[SONDAGE] Est-ce difficile d'arrêter la cigarette avec les e-cigs?

A voté !

(oui c'est un gros déterrage, désolée...)

J'ai hésité entre "youpi", dans l'enthousiasme, et "très gérable", j'ai finalement préféré ne pas faire trop ma maligne, je n'en suis qu'à un mois sans fumée (aujourd'hui même, youpi quand même !) et j'ai parfois de tout petits titillages... tout petits mais réels, alors soyons honnêtes !

En tout cas pour l'instant ma défume se passe étonnamment bien. Affaire à suivre.

@bloub :

Ben, non, tu n'as pas à être désolée. Tu as strictement le droit de déterrer des anciens sujets. Et puis ils sont faits pour cela, notamment les sondages. Franchement, la question n'est pas pas du tout obsolète, non ?

Franck a écrit:@bloub :

Franchement, la question n'est pas pas du tout obsolète, non ?

En effet, elle est amenée à être d'actualité encore un bon moment !
(enfin, je ne sais pas trop s'il faut l'espérer - que la vape ne se fasse pas décapiter - ou non - que plus personne ne tombe dans le tabac ; mais tout ça est aussi une question d'échelle de temps...)

@bloub, c'est très bien de faire ressortir un tel sondage, je ne retrouve pas mon témoignage mais je pense que j'ai voté la 2 mais je ne l'a ramené pas large à mes débuts mais ça s'est bien passé grâce au forum et ma volonté.
Je pensais à cette époque que ça aurait été difficile, mais ça s'est très bien passé.

@marcuche

Ouch, je vois tes 8 ans, 1 mois, 16 jours (je te passe les heures...), félicitations ! J'aimerais en arriver là mais il me reste, hm, quelques années à passer

@bloub, tu sais pour moi le début fut un peu dur (50/60 gitanes/jour) et finalement quand j'y repense ça n'a pas été aussi dur que ça et il n'y à pas de raison que toi tu n'y arrive pas, et tu peux compter sur nous pour t'aider tout comme moi à mes débuts grâce à ce forum et tout mes potos.

Merci  @marcuche, effectivement j'ai l'intuition que, si ça devenait plus compliqué, je trouverais ici des oreilles attentives et bonnes conseillères

Je me sens petite joueuse, je n'en étais qu'à 15-20 blondes par jour, mais bon, on est tellement tous différents face à l'addiction... En tout cas vous motivez, tous, à persévérer et tenir bon !

Tien je n'avais jamais répondu à ce sondage, comme quoi les déterrages ont du bon. C'est la première proposition pour moi. Juste une petite rechute environ deux ans après mon passage à la vape pendant quelques jours ou tout allait de travers. Le temps de passer deux paquets de chameaux et retour à la vape uniquement, j'ai juste redosé un peu en nicotine.

Moi je suis entre assez facilement et plutôt difficile et pour me passer de la pommade j'ai coché assez facilement.
Je suis à 16mg de nico et l'envie de vapoter a totalement remplacé celle de fumer mais .... J'ai devant moi 8 atomiseurs différents, reconstructibles, avec 3 parfums différents. Chacun des ato a son tirage , sa densité sa chaleur de vapeur, ses qualités ses défauts. Je fais mes résistances mes liquides. Tout cela m'aide beaucoup, je me sent plus impliqué dans l'action de vaper .

Merci, bloub, d’avoir ressorti ce sondage!

Pour moi, ce fut très facile de passer de la clope à la cigarette électronique.

Enfin, facile à la douzième tentative!

Les onze fois précédentes, le matériel ne me plaisait pas, le goût encore moins, et ça me faisait tousser comme pas possible!

Grâce au forum, j’ai trouvé un immense soutien pour trouver comment résoudre ces problèmes, et je suis bien dans ma vape, ayant trouvé un plaisir supérieur au tabac brûlé.

Qui me laisse totalement indifférent maintenant...

Et sentir les odeurs des fleurs, le goûts des aliments, le souffle... que du bonheur!

J'ai répondu "assez facilement " également , mais ce n'est vrai qu'avec des liquides trés nicotiné (40 mg/ml voir 35 ) ...... a 20 mg/ml je replonge
J'ai effectivement , comme beaucoup de gens ici, pas mal de matos genre 9 clearos (sans compté ceux qui sont définitivement au placard) et 7 boxs. Je pense que s'investire dans la vape occupe aussi l'esprit et éloigne le risque de rechute car du coup quand on vape on ne pense pas a la clope mais a son matos son liquide etc ... (ou rien éventuellement) . Je n'ai aucun problème a passer des soirée bien arrosée entouré de fumeur , pas d'effet de manque (faudrait pas que je tombe a court de liquide je pense ...... )

Hop, je déterre ce sondage qui n'a pas eu de témoignages depuis un bon bout de temps. Et je pense qu'il mériterait de l'être, d'autant qu'il y a de nouveaux membres et que la vape évolue régulièrement. Et même si vous n'avez pas commencer la vape récemment mais que vous n'avez pas donné votre avis, c'est le moment de le faire !
Cela fait quelques années qu'il n'y a pas eu de grosses évolutions ni de grosses innovations. Pourtant, la vape évolue : de plus en plus de puffs et de systèmes à pods, donc du matériel plutôt simple. De plus en plus de liquides, etc.
Alors avez-vous eu des difficultés pour arrêter le tabac avec la vape ? Ou au contraire, c'est passé comme une lettre à la poste ? Avez-vous trouvé rapidement la configuration matériel/liquide qui vous convenait ou avez-vous galéré devant tant de choix ?
A vos claviers !

@Franck
Ma dernière cigarette de fumeur, je l'ai écrasée le 16 avril 2015, avant j'étais attiré par le matériel de vape, d'abord une Justfog, bof, retour au shop après 2 jours, je demande ce qu'il a de plus performant et il me vend une Vaporshark dna30 et un clearomiseur dont je ne me souviens plus le nom et qui a fini dans la poubelle. Suite à mes déceptions, je me suis informé sur les différents forums et finalement trouvé du bon matériel.
Vapo-fumeurs pendant des mois, ce n'est que lorsque j'ai compris qu'il n'y avait pas de vrais saveur à cigarette et trouver un all day qui me satisfasse que j'ai décroché.
Cela ne fait pas longtemps que l'odeur à cigarette me dérange, avant, lorsque quelqu'un s'en allumait une, je sentais une envie, mais maintenant cela me dérange.

@Regius :

Merci pour ton retour, Regius !
Et entre ton premier essai avec une Justfog et le 16 avril 2015, il s'est passé combien de temps ?
Pourtant, justfog, c'est pas mal pour commencer. Bon cela n'a pas beaucoup de puissance, ni de possibilités mais cela peut faire le travail. Pas pour tout le monde, c'est clair et tu en es un bon exemple.
En tout cas, ton exemple montre qu'il n'est pas toujours facile de commencer avec un modèle adapté à son profil devant la multitude de choix. Il y a de quoi se perdre et faire des choix non adaptés à son propre cas.

@Franck
J'ai édité mon précédent message.
Pas mal la Jusfog en 2014, bof, très peu de vapeur, ça ne "remplissait pas" l'autre clearo pas mieux. Je me suis mis directement aux reconstructibles, GTII et Kayfun4 ça a tout changé.
Plusieurs mois tout de même avant de décrocher totalement.

J réédite pour développer mon experience .

Ma soeur m'avait donner son ancienne E-cig il y en 2020 , sans me dire que les resistance se changeai et sans m'expliquer les taux de nicotine , j'etait vapo fumeur pendant 1 mois .
c'etait sur ce model la Istick Basic.

L'année dernière fin Juin j'ai dit au patron que je prenai ma pause pour savourer ma dernière cigarette , la clope du condamné

Je me suis beaucoup renseigné dans la vape et je me suis interdit d'avoir un paquet de clope en resserve .
J'ai beaucoup investie d'argent au début mais quand j'ai decouvert le benefice financier au bout de juste 1 mois ca ma encore plus encouragé dans ma lancé (et oui 1.5paquet soit 30 cigarettes/Jours ca chiffre vite)

Je me suis lancé sur ce model quand j'ai vraiment décider d'arrêter la tueuse et je me suis rendu compte après coup quelle est trop grosse pour mettre dans une poche de Jeans mais ca faisait le boulot .
Aegis L200 Classic Geekvape



j'ai eu du mal surtout au réveil les 2 première semaines avec le café du matin c'était dur . Mais la ca fait +d'un ans et la cigarette me manque nullement , bien au contraire l'odeur des vêtements et du cendrier froid de mon ex mon donner la gerbe
Même si je sais quel variétés de gouts me corresponde , Je n'ai toujours pas trouver de "all day" les possibilités sont astronomique et je continue encore a découvrir des saveurs et des associassions de mélanges  
Voilou mon expérience personnelle  

Bonjour a toutes et tous ,
Je crois que j’ai répondu au sondage ....
Felicitation pour le passage a la vape Koffee !

moi , j’ ai vraiment eu la trouille au Urgences de  l’hopital : 
un chirurgien m’a dit : c’est simple , soit vous arreter de fumer ou on vous coupe la jambe .....
Trois operations de la jambe plus tard , arteres bouchés , bien sur 3 X 1 mois d’hopital , 1 mois de réeducation , j’ai reappris a marcher ......
J’apprecie vraiment la vape par le grand choix des aromes  .
Il y a un mois environ ,
J’ai retrouver une Gitane  dans un paquet que je croyais vide .....
Je l’ai longuement regarder ...et je l’ai fumer pour voir .....
Je ne l’ai pas du tout apprecier  !!!
Je fais mes liquides depuis 2 mois environ , ce n’est pas compliquer :
La base 50PG/50VGen 100ml  et 4 fioles de nicotine en 10ml , je laisse macerer quelques jours ....je transfere dans une fiole de 250ml 
Je remplie mon atomiseur a moitiè ,je  rajoute du concentrè d’arome et un peu de concentre de nicotine , et complete avec de la base nicotinee ...
Je melange en secouant l’atomiseur , et c’est bon ......

@koffee668 :

j'ai eu du mal surtout au réveil les 2 première semaines avec le café du matin c'était dur

Ah oui quand même. Donc tu as quand même pas mal galéré donc. Comme quoi si certaines personnes passent facilement du tabac à la vape et ne ressentent pas forcément de manque, ce n'est pas le cas de tout le monde.
Bon en tout cas, cela a l'air d'aller bien maintenant. Tant mieux !

@Thierry66fr :

Alors, oui, tu en avais parlé à ton arrivée me semble-t-il mais je pense que c'est bien de remettre ton histoire ici. Cela montre que le tabac peut avoir des conséquences dévastatrices et manifestement, tu n'es pas passé loin du drame.

J’ai retrouver une Gitane dans un paquet que je croyais vide .....
Je l’ai longuement regarder ...et je l’ai fumer pour voir .....
Je ne l’ai pas du tout apprecier !!!

Tant mieux. Si tu te souviens longtemps du goût de cette Gitane, alors tu n'auras plus envie de revenir au tabac. Pourquoi refumer si on apprécie beaucoup plus la vape ?
J'ai eu une expérience similaire. L'année où j'ai arrêté le tabac, quelques mois après, au réveillon, comme un abruti, on m'a tendu une cigarette. Il faut dire qu'il m'arrivait d'avoir des envies de clope. Non pas des manques forts mais l'idée me passait quelquefois par la tête. J'ai tiré quelques taffes et j'ai trouvé cela immonde. Cela m'a rappelé la première cigarette que, logiquement, on n'aime pas. Je n'ai pas fini cette cigarette d'ailleurs. Je suis vite revenu à la vape.

Maintenant, je ne sais pas si on peut conseiller aux vapoteurs de tester une cigarette quelques mois après l'arrêt. Les personnes qui tentent comme toi et moi trouvent cela pas bon du tout et retournent vite à la vape. Disons les 3/4. C'est une estimation à la grosse louche, hein ! Mais cela n'est pas systématique. Certains, même s'ils n'aiment pas, continuent à fumer et finissent par apprécier comme on a apprécié le tabac lorsqu'on a plongé dedans. Il ne faut pas beaucoup de taffes pour commencer à tolérer, puis apprécier puis tomber de nouveau dans la dépendance. Et puis il y a celles et ceux qui tirent quelques taffes et aiment cela tout de suite. Probablement celles et ceux qui ont ressenti pas mal de manques, je pense.
Donc, pour la plupart des gens, cela peut être une expérience positive et ne pas du tout donner envie de retourner au tabac mais attention tout de même.

Bonsoir Franck ,
J’oubliais , ça va faire bientot un an que je suis passer a la vape 
quelques jours avant de m’inscrire sur ce forum .
Pour éviter d’etre tenter de me remettre a la Gitane , 
j’évitais de passer devant les bureaux de tabac ...

Bonjour, non pas du tout si la personne est motivée, en 3 mois on peut déjà avoir de bons résultats avec la cigarette électronique.
Mais bien sûr, pas de miracle car il faut bcp de volonté
Cordialement