Liquide combien je consomme par jours ?

Je vote 3 ml, j'arrive à 4 ml rarement et en DIY maintenant. Je vais peut être arriver à économiser un petit peu ... ah oui ... le matos aussi ...

Je vois qu'une grande majorité est à 3ml ! Je suis JalousE

En même temps je suis à 8mg peut-être c'est ce qui fait la différence ? Tiens une idée pour un autre sondage

Moins de 1 ml en moyenne.... Quand on vapote en no, finalement, on ne vapote presque pas ;-)

moi j'ai ,mis 6ml mais avec des journée assez environ 19h donc sa peut être 7 ou 8 des fois comme 4 ou 5, mais la moyenne je pense que c'est 6ml

Presque un an j'ai vapoté en no Matititlolo (et j'ai dépassé le 1ml même si pas toujours c'est vrai on vapote moins en no) puis j'ai tout arrêté pendant 7 mois voir plus avant de céder à la tueuse again, ça fait mal au coeur. Là bientôt 3 mois cigarette électronique à nouveau en 8mg, je recommence tout à nouveau. Pénible ce parcours C'est dire que lorsqu'on arrête il ne faut jamais céder à la tentation. Aujourd'hui un ami m'a proposé une tueuse, j'ai dit NON même si au fond de moi une petite voix agonisante hurlait OUuuiiii ouuuiii je sais on accepte une fois, on acceptera toujours donc non.

La question est ce qu'on est plus fragile en no, c'est à dire à risque de reprendre la tueuse car le chemin logique suite au vapotage en no est l'arrêt complet. Si quelqu'un a fait l'expérience je suis toute ouïe pour un partage.

désoler diya je n'est suis pas encore la, sa va faire 3 mois et demi que je vapote en 11mg/ml, mais je vais chez des amis qui fume et même pas envie de tirer dessus.

Ah, ça c'est le piège... moi si un ami me propose une tueuse, je risque de la prendre 1 fois sur 3 mais, j'ai peu d'amis et ils sont assez loin de chez moi, c a d je les vois pas souvent ... ouf!

La chance corbac

Autour de moi la plupart sont des fumeurs. La dernière fois que j'ai dit oui, ça a mal terminé pour moi (deux paquets de tueuses par j.). Cette fois-ci c'est non, pas envie de rechute puis je crois que je ne lâcherai plus la cigarette électronique maintenant que je sais que je suis susceptible de reprendre la clope at any time et surtout après un long sevrage quand même.

diya a écrit:Presque un an j'ai vapoté en no Matititlolo (et j'ai dépassé le 1ml même si pas toujours c'est vrai on vapote moins en no)

Oui, je parlais d'une moyenne, comme il m'arrive de ne pas vapoter pendant plusieurs jours, je pense qu'en moyenne, je ne dépasse pas 1ml.

diya a écrit:puis j'ai tout arrêté pendant 7 mois voir plus avant de céder à la tueuse again, ça fait mal au coeur. Là bientôt 3 mois cigarette électronique à nouveau en 8mg, je recommence tout à nouveau. Pénible ce parcours

J'ai arrêté plusieurs fois aussi et repris à chaque fois, je pense (et j'ai besoin de le penser aussi) qu'on est de plus en plus fort après chaque arrêt, on finit par connaitre et mieux identifier nos faiblesses.

diya a écrit: C'est dire que lorsqu'on arrête il ne faut jamais céder à la tentation.

Oui, j'ai le sentiment que le plus dur n'est pas d'arrêter mais plutôt de ne pas reprendre....

diya a écrit: Aujourd'hui un ami m'a proposé une tueuse, j'ai dit NON même si au fond de moi une petite voix agonisante hurlait OUuuiiii ouuuiii je sais on accepte une fois, on acceptera toujours donc non.

Bravo, une victoire après l'autre... Moi, pour m'aider je me dis que ce ne sera jamais une. Que si je refuse, je résigne à 15/20 clopes par jours pour au moins deux ans...

diya a écrit:La question est ce qu'on est plus fragile en no, c'est à dire à risque de reprendre la tueuse car le chemin logique suite au vapotage en no est l'arrêt complet. Si quelqu'un a fait l'expérience je suis toute ouïe pour un partage.

Bonne question, je suis preneuse aussi d'expérience....

Merci Matititlolo pour ton retour. J'espère que des membres ayant le même parcours ou pas pourront partager avec nous.

Pour reprendre le post, j'ai remarqué que je vapote plus à la casa devant l'ordi que dehors même si j'ai pris l'habitude de vapoter partout sans gêne ce qui fait que je vapote trop mais bon je n'ai pas dépassé encore les 10ml je crois qu'il est impossible de faire plus que 10ml par jour

Bon pour moi ce n'est que le debut (un peu plus d'une semaine) et ma conso tourne autour des 2ml / jour.

J'ai tenté le No durant 3 mois. J'ai vite ressentit l'appel de la clope après cette période. Je vape aujourd'hui du nicotiné, du No et rien du tout au boulot...
Au final, je ne pense pas avoir réduit ma consommation en volume. C'est surtout durant le Week end et devant le PC que ma conso est astronomique. Il faut que mes mains et mon esprit soit occupé Pas sûr que l'arrêt total soit pour demain...

pour les nouveaux : c'est plus facile la consommation par jour