je m'appelle Christina

bonjour

je m'appelle Christina, j'ai 47 ans et ça fait presque 11 mois que j'ai arrêté de fumer, j'habite dans le sud de la france

je me suis inscrite parce que malgré mon si long arrêt, j'ai des grosses envies de fumer et je me dis que de prendre la cigarette électronique pourrait m'aider à ne pas rechuter

bon je ne suis pas sur le bon post pour poser toutes mes questions alors je vais aller faire un petit tour sur le forum et trouver le bon endroit pour poser mes questions

bon dimanche à tous

Salut Christina

Le mieux pour poser toutes tes questions est la section "premier pas" juste en dessous de "présentation des nouveaux membres"

bienvenue parmi nous

Franck a écrit:Salut Christina

Le mieux pour poser toutes tes questions est la section "premier pas" juste en dessous de "présentation des nouveaux membres"

bonjour Franck, merci pour ton accueil, j'ai vu pour le post, c'est fait

passe un bon dimanche

francky42 a écrit:bienvenue parmi nous

bonjour francky42, merci pour ton accueil

passe un bon dimanche

christina

BONJOUR & bien sur rechuter dans la ecig alors que tu as arrêté de fumer est un peu dommage en soi mais vaudra surement mieux que la rechute vers la tueuse.

Sois la bienvenue. Je suis sûr que tu trouveras ici la réponse à tes questions.

J'ai déjà répondu sur l'autre post... Bienvenue, installe-toi avec nous, tu veux un café, un thé ????

Christina

Bonjour Christina.

Bravo !
Personnellement, si j'avais arrêté de fumer pendant 11 mois sans ecigarette je n'en achèterais pas, même si j'ai des envies de fumer parfois.

Comme tous ceux du forum, je suis super contente du produit, ça a fonctionné avec moi, je ne fume plus du tout de cigarette je me sens mieux, en meilleure santé...mais je trouve que ce serait dommage dans ton cas de tenter le diable car certains sur le forum alterne encore entre cigarette et ecig. Je te conseillerai plutôt d'acheter une ecigarette si et seulement si tu devais replonger car si tu décides d'en prendre une pour palier des envies, j'ai peur que tu replonges...et je sais les efforts que ça demande d'arrêter.

et Christina.

Ca c'est une question intéressante marie75 et je ne rigole pas, c'est une question qu'on se pose tous plus ou moins à un moment ou à un autre. Dans l'absolu, tu as tout à fait raison et si on pouvait tous se passer de la clope en rigolant et à jamais, même pas on serait client.
Tu notes le "à jamais", j'ai arrêté un an de fumer, il y a a peu près... 24 ans, je te raconte pas comment j'étais pas fier de ma reprise de la clope, j'ai un pote qui a arreté 22 ans de fumer, il m'a cassé les c...illes en me disant "arrête de fumer, c'est de la merde, c'est dégueu" et il avait raison mais manque de pot, licenciement, reprise de la clope... L'histoire on la connait tous....
Nan nan, achetes ta e-cig, gardes la à portée et si jamais tu as des envies, tu vapes, au lieu d'aller à la clope !!!! C'est pas pareil, c'est pas anodin, la clope, tu es jeune, tu t'es déjà fait le pontage, c'est bon, t'as pas envie de retomber dedans, mets toutes tes chances de ton côté, vapes et prends du plaisir à le faire. Oooohhhh vous deconnez les potos là, vous voyez pas qu'elle risque juste sa vie Christina ????

Eqium.

avec l’écureuil !

J'ai arrêté les tueuses une première fois, durant 8 ans mais dans un moment de faiblesse, j'ai replongé pour 8 ans de tueuses avant d'arrêter une deuxième fois en 2008.

Ne retouche jamais à une tueuse car il y a un risque que tu puisses être tentée de replonger !

Bienvenue Christina,

Sage décision que la tienne !

christina

moi, j'ai jamais arrêté, pas eu envie, sauf quand j'etais enceinte, dur mais j'y suis arrivée à chaque fois. maintenant la vape m'a bien aidé, curieusement je n'ai plus envie de tueuses, je ne pense pas du tout que je vais replonger, donc soyons optimiste, Christina est surement à ce moment charnière où elle a fait le plus gros du boulot mais redoute la reprise avec les envies qui reviennent. il vaut mieux une Ecig à portée de main!! bon courage Christina

Bonjour et Christina

Pour ceux qui passent leur temps à replonger je suis d'accord la cigarette électronique pourra bien sûr être efficace, mais on connait tous dans notre entourage des gens qui ont arrêté sans. Perso, je refuse de faire essayer ma ecig à quelqu'un qui ne fume pas ou a arrêté.

Je n'oublie jamais que vapoter ce n'est pas anodin, la plupart vapotent avec de la nicotine et même si on est à peu près tous convaincus sur le forum que ce qu'on prend est moins nocif que la cigarette ce que confirment des études récentes il faut être honnête qu'à long terme personne ne sait vraiment ce que ça fait.

Si quelqu'un a réussi sans, et bien chapeau, s'il a parfois des envies et au bout d'un an c'est normal et s'il arrive à s'en passer tant mieux. S'il replonge et bien oui,n il pourra s'acheter une ecigarette mais avant je suis pas convaincu.

Après c'est rien que mon avis et je comprends les arguments d'Eqium...et je suis très contente d'avoir découvert la cigarette électronique car moi je n'avais jamais réussi à arrêter à fumer durablement sans.

D'accord avec toi, Marie. mais il semble que Christina soit dans une période où elle risque fort de craquer....alors, tant qu'à faire, autant que ce soit avec une e-cig. En aucun cas, elle ne doit risquer de replonger dans un moment de faiblesse. J'en ai connu un alors que j'avais arr^été depuis 18 mois...et je suis reparti sur 30 clopes/jour.
Je suis partisan du tout, sauf la clope. Alors, si l'e-cig peut l'aider quand elle ne va pas bien....alors, va pour l'e-cig.

Punaise, je suis encore une fois d'accord avec l'écureuil. C'est grave, Docteur???

Ok, je n'ai pas bien lu entre les lignes alors. Je n'avais pas compris qu'elle était aussi proche de replonger et qu'elle n'allait pas bien. Dans ce cas bien sûr si pour x raisons elle croit fortement qu'elle va craquer je suis bien sûr pour la cigarette électronique plutôt que la clope. Mais dans ce cas mieux vaut qu'elle vapote du 0 nicotine si possible (et qu'elle achète du liquide nicotiné au cas où).