[SONDAGE] Est-ce difficile d'arrêter la cigarette avec les e-cigs?

A pas pu voter… Pas de case pour les hybrides

J'ai stoppé net la clope le 1er mars 2014 pourquoi... bah je ne sais pas.. je pense que je ne supportais plus l'odeur du tabac et çà coûte cher !!!
Je n'ai plus touché une tueuse depuis..je me surprend toute seule et là je dis... YOUPI !! je fumais depuis plus de 30 ans !!!! je kiff la vapote.. et surtout tous ces goûts que je teste !!
Voilà, je commence une nouvelle vie !!! 

Félicitation vaporette   et bienvenue sur le forum.
Et tu utilises quel type de matériel ?

Franck a écrit:Félicitation vaporette   et bienvenue sur le forum.
Et tu utilises quel type de matériel ?

Merci beaucoup !! j'utilise une EVOD et je vais dans une super petite boutique, d'ailleurs la première que j'y suis allée, le vendeur a vraiment été super, il m'a très bien conseillé et ça compte énormément !!!

2 mois et demi que j'ai commencé la vapote, plus une seule clope de touchée du moment que je suis sorti de mon mag.

Un a deux (plutôt deux) tanks de 6mg par jours.

Seul problème au plus ça va au plus la vapoteuse devient une sucette (comme un bébé je la quitte très rarement).

Mais bon objectif attend je commence a descendre la nicotine en me faisant quelques tanks a zéro et je ne ressens aucun manque.

Après 22 ans de tabac à un paquet et demi par jour je redoutais le jour de l'arrêt et finalement ça se passe très bien.

Ma femme par contre fume toujours et je n'arrive pas a la convertir alors que je pensais que ça serait nettement plus facile pour elle que pour moi.

J'ai fumé pendant 15 ans a peut prêt , 40-50 clopes par jours à la fin , et du jour au lendemain j'ai stoppé nette grâce à une spinner et un protank premier du nom et un mois plus tard j'avais mon premier mod ^^

Sinon , des fois je tire une taff sur une clope , par curiosité et je me rappelle instantanément pourquoi j'ai arrêté

@ vaporette :

il m'a très bien conseillé et ça compte énormément !!!

Effectivement, c'est capital   

@ johnjr :

par curiosité et je me rappelle instantanément pourquoi j'ai arrêté

Chez certains, juste le fait de tirer quelques taffs écoeurent très vite et ils retournent bien vite à la vape.
Après un an de vape, j'ai pris une clope qui m'a retourné l'estomac, je m'en souviens encore   
Mais attention toutefois, certains découvrent aussi qu'ils aiment autant la cigarette qu'avant et, dans ces conditions, c'est plus délicat à gérer.

Mais attention, ce n'est pas non plus le remède miracle et qui marche absolument sur tout le monde, je sais de quoi je parle

@ vaporette : c'est vrai que globalement, les vendeurs de e-cig sont vraiment très sympa, ils prennent le temps de conseiller, expliquer, moi, j'ai une boutique pas loin de chez moi, quand j'y vais, je passe 2 heure à discuter avec eux, elle me fait tout goûter, essayer, bref, du bonheur.

Arrêter, oui. Tenir, c'est plus délicat.
Pour preuve, le weekend dernier, j'ai mangé en face d'un fumeur avec le paquet sur la table. Et bien, la tentation s'est présentée plusieurs fois.   
Et l'odeur ne me dérangeait pas. Au contraire    

  Gilles, je suis comme toi sauf qu'en plus après un an d'arrêt
l'odeur me gène ! Ce qui n'empêche pas les envies   
  

Je me suis rendu compte que c'était l'odeur de la fuméé qui me donnais encore envie d'une clope.....Ca doit réveiller des neurones pas encore guéris du tabac....par contre quand j'ai l'occasion de tirer une taff là c'est beurk!!! et l'odeur de tabac froid me dérange aussi....mais déjà quand je fumais.....l'odeur du tabac froid me déplaisait, maintenant il m'écoeure !!
Il faut se mettre dans la tête que nous serons toujours des ex-fumeurs......et le rester sera plus ou moins difficile.

Je rebondis et rejoins annick57 : c'est bien l'odeur de la fumée qui "m'attirait". Et +1 pour le tabace froid (avant et maintenant quoique je sais pas vu que je ne fume plus ).

Au réveillon, j'en ai piqué une, pas par envie mais vraiment pour voir : je l'ai fumé mais sans plaisir voire un peu de dégout. Mais pas tant que ça. Ce qui veut dire, pour moi en tout cas, qu'il vaut mieux ne pas y retourner sous peine de replonger à fond.

J'en ai fumé une lundi pour mon anniversaire , j'étais en compagnie, je l'ai fumé entièrement, mais bof...
Le lendemain soir, j'ai recommencé pour l'anniversaire de mon meilleur pote...et je l'ai trouver bien meilleure que celle de la veille....
Donc...faire gaffe....

Oui, très gaffe, comme dit plus haut nous restons des fumeurs abstinents et
big tobaco le sait bien qui fait tout son possible pour pourrir la vape et nous
récupérer ...
  

Avant j'arretais quelques jours et j'étais sur les nerfs.
C'était dur au début mais avec la ecig ca va mieux et ça en vaut la peine !

A vrai dire ça faisait un moment (2 mois ) que je zieutais sur la toile tout ce qui concernait la vape ! J'ai surtout voulu voir ce que c'était et puis du jour au lendemain dès réception du matos j'ai plus fumé du tout ! suis un peu aidé , j'étais le seul fumeur dans la maison ( enfin je fumais dehors ! ) donc pas de tentation ...... par contre ma voisine qui fume toujours dans son jardin ça m'agace   j'ai essayé de la convertir , elle y pense , je verrais !

Il y a 5 ans environ. Ça a été instantané et très facile. C'est vrai qu'à l'époque, le matos n'était pas aussi au point qu'aujourd'hui, mais bon, on a fait avec !

Merci à tous les votants   

Pour l'instant avec plus de 140 votants, le résultat est éloquent mais probablement un peu faussé. Il n'est pas dit que tout ceux qui s'éloigne de la vape et reprenne le tabac vienne voter.
Surtout, surtout, n'hésitez pas même si vous avez des difficultés ou que vous reprenez la cigarette à le dire. Déjà, cela nous permettra de vous dire un petit "au revoir".   On le sait, la vape n'est pas une méthode miracle fonctionnant tout le temps sur tout le monde, la cigarette reste une saloperie qui nous poursuivra très longtemps, il n'y a donc pas de jugement. Et puis, cela permettra d'avoir des résultats plus justes.

j'ai arrete cache !!! j'ai ecrasé ma derniere tueuse avant de rentrer dans le mag pour acheter mon pack asipre bdc !!!  

J'ai arrêté cache aussi, sans difficulté aucunes, mais faut dire que j'en avait grave marre de la clope, donc avec une volonté d'enfer, limite j'aurais pu arrèter sans la vap, mais ça aurais été sans doute nettement plus difficile ...

Je précise aussi que l'arrêt de la tueuse induit aussi l'arrêt de la tueuse qui fait rire, donc double sevrage, trop de la balle !!!

Comme je l'ai déjà dit, dans mon cas, l'interdiction de fumer est médical, sans appel, formel.
J'ai commencé à fumer, entre 14 et 20 cigarettes par jour, puis j'ai fumé la pipe, le cigare, le tabac à rouler.
J'ai commencé à fumer sérieusement à 16/17 ans, et j'ai adoré ça.
Si je peux arrêter sans problème, c'est un peu grâce au patch, mais c surtout grâce à la ecig.
Le geste, la vapeur, c génial, je "fume", en fait, j'ai les mêmes sensations et c même mieux, parce que sans vapoter je l'ai toujours à la main, et c pour cela que je vais privilégier les mods pas trop gros, de manière à pouvoir tenir ma ecig, même vide à la main, ça m'occupe et je ne pense plus à la cigarette grâce à ça.
Et je  bénis les labos qui fabriquent du 0mg, parce que je n'ai droit qu'à ça.
Le plus terrible, c que j'ai acheté des ecigs de très bonne qualité il y a un an et que je n'ai pas tenté sérieusement de vapoter, du coup je me retrouve avec une biopsie à faire le 21 juillet, que j'aurais pu éviter.
Vive la vape!!!

j'ai essayé en déplacement en rentrant j'ai fini mes tueuse et je me suis pris un kit ego une seche de temps en temps(moins de une par mois) jusqu'a aout 2013 et depuis 0 seche que de la vape bien grasse en 100% vg voir 50/50 mais c'est rare

Courage à toi, Cantal !


J'ai arrêté du jour au lendemain, il y a un peu plus d'un an. Après deux décennies tabalgiques, le tabac me pesait, jour après jour. J'étais décidé à arrêter, mais les substituts type patch ou les médoc ne me tentaient pas. J'ai acheté un kit ego/stardust dans une boutique et je n'ai pas laché l'affaire depuis. Ma compagne en a acheté un le lendemain, et ne fume plus depuis. C'était en mai 2013. Youpi !

Ça a été assez facile car nous étions deux, et déterminés. Au début, pendant trois mois, j'ai pompé sur le vapo comme un malade. Depuis, ça s'est régulé. J'ai amélioré mon matos, ça a beaucoup aidé. Ma compagne est resté au clearo/ego (e-smart, pour être précis) et n'a pas repris non plus. Et nous vapons des liquides sans nicotine (moi depuis quasiment le début, je n'ai jamais supporté le hit de la nicotine, même à 2 ou 3 mg/ml).

J'ai essayé plusieurs fois depuis novembre 2007 d'arrêter de fumer, mais sans utiliser de e-cig. Enfin si, mais après le sevrage et sans nicotine, juste pour conserver le côté social de la clope (quand on tape la discut' à l'occasion d'une pause café entre collègues par exemple) et la gestuelle.

J'ai tenu bon de novembre 2007 à octobre 2010, puis j'ai repris jusqu'en juillet 2011 et de nouveau arrêt de la clope. Sans utiliser de moyen de sevrage, profitant de 3 semaines de vacances pour tout stopper.

J'ai repris de nouveau en septembre 2012 et j'ai arrêté une 3ème fois ce mois-ci, début juillet. Là encore, j'ai profité de 3 semaines de vacances MAIS en utilisant cette fois une e-cig avec nicotine pour limiter le risque de manque et autres.

Ca va faire 4 semaines que je tiens bon, côtoyant des fumeurs sans soucis à divers moments de la journée.

Je constate des réactions bizarres me concernant, c'est assez drôle :

- je ne supporte plus l'odeur des clopes qui tuent, l'odeur me rebute.
- j'ai encore des envies furtives (même pas 2 secondes) de cloper mais c'est beaucoup plus efficace d'oublier direct cette pensée en vapotant un bon coup plutôt que de boire un verre d'eau ou de bouffer un bonbon.
- alors que ma e-cig est dans la poche de poitrine de ma chemise, ce soir je me suis surpris à la chercher dans la poche droite de mon blouson, exactement à l'endroit où j'avais avant mon paquet de clopes. Ca m'a amusé sur le coup.

J'espère VRAIMENT cette fois m'être débarrassé de cette saloperie de clope !

C'est sur c'est plus facile qu'avec n'importe quel autre moyen.

Mais on fume toujours!!

ça fait plus d'un an que j'ai arrêté de fumer!   

Merci de ne pas minimiser mon arrêt du tabac.
Je ne fume plus... je vape!