premiers pas

par dreyfus35 Sam 25 Aoû 2012 - 23:31

Bonjour à tous,

J'ai commencé à fumer à l'aube de mes 13 ans. Un mois après, j'étais déjà rendue à un paquet par jour connerie

J'ai acheté la eGo-T il y a 4 jours et je ne regrette pas du tout. Je vapote du 16 mg pour commencer.

Depuis, j'ai dû fumer 8 cigarettes. C'est plus le geste stupide pour me convaincre que oui, c'est bien vrai, je n'ai plus le besoin de ces maudites tueuses.

Ma démarche est au départ de ne plus trop flinguer ma santé. Si un jour, j'arrête aussi la e.Cigarette, ce sera un exploit mais je n'anticipe rien.

Voilà, au passage, je suis aussi dépendante de l'alcool mais abstinente depuis plus de 3 mois et demi.

A bientôt.

par chuchu5370 Dim 26 Aoû 2012 - 0:58

slt,

pour les tueuse consomme te focalise pas la dessus, tu a tout ton temps. Un avantage de la vapote c'est qu'il te seras plus tard possible de varier ton dosage de nicotine a ton gré. t'es sur quel liquide ?

par Izibelle Dim 26 Aoû 2012 - 2:17

sur le fofo, dreyfus35 Very Happy

et BRAVO pour cette belle diminution de la Tueuse!!
Tu es vraiment bien partie!! cheers

par bellenina Dim 26 Aoû 2012 - 3:07

bienvenue sur le fofo dreyfus Very Happy

par loupierro Dim 26 Aoû 2012 - 8:05

Bonjour à toi et bienvenue respect2

Alors,tu sais, il y as une règle d'or, dans le quartier:

Pas de prise de tête et prend tout ton temps..... fumeur

C'est pas grave, si tu en fume encore quelques unes, l'important, c'est celle que tu ne fume plus....Fait à ton rythme, prend s'y du plaisir et tu verras, les clop's, elles se barrent toute seule......
Je ne voulais et ne veut toujours pas arrêter, même après 5 mois, mais à la finale, je n'en fume plus 1/jour depuis plus de 4 mois et n'en éprouve aucun besoin.......
Tu as, de plus, un autre combat, à mener, d'ailleurs, si tu te pose des questions ou veut en parler, vas faire un petit tour sur ce sujet ICI
N'hésite pas, si tu as des questions, on est tous(tes) passé(e) par là et tu trouveras toujours quelqu'un près à te conseiller Smile

@llez bonne journée et @ + Very Happy

par **Franck** Dim 26 Aoû 2012 - 9:16

Bonjour dreyfus35 et bienvenue sur le fofo Very Happy

Depuis, j'ai dû fumer 8 cigarettes. C'est plus le geste stupide pour me convaincre que oui, c'est bien vrai, je n'ai plus le besoin de ces maudites tueuses.

Comme l'ont dit chuchu5370 et loupierro, ne te prend pas martel en tête pour ces cigarettes fumées. Passer d'un paquet par jour à 2 par jour est déjà une belle diminution Very Happy

Si certains membres arrivent à mettre leur paquet de côté rapidement, ce n'est pas le cas de tout le monde. Pour d'autres, il faut un peu plus de temps.
Au fur et à mesure que les jours vont passer, tu devrais être de plus en plus dégoûtée par ces cigarettes et, avec un peu de volonté, tu devrais arrivé à les supprimer sans souci Wink

Si tu apprécies la vape, le goût, si cela te plaît, alors le reste viendra !

par Invité Dim 26 Aoû 2012 - 9:28

Bonjour Dreyfus35 et bienvenue sur le fofo Smile

Bravo pour ta défume, c'est toujours étonnant de voir à quel point on peut rapidement diminuer les clopes avec ces petites ego Wink

par carrstoon77 Dim 26 Aoû 2012 - 11:43

Bonjour &

bon courage a toi dans ta défume comme dans le reste et bravo

par dreyfus35 Dim 26 Aoû 2012 - 11:53

à tous pour votre accueil.
La seule cigarette fumée hier m'a un peu dégoutée, je n'ai éprouvé aucun plaisir.
En tous cas, j'en ai plus à vapoter.
La seule chose que je tiens à maîtriser est de ne pas de ne pas tomber dans les achats compulsifs, il y a tellement de choix en matos et e.liquides qu'il va falloir que je sois très sage Sifflote

.
Loupierrot, merci pour le lien en rapport avec l'alcoolisme.
Je l'avais parcouru avant de m'enregistrer.
A vrai dire, je suis dans une abstinence de l'alcool heureuse, je ne suis pas dans la résistance.
Bonne journée à tous. flower

par valvanille Dim 26 Aoû 2012 - 11:59

Bienvenue Dreyfus et bravo .

par zelie Dim 26 Aoû 2012 - 15:03

dreyfus35 a écrit: à tous pour votre accueil.
La seule cigarette fumée hier m'a un peu dégoutée, je n'ai éprouvé aucun plaisir.
En tous cas, j'en ai plus à vapoter.

suis ton rytme en douceur et sans douleurs!

dreyfus35 a écrit:La seule chose que je tiens à maîtriser est de ne pas de ne pas tomber dans les achats compulsifs sage .

les achats compulsifs affraid

personne ne connais ca ici pour sur! Sifflote

par dreyfus35 Dim 26 Aoû 2012 - 15:39

Oui, ce sont les achats compulsifs qui me font peur.
En ce moment, dans la boutique spécialisée de ma ville, ils appliquent 50% sur les e.liquides de leur marque avant de changer de fournisseur.
Je pense vraiment faire un gros stock en vérifiant bien sûre les dates de péremption.

par Invité Dim 26 Aoû 2012 - 15:57

la, si tu es une acheteuse compulsive, tu vas souffrir. mdr

Sinon bienvenue parmi nous. et bravo

pour tes abstinences. Wink

je sais ce que c'est. La tueuse, je n'en fume plus que trois par jour alors que j'étais à 2 paquets par jour, et l'alcool, j'en suis à plus de 20 ans sans un goutte.

Tu verras le plus dur, c'est leur regard on dira étonné quand tu sors ton e-cig. Suspect

J'adore....
allez bonne vape. yeah

par dreyfus35 Dim 26 Aoû 2012 - 16:32

Bonjour Jilou,
bravo

Pour tes 20 ans d'abstinence de l'alcool.
Je ne suis pas spécialement acheteuse compulsive.
J'ai déjà assez de travers, dont aussi la maladie bipolaire dont je souffre (plutôt des grosses phases hautes), s'agirait d'avoir un problème de plus.
Ceci dit, je pense qu'il est un peu inévitable au départ d'avoir envie de tester différentes saveurs.
Avec la promo appliquée dans le magasin où j'ai tout acheté, je compte bien en profiter avant de me calmer.
A bientôt.

par Izibelle Dim 26 Aoû 2012 - 16:48

zelie a écrit:...les achats compulsifs,... personne ne connais ca ici pour sur!

Non, ici, non!!! Sifflote

par Dorovich Dim 26 Aoû 2012 - 16:49

Izibelle a écrit:
zelie a écrit:...les achats compulsifs,... personne ne connais ca ici pour sur!

Non, ici, non!!!

J'allais le dire Sifflote

Bonne chance à toi, continue sur ta lancée Wink

par Invité Dim 26 Aoû 2012 - 16:50

merci, mais le problème c'est pas tellement les liquides, mais plutôt le restant. Razz

Il y a plein de nouveautés qui sortent en matos et c'est quelques fois dur de pas se laisser tenter. hypnose

La je m"endors en rêvant provari et me réveille en pensant mini vivi/ clearo ce2 etc... surpris

sinon c'est cool la e-cig. mdr

par Izibelle Dim 26 Aoû 2012 - 16:51

bienvenue au club Wink

par loupierro Dim 26 Aoû 2012 - 18:04

dreyfus35 a écrit:
Loupierrot , merci pour le lien en rapport avec l'alcoolisme.
Je l'avais parcouru avant de m'enregistrer.
A vrai dire, je suis dans une abstinence de l'alcool heureuse, je ne suis pas dans la résistance.

Si tu le vit bien, c'est que tu as tout compris et que c'est du passé........ respect6

Tu as pour l'instant découvert ce qu'était l'envie de liquides différents, mais comme le souligne, toutes cette bande de Zanimo's provocateurs(rices), tu n'as pas encore pris connaissance, de l'envie de tester, du nouveau matériel hypnose

Tu as une chance inouïe, crois moi, mais ça vas pas durer...... lol2

Je me suis permis de rayé le "T" qui défigurais mon nom Wink

par agaille Dim 26 Aoû 2012 - 18:14

dans le monde de la vapote

par dreyfus35 Dim 26 Aoû 2012 - 18:53

Merci à vous tous pour tout ces messages bien sympathiques.
J'espère ne pas tomber dans le besoin d'investir dans du matériel plus performant.
Déjà, je n'ai pas un gros budget et lorsque je suis satisfaite d'un truc, je reste fidèle.

par Damyseult Dim 26 Aoû 2012 - 19:00

et

par bellenina Lun 27 Aoû 2012 - 0:27

les achats compulsifs, c'est bien simple tu as envie de tout avoir c'est pas plus compliquée que ça et puis au fil des mois tu commences à devenir plus sérieuse et à te contrôler Very Happy

par Invité Lun 27 Aoû 2012 - 0:50

Bienvenue parmi nous.

par farfar Lun 27 Aoû 2012 - 10:41

dreyfus

Bravo et bonne vape !

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