par celinette1003 Mer 7 Nov 2012 - 18:47

merci merci merci
je file et je vous tiens au courant

par zelie Mer 7 Nov 2012 - 19:11

moi j ai toujours un eliquide en 16 au cas ou!!
et de temps en temps quand l envie deviens trop forte et bien je me fais un petit 16
c est mieux que de reprendre une tueuse!!
et bravo 5 jours c est bien Very Happy

par DeweyLoomis Mer 7 Nov 2012 - 23:13

Un halo facile à appréhender et qui calme bien l'envie clope je trouve : le turkish en 18 mg ! Ce fut radical pour moi, il a tué toutes mes envies clope, surtout les plus intenses, après le repas, accompagnant le café ect !
Aujourd'hui, je n'en ai plus car j'ai passé le stade du manque des premiers jours et je tourne en 12 mg constamment, mais il y a deux mois, il fut une révélation pour moi.
Bien sûr, ce n'est qu'un avis tiré de ma propre expérience, mais un petit 16 mg ou 18 est le bienvenue au début ( et pourtant, j'étais fumeuse de light moins d'un paquet par jour ).

Sinon, pour remplir mes clearo, j'utilise une seringue Wink

par loupierro Jeu 8 Nov 2012 - 8:19

Pour le Turkish, j'ai toujours un DCT avec un Turkish, en 18 dedans, pour les moments les plus nerveux, ces moments où tu veut vraiment éprouver la sensation de fumer un truc costaud.... fumeur

Mais ce n'est que moi, pas une règle générale... Wink

par kupfs Ven 9 Nov 2012 - 20:38

slt

bienvenue

change de liquide a chaque fois que tu te lasse d ' un gout
je change souvent et ca marche

par carrstoon77 Ven 9 Nov 2012 - 20:45

Bonjour &

tout a été dit ou presque
le fait de changer de liquide de taux de nico de système d'atomisation cartos clearos atos ou autres et aussi de faire varier la puissance car perso le matin j'ai besoin d'un truc qui me sorte du sommeil avec beaucoup de sensations et heureusement les systèmes VV sont là à commencer par la Ego Twist Wink

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