Quel est l'impact de la cigarette électronique sur votre santé ?

Vieux Pat a écrit:@Moushe

Maintenant, je m'amuse à monter les escaliers du métro en courant, pour arriver en haut avant ceux qui prennent l'escalator. Comme quand j'étais gamin
Et quand j'arrive en haut, je ne suis même pas essoufflé.

Je m'entrainais aussi à courir dans les escaliers ou à monter par 2 ou 3 marges à la fois…
Et les descendre de mille façons…
Sans parler des déménagements au 5-ième…
Bon, faudra m'y remettre... et je penserai à toi...

bibidochon a écrit: ... plus de 3 ans passés à vaper ça fait des dégâts sur mon physique

bibidochon a écrit:Avant je bricolais tout dans la maison, j'en suis à la 3ème, j'en ai entièrement restauré 2, dont une semi-ruine, maintenant sur 3 jours je n'ai posé qu'un petit 25 m² de carrelage, j'ai mal au dos, aux genoux, aux bras, conclusion plus de 3 ans passés à vaper ça fait des dégâts sur mon physique

Tu vas donner du grain à moudre à nos détracteurs

Vieux Pat a écrit:
Maintenant, je m'amuse à monter les escaliers du métro en courant, pour arriver en haut avant ceux qui prennent l'escalator. Comme quand j'étais gamin
Et quand j'arrive en haut, je ne suis même pas essoufflé.

Perso, je ne cours pas dans les escaliers du métro, mais ça faisait quelques années déjà que je ne courrai plus pour attraper mes bus!
Pas de révolution au niveau du goût et de l'odorat, mais au niveau souffle, c'est juste hallucinant après (presque/seulement) 3 mois d'arrêt du tabac. J'ai l'impression d'avoir rajeuni de 10 ans!

Moi, à peu près comme Bibi.... 

D'ailleurs depuis hier, ça me fait 3 ans de vape et 3 ans parmi vous, agréables compagnons ! 

Mon compagnon a très vite arrêté de tousser, mais il se plaignait comme vous de tout un tas d'effets secondaires... qui n'étaient en fait dus qu'à son arrêt du tabac. Troubles de l'attention, douleurs diverses, insomnies etc ont disparu en une dizaine de jours.
Il est passé directement de la cigarette (un paquet par jour) à l'e-cig sans nicotine. Cela fera un an bientôt, pourvu que cela dure !
C'est nettement plus gai de ne pas embrasser un cendrier, n'est-ce pas ?

Passer d'un paquet de cigarettes à l'e-cig sans nicotine

Mon énergie est + constante depuis que je ne fume plus.
Moins de coup de pompe.

oui moi aussi je me sens mieux plus de peche

Idem, je redécouvre le plaisir de monter les marches d'escaliers 4 à 4 ! Alors qu'avant, un étage et j'étais HS !

Alors, après trois ans et demi.... Et bien, je paye quand même mes 36 années de tabagie intensive....
Après des débuts extraordinaires, souffle très, très  bof...
Plus fatiguée et moins pêchue que quand je fumais....
mais, plus jamais je ne tousse le matin, et très rarement enrhumée, plus de bronchites non plus....
Mais quand même, un ptit coup de Symbicort dans les bronches tous les matins ou presque...

Et clairement, ce sont les âromes qui me posent probleme, donc, plus d'arômes beaucoup moins de problemes....

J'ai me même ressenti que Pash
43 ans de tabagisme ça laisse des séquelles. Chez moi c'est au niveau vasculaire et passé l'enthousiasme du début de la vapote j'ai moi aussi l'impression d'avoir moins la pêche que lorsque je fumais .

par contre fini les trois ou quatres rhumes et sinusites annuels .

Hello,
Oui mon état de santé c'est amélioré. Je vape depuis 3 ans et demi sans avoir jamais repris une cigarette.
Je ne tousse plus au réveil depuis très longtemps. Mon souffle s'est amélioré sensiblement, ainsi que mon goût et mon odorat...
Mais j'ai vieilli de 3 ans et demi aussi.... Comme quoi la ecig ne peut pas tout !!!

Très nette amélioration et il n'y a pas photo , que du bonheur ! j'ai vraiment  retrouvé la sensation d'être revenu 15/20 ans en arrière  !

Bon l'odorat reviens jamais de suite, pas tant que l'on sent le cendrier (odeur corporelle cela ne me gene pas trop je suis toujours enrhumé rien à voir avec la clope) le gout cela ne me génais pas trop avant je trouve un peut mieu maintenant) bon pour le souffle c'est autre chose mais je ne crache plus mes poumons lors de l'échauffement ju jitsu

Regrettable sondage... dans le fond du sujet.
Ben oui, je ne suis pas content.
Une première sur ce site !
Désolé mais... il faut rester authentique où le monde ne va plus dans le bon sens

Comment faire du bobo-sondage ? Voilà à quoi me fait penser la question posée.
Comment peut-on laisser répondre de concert ceux qui commencent à vaper, ceux qui sont en pleine période de sevrage et ceux qui en sont sorti et vapent sans plus fumer, sans même parler de ceux qui ont trouvé leur vape ???

Qu'aurais-je répondu la première semaine, la 4ème, au bout de 3 mois, au bout de 6 ?
Sûrement pas la même chose !

Car aujourd'hui :

• Je ne bois plus 2 litres de flotte par jour suite à l'assèchement du PG (qui provoque aussi au début des toux, des saignements de gencives, etc.)
  
• Je n'ai plus de maux de tête suite une surdose de nicotine prise par mégarde en confondant mon ancien et persistant besoin et mon envie de vaper
  
• Je n'ai plus de réveil matinal ou nocturne suite au sevrage des IMAO (sujet que j'ai (trop?) grandement développé dans » Sondage sur l'arret du tabac avec la cigarette électronique)
  
• Je n'ai plus d'agueusie (plus rien n'a de goût, ou n'a le même goût) suite à la reconstruction de mes papilles gustatives, tapissées par les goudrons du tabac
  
• Je ne vape plus du 18 mg/ml de nico, ni du 16, ni du 12, mais du 11, que je finis, avant de passer au 8 ! (pour une conso passée de 2ml à 3)
  
• Je ne me racle plus la gorge le matin, je ne crache plus non plus
  
• Je n'ai plus de rhumes qui durent qui durent
  
• Je ne renifle plus
  
• Je ronfle moins ou plus du tout (j'ai de lâge pourtant)
  
• Je n'ai pas envie de me goinfrer
  
• J'ai plus de sous dans mes poches malgré ma geek attitude du début (1600€ économisés sur le tabac, 800€ dépensés dans la vape, et j'ai plein de réserve)
  
• J'avais une obligation à satisfaire, j'ai du plaisr
  
• J'avais des "ennemis" en société, j'ai des curieux autour de moi, et de nouveaux amis
  
• Je ne m'en veux plus, je ne culpabilise plus
  
• ...
  

Vite, un sondage pour chaque période !
Cordialement

épicétou !

@ Emiruis
Mais tu peux lancer toi-même ce nouveau sondage, si le coeur t'en dit.

Tu as peut-être raison, la Vape ne date plus d'hier et mine de rien, on peut penser les choses en fonction de cette durée.
D'un autre côté, un forum se lit et en cela les idées rebondissent ou changent.
Souvent on peut donc modifier ses choix par la suite.

Je n'aime par contre pas cette expression "bobo sondage" (jugement de valeur que je considère comme totalement idiot).
Il y a deux forums, ici, le petit et puis, un plus gros.

Emirius a écrit:Comment faire du bobo-sondage ? Voilà à quoi me fait penser la question posée.

Exactement ce que je me dis souvent, j'ai toujours du mal avec ces sondages où je ne sais quoi répondre car aucune proposition ne me corresponde, d'ailleurs très souvent j'émets un avis mais je ne vote pas et j'explique pourquoi

bibidochon a écrit:

Emirius a écrit:Comment faire du bobo-sondage ? Voilà à quoi me fait penser la question posée.

Exactement ce que je me dis souvent, j'ai toujours du mal avec ces sondages où je ne sais quoi répondre car aucune proposition ne me corresponde, d'ailleurs très souvent j'émets un avis mais je ne vote pas et j'explique pourquoi

Je crois qu'il y a là des attentes de scientifiques (et c'est en cela que j'évoque alors le gros fofo).

Hey !
Un sondage est un sondage ...... on y répond si on veux ... ou pas ! aucune obligation !
Généralement on vote en fonction de l'instant T !
Et chacun tire ce qu'il veux des résultats !

Perso légère amélioration physique !
Mais le plus gros bienfait pour ma part est psychologique ! Plus de culpabilité à me détruire la santé , plein de petits plaisir avec l'achat de nouveaux aromes ou matériel ! et de sacrées économies !!!

ce sondage ne s'adresse qu'a nous, lecteurs de ce forum, autrement dit représentatif de pas grand chose de toute façons ...
alors effectivement les choses évolue avec le temps, mais les première impressions sont toute aussi intéressantes que ce qui subsiste une fois installé dans la vape. installation dans le long terme qui pose question sur l'intérêt de la vape, qui pour moi se limite a m’épargner la combustion ( ce qui est déjà pas mal en soit)

l'impacte sur ma santé ? si dans les premières semaine/mois j'ai très clairement ressentie les bienfait de l’arrêt du tabac. depuis je ne note rien de spécial ni dans un sens ou dans l'autre ...

et puisque que silos évoque la psychologie. si la première année, cela a été du bonheur (l'euphorie de l’arrêt du tabac) j'ai été un vrai gosse avec de nouveaux jouets ...
aujourd’hui la vape commence a me pesé, elle devient un boulet que je traine (presque aussi lourd que le tabac) l'intendance qu'elle m'impose me fait gravement chier.
pourquoi je n’arrête pas ? dépendance, addiction, ext ... appelle ça comme tu veux, mais en dehors de m'épargner la combustion la vape n'a réglé aucun de mes problèmes de ce point de vu.

Moushe a écrit:@ Emiruis
Mais tu peux lancer toi-même ce nouveau sondage, si le coeur t'en dit.


Je n'aime par contre pas cette expression "bobo sondage" (jugement de valeur que je considère comme totalement idiot).
Il y a deux forums, ici, le petit et puis, un plus gros.

avec Moushe, je laisse Franck te répondre (si il a le temps), tu sais, moi , les tirades.....

@Emirius :

ben, un sondage c'est un sondage

En fait, l'objectif initial de ce fil de discussion est de rassembler tous les retours des membres concernant leur état de santé suite à leur passage à la vape. Les commentaires, les réflexions me paraissent tout aussi importants que le vote en lui même : a-t-on des effets secondaires ? Lesquels ? Aucun ? Notre santé évolue-t-elle dans le bon sens ou pas ? A-t-on des complications sérieuses ou aucune à relever ?

Alors j'ai rajouté un sondage histoire d'avoir une photographie plus ou moins juste et plus ou moins parlante mais les retours et les commentaires ne sont absolument pas à négliger, bien au contraire

Ensuite, concernant l'évolution de son état de santé, si tu votes, tu remarqueras que tu peux annuler ton vote et donc revoter par la suite. C'est fait pour
Si donc dans 6 mois, un an, trois ans, dix ans, ta santé a grandement évolué en bien ou en mal et que la vape en serait responsable tu peux toujours mettre à jour ton vote et expliquer ton cas.

Enfin, dans notre grande enquête, nous avons posé une question similaire. Plus de 5000 participants ont répondu et on observe des tendances identiques.

Super ! Donc, j'ai pianoté trop vite sur mon clavier...
Désolé

@Emirius :

Donc, j'ai pianoté trop vite sur mon clavier...

Pas de souci. Les critiques et les remarques, si elles sont faites dans un bon esprit sont les bienvenues. Nous sommes des amateurs bénévoles dans le staff, statut que nous revendiquons, et, même si on essaye de faire au mieux, il arrive que notre travail soit perfectible. Mais, crois-moi, on réfléchit un minimum quand même avant de proposer quelque chose

Je profite d'une forte et audible amélioration d'une bronchite chronique (syndrome obstructif truc)  dont l'aggravation était récente. Je ne fait plus d'apnée du sommeil non plus.
Le tabac était en passe de me dézinguer en accéléré . Mon entourage  m'encourage vu le résultat mais reste hostile à la vape..
à suivre