ex fumeuse compulsive et le miracle de sainte Vapote

Bonjour, moi c'est cicca

J'ai fumé avec passion et en toute conscience de me délabrer à petit feu durant 19 années. ni ma grossesse, ni la cancer du sein, joyeuse saloperie combattue il y a sept ans ne m'ont arrêté dans cet empoisonenment volontaire. Triste.

Puis il y a trois mois, déclic, determination (et aussi une toux de bronchiteuse chronique effrayante) et après je ne sais combien de tentatives d'arrêt (les patchs, les chewing gum, le tabacologue, nada, prout, circulez y'a rien à voir) et après aussi un echec à la vap (e-cig achetée chez un disounter, l'horreur) je m'arrête d'un coup d'un seul avec chéri. lui, méthode brutus sans que dalle. moi, je lui pique sa e-cig ahetée peu de temps auparavant pour arrêt de la nouvelle année...

Et le miracle de Sainte Vapote se produit.

En une semaine, la vraie clope me dégoute (et encore plus aujourd'hui) et je n'y ai jamais retouché.

Je vapote sur une kanger tech T3SBCC des e-liuqides francais, dosage 6 mg.

J'en suis ravie.

De la zombie affolée le dimanche à 18 heures de voir son paquet en fin de vie, qui court à sa bagnole capable de faire trente bornes pour trouver le seul bureau de tabac ouvert, je passe à la fille zen qui ne vapote que chez elle, debarassée de cette angoisse de la prochaine clope...

Fumeuse compulsive (j'en allume trente par jour pour finalement ne tirer que trois fois dessus, et la jeter au fond du cendar, bonjour le budget, chéri en cauchemarde encore), seule la e-cig m'a permis de finalement renoncer à enrichir mon buraliste préféré (il est quand même parti en république dominicaine sans mes sous, je ne suis donc pas responsable de sa faillite, ouf).

Je suis donc une vapoteuse conquise, enchantée, et je viens partager mon expérience avec vous.

Au plaisir de vous lire .

ravi de voir que ça marche bien pour toi

Bonjour Ciccada et bienvenue sur le forum

Merci pour ta présentation intéressante et non dénouée d'humour, ce qui ne gâche rien !

Tu as commencé sérieusement il y a trois mois et tu es déjà à 6 mg/ml ? C'est pas mal du tout ! Tu as commencé à ce taux ou tu as baissé régulièrement ?
Quel est ton objectif, si tu en as : baisser encore le taux de nicotine pour arriver à zéro ? arrêter la vape ? Ou bien tu fais selon l'inspiration du moment ?

Bonjour Ciccada et bienvenue ici!
Tu précises que tu vapes seulement chez toi, et à l'extérieur tu arrives à tenir facilement sans ecig et sans clope?

A te lire, on te devine plutôt dynamique !! Très chouette à lire par ailleurs ta présentation.

Contente pour toi que tu en sois sortie de cette daube !! Bienvenue parmi nous, Cecca !!!

Bienvenue parmi nous et bonne vape

Bienvenue Ciccada et bonne continuation !

Bienvenue parmi nous, Ciccada!!
Ca m'a l'air vraiment bien parti dis donc!! t'es trop forte!
Merci pour cette présentation sympa

bravo pas évident après quelques echecs
vive le miracle de la vapoteuse

Bienvenue sur le fofo, félicitation pour ton arrêt du tabac, encore un témoignage que notre chère Ministre devrait lire. En tout cas heureux de te compter parmi nous et


et à bientôt sur d'autres sujets

En un mot comme en cent !.

Bravo pour ta defume et bienvenue a toi.

Bienvenue à toi et Félicitations

Franck a écrit:Bonjour Ciccada et bienvenue sur le forum

Merci pour ta présentation intéressante et non dénouée d'humour, ce qui ne gâche rien !

Tu as commencé sérieusement il y a trois mois et tu es déjà à 6 mg/ml ? C'est pas mal du tout ! Tu as commencé à ce taux ou tu as baissé régulièrement ?
Quel est ton objectif, si tu en as : baisser encore le taux de nicotine pour arriver à zéro ? arrêter la vape ? Ou bien tu fais selon l'inspiration du moment ?

j'ai commencé à 11 mg/l et au bout d'un mois, j'étais à 6.

Mais comme "fumeuse compulsive" je l'ai souligné: j'ai allumé ééééénooormément de cigarettes...fumées même pas à moitié. A la fin de ma tabagie, c'était toujours autant d'allumées et de moins en moins fumées. Une sorte d'accrochage au geste? Bon, hein, ne nions rien: la nicotine est mon amie et après tout, pourquoi pas? la nicotine n'est pas dangereuse en soi, c'est toutes les saloperies de la clope qui le sont et donc...la fumée. Si, si... Je me souviens d'un entretien avec une infirmière tabaccologue.

Elle
- qu'est-ce qui est dangereux dans la cigarette?
Moi (allez-y riez un coup, pas blonde, mais presque), répondant comme une gamine prise en faute
- Ben, euh, la nicotine?
Elle, un peu narquoise,
- ben non (banane, aurait-elle pu rajouter) la fumée...
Ah oui, hein, maintenant que vous l'dites...ahem.


Petite parenthèse refermée, 6 pour moi ca le fait. je garde le "hit" que je ne retrouve pas à O mg (essai infructueux pour l'instant...je ne desespère de rien...peut-être qu'un jour la sensation de l'encrassement en bonne et dûe forme cessera de me provoquer de la nostalgie, qui sait?). Je ne projette pas d'arrêter encore. Je laisse du temps au temps...

I love juice a écrit:Bonjour Ciccada et bienvenue ici!
Tu précises que tu vapes seulement chez toi, et à l'extérieur tu arrives à tenir facilement sans ecig et sans clope?

Oui. Assistante maternelle (nounou quoi) je ne fumais jamais à l'exterieur (vilaine que je suis, je fumais sur mon balcon en gardant un oeil sur les petits, mais sans scrupules). Donc, finalement, ne pas emmener la vapote ne m'est pas difficile. Je trouvais que fumer en tant qu'ass mat, devant l'école, au vu et au su de tous les parents ca le faisait pas... Je ne vapote donc pas davantage en présence de tiers. Au début en soirée ou en contact aux fumeurs, je l'emmenais. maintenant, les fumeurs ne me dérangent plus (en terme de vue, parce qu'en terme d'odeur, c'est terrible ca me gêne, truc de dingue...)

Un grand merci à tous les autres qui ont pris la peine de m'acceuillir avec une grande gentillesse! un forum dynamique, chouette

@ Ciccada :

Moi (allez-y riez un coup, pas blonde, mais presque), répondant comme une gamine prise en faute
- Ben, euh, la nicotine?

Malheureusement, tu n'es pas la seule à croire cela. J'ai entendu/lu de nombreux trucs allant dans ce sens, quelquefois balancés par des médecins ou de soi-disant experts : la nicotine est cancérigène, mortelle. Or, ce qui est mortelle dans le tabac, c'est essentiellement le monoxyde de carbone et le goudron qui viennent effectivement de la combustion donc de la fumée.

Salut à toi

Bienvenue

Bienvenue

Bienvenue à toi, et félicitations !

pffffffff j'ai eu une suée et un coup au cœur en voyant le titre, j'avais lu "sainte capote"

Bienvenue !

Tu as bien lu Bibigleux:
Pour le sida il y a la capote
Pour le tabac il y a la vapote