Bonjour vapoteurs et vapoteuses

Bon et bien je me présente.
Mon histoire avec la cigarette est une vieille histoire trop vieille, et après plusieurs tentatives d'arrêt me revoilà dans la démarche no tabbac !
J'ai donc décidé de tenter l'hypnose pour arrêter, et à ma grande satisfaction les résultats ont été satisfaisants, j'ai totalement arrêté la clope sans difficulté du jour au lendemain.
Mais tous les fumeurs savent cela, arrêter de fumer n'est pas si difficile, le plus dur est de ne pas recommencer !!!
Au bout de 3 semaines sans tabbac l'idée d'une clope commençait à me turlipiner.... par contre ma détermination à ne pas retoucher cette saloperie de clope restait intacte.
J'ai donc par hasard découvert par un collègue la e-cig qu'il m'a donné pour passer un week end serein devant mes faiblesses naissantes!!! il m'a donc donné une e-cig jetable au menthol et sans nicotine.
Et j'ai trouvé ça super !!!
Je décide donc de me renseigner sur la question, trouve des sites, lit des tonnes d'infos, de messages, et finit par commander un pack ego-t stardust que j'attends de recevoir aujourd'hui normalement.
J'espère avoir fait un choix correct, les e-liquides sont tous 0 nicotine.
Par contre depuis ce week end que je vapote ma menthol... et bien je tousse le matin !! je crache je tousse comme je n'ai jamais eu besoin de le faire !! Je m'en inquiète bien évidemment et espère que la propriété expectorante de la vapeur en est la cause ????
Bon si vous avez connu ce problème merci de m'en parler.
Sinon je vais recevoir mon ego tout à l'heure et ne suis pas sûre de savoir l'utiliser, la monter, je suis nulle et les explications sur les différents termes utilisés restent du chinois pour moi. J'aurais peut être besoin de votre aide
Je vous souhaite à tous une belle journée sans clope.
A bientôt

tu as bien cerné le truc. Le plus dur dans l'arrêt du tabac, c'est sur la durée, et l'e-cig est une aide énorme pour tenir.

Et puis tu n'es pas nulle !!! c'est super normal de s'y perdre dans tous ces termes, ils sont nouveaux !!! bon sang. C'est vrai, tout est nouveau dans la e-cig quand on débarque, et il y a de quoi se sentir noyé et dépassé entre les voltages, led, stardust, dtc, mod, etc...
Mais tu verras, une fois plongé dedans ce n'est pas si compliqué.
Et puis tu peux poser toutes les questions qui te passent pas la tête, tu aura des réponses.
Quant à la toux certains se mettent à tousser énormément à l'arrêt, ça n'a pas été mon cas, mais il semble que ce soit une sorte de nettoyage, les petits cils qui étaient étouffés par le goudron et autres saletés du tabac retrouvent vie et évacuent.

Xélie
ça va bien se passer !!! respire un bon coup quand tu recevras ton matos et ça va te paraitre simple

Hihi, je viens de recevoir ma stardust..... sans mode d'emploi !!! ça n'a pas manqué j'ai rempli le réservoir du mauvais sens et en ai foutu partout !!! je vous l'avais bien dit que j'étais nulle ^^^^ bon tout est rentré dans l'ordre, je vapote de La menthe fraiche.... et c'est vraiment super, je suis ravie.
Pour changer de gout il faut donc je pense plusieurs réservoirs ?

Je sais que j'insiste lourdement, mais ne pas savoir comment fonctionne quelque chose qu'on ne connait pas ne fait pas qu'on est nulle. Tout peut s'apprendre, personne ne détient la science infuse, et c'est de ses erreurs qu'on avance.
Bref !
pour les liquides au gout fort comme la menthe, le café il est conseillé d'avoir plusieurs réservoirs

Bienvenue ici...

Quelques liens dans ma signature pourront t'aider à entrer dans ta découverte de la vape !
+1 avec gaufrette sur les goûts forts.

Bienvenue sur le fofo Xelie!!

Et bravo pour ta démarche. J'ai eu tous les échos possibles et imaginables sur l'hypnose, jsuis contente de savoir que tu fais partie de ceux pour qui ça a eu un bel effet (même si franchement, je pense que le "déclic" vient plus de ta tête que du praticien
Pour la toux ne t'inquiète pas, ça vient sûrement à la fois de ta "désintox" (ça re-fonctionne à l'intérieur! ) et du fait que dans les liquides ya du propylène glycol qui est assez asséchant (c'est joli ça, "assez asséchant"), il faut s'y habituer mais ça passe très vite.

Bonne continuation à toi!

Avec les camarades pour les goûts menthe, réserve un stardust à ce goût là !!! Ou alors fais-le en connaissance de cause pour obtenir un tabac mentholé par exemple...
La tous peut aussi provenir de ta technique d'inhalation, on ne vapote pas comme on fumait, il faut que ce soit plus doux comme aspiration et plus long, ne pas essayer de s'envoyer le max de vapeur au fond des poumons, contrairement à une grosse latte de clope. Une fois que tu auras compris la technique tu pourras augmenter le volume de chaque bouffée.
Bien penser à boire car c'est vrai que assez asséchant, c'est chiant (Rabou )
Bienvenue ici Xelie.

Merci pour votre accueil et vos réponses,
je pensais que la vapote aurait plutôt un effet fluidifiant et non asséchant... je me disais donc que c'est ce qui provoquait ma toux matinale, le côté expectorant.
J'ai arrêté de fumer totalement le 27/01/13 et n'ai jamais toussé le matin, ni avant et ni après l'arrêt du tabac.
Cette toux est apparue très clairement avec la vapote, ce week end donc, elle intervient le matin avant le lever et dure un bon moment.
On verra comment ça évolue.
Il semblerait d'après ce que je lis que le menthol pourrait être plus irritant ?
Je vais écouter et appliquer tous vos conseils.
Peut on préparer 2 clearomiseurs et changer ainsi de gout dans la journée ? ça ne risque pas de fuir dans l'étui ou de se salir ? Le faites vous ? comment stockez vous vos clearomiseurs encore remplis ?

En général les goûts mentholés provoquent un "hit" plus important que les autres, arrêtez-moi si je dis une c*****ie, mais c'est juste une sensation; il n'y a pas de différence de composition avec d'autres liquides de la même marque.
Essaye en effet de réguler les aspirations, il faut un peu de temps pour s'habituer.
Tu peux évidemment remplir tes clearos en avance pour en changer en fonction de tes envies, humeurs pour le stockage je sais pas trop comment font mes camarades (vu que j'en utilise pas), mais je me suis posé la même question pour les liquinators: au début j'avais tellement peur de retrouver de l'huile de noisette ou de fraise dans mon sac à main que je laissais tout à la maison, en journée je me contentais de LORRIBL version jetable, jusqu'à ce que ça me manque trop... Jamais eu de problème dans le sac, ni dans la poche du blase, ni dans ma trousse de toilette (oui après y'en a partout tu vas voir )
Y'a des étuis de transport à vendre dans les boutiques en ligne, ça peut être pratique

Bienvenue sur le forum et bonne defume.

Pour les stardust plein je peu pas te dire perso je les transport monté sur mes batteries vue que je me trimbale au minimum avec mes 2 ego en journée

parmi nous et moi aussi je trimbale mes stardust dct vivi et autres
sans fuite dans mon sac donc c est ok pas de soucis meme si on est pas
a l abri d un consommable de mauvaise facture

Félicitation Xelie, et bravo pour ton premier remplissage à l'envers !

Ouhhh le moqueur

Bonjour
je viens vous donner qq nouvelles : je me débrouille déjà beaucoup mieux avec mon matériel : je l'ai même nettoyé hier soir... suis pas encore très sur du dry burn (suis même plus sûre que ce soit le bon terme), en tout cas j'ai essayé.
Je suis toujours à 0 tueuses et 0 nicotine. Je vapote un peu c'est tout.
Pour la toux... ben je suis allée chez le médecin, antibio et cortisone : ça devenait inquiétant. Ca devait donc être un bon rhume, grippe ou autre.... je l'espère.
J'adore la bannière qui calcule mes clopes évitées, l'argent économisé et le temps sans fumer... dès fois je vais sur le fofo juste pour voir tourner les compteurs et ça me motive à donf ^^ je me félicite et me trouve trop bonne sur ce coup là ^^^
Merci à tous pour votre soutien et votre aide.
Bonne soirée.

Bravo et bienvenue (avec un peu de retard )

0 nicotine, fallait oser

bienvenue

Bienvenue, et bravo pour ta démarche !!!

Bonjour à tous
Je viens vous dire où j'en suis de ma démarche.... Et bien je suis toujours à 0 cigarette....0 nicotine et je vapote tranquillou ^^^avec quelques déboires de méconnaissance de mon matos... mais tout est rentré dans l'ordre. Quand je pense à tout ce que j'ai pu fumer !! je suis très fière
Ce matin j'ai signé la pétition de l'ADUCE et je vous invite à faire de même.


http://www.aiduce.fr/petition/comments.php

Bon week end à tous

Super Xelie

Et pour la toux ? Tout est rentré dans l'ordre ?

Pour la toux Laluna j'ai fini par consulter un médecin, ça devenait inquiétant . Le médecin m'a bien dit que l'arrêt du tabac au début rendait plus fragile, et que ce qui m'arrivait n'était pas rare. J'ai tout simplement chopé le virus, microbe qui traînait dans toute la région....
D'ailleurs à l'heure ou je te parle, j'ai à nouveau +/- mal à la gorge... moi qui n'était jamais malade ^^^

Félicitation Xelie cest bien parti