Présentation de corine54

bonsoir a tous voila 2 mois que je me suis mise a la cigarette electronique 30 ans de tueuse dans le corps arf oui je sais j'aurais du m’arrêter avant  il faut bien commencer un jour j'en etais a 30 cigarettes par jour avec bpco asthmatique bref la totale du fumeur des l'achat de ma  ecigarette j'ai dit stop a tout cela aujourd'hui oui le gout du tabac me manque mais l'odeur me gène je suis a 19.6 de nicotine je ve pas descendre trop vite il ya des moments ou c dur mais je suis fiere de moi de pouvoir enfin respirer sans avoir mal aux poumons je suis fiere de moi de pouvoir courrir avec mon petit filsje sais je suis pas guerrie encore du chemin a faire mais je désespère pas donc a tous je vous souhaite pleins de bonnex choses la vie est belle lorsqu'on pe respirer

Bonsoir Corine54, tu devrais plutôt créer un petit post et nous donner aussi des détails sur ton matériel
Félicitations pour ta persévérance

arf desolée je suis en mode kinder qq1 peux enlever mon post je n'y arrive pas encore desolée

No stress avec la nicotine, tu commences avec ce qui te convient. Ne te focalise pas sur les chiffres, la durée etc...
Essaie de te tenir à tes 5 clopes par jour, et te tracasse pas pour le reste. Et avant de penser à descendre ton taux de nicotine, essaie d"éliminer tranquillou tes 'tueuses'.  

Et puis relax. tu verras la différence assez vite.  
Bonne vape.

On ne peut pas enlever un post, sauf si personne n'a écrit juste après, mais une fois une réponse postée, il est ancré à tout jamais, c'est cuit ma belle ! tu es immortalisée sur ce thread