Tenir le cap

Bonjour à tous,

nouveau vapoteur (3 semaines), je tiens la barre à 1 ou 2 tueuses/jour, au lieu de 40~50/jour.
Plutôt facile au début, je sens malgré tout la fragilité de ma conviction. Un combat au quotidien que la concentration sur l'outil et l'univers de la vape m'aident à tenir.
- Kit duo eGoT 650mAh/clearo Stardust pour commencer, avec café+pistache en 16mg.
Agréablement surpris par la qualité de la vape et la quasi facilité avec laquelle je me suis lancé dans le sevrage tabagique.
- Depuis, acquisition d'un 3ème clearo Stardust + un avec coil changeable.
Histoire d'avoir des jus dispos pour varier les plaisirs.
- Puis achat d'un Evod BCC.
Pas mal le bottom coil, mais ca suce !
- Protank depuis quelques jours.
Comme un gosse au pied du sapin. Ca me picote le palais et j'ai beaucoup de fuites et de glouglou.
J'avais enlevé les 2 mèches additives, j'en ai remise 1. Ca chauffe beaucoup le corps du Protank et la bague, ça fuit toujours de tps en tps et ça glougloute souvent.
- Un Mini Protank et un Protank2 en attente...
- Une batterie 1000mAh en VV et une 1000mAh USB passthrough en attente, on verra.

Je vais maintenant puiser ici les infos et tenterai de devenir un bon compagnon à vous-autres vapeurs de plus longue date.

Merci de m'avoir lu et bon sevrage.

Salut à toi Résistif  
Ici c'est ouvert jour et nuit.
Conseils sur mesure, par des dingues spécialistes de la vapote.
Surtout cool  dans la défume.

Salut à toi "copiercoller", merci.

Salut ! Je vois quelqu'un du même niveau que moi au niceau du nombre de clopes, cela fait "plaisir".

Quels sont les moments les plus durs pour l'instant ? Au réveil, après le repas ou assez constant ?

Salut. Incontestablement le matin. J'avais l'habitude de me faire un paquet avant midi. J'aime bien me laisser aller à 1 clope le soir. La petite avec le café après déjeuner me manque un peu mais c'est très gérable avec un jus "café" ou "pistache".

Au "début" même problème, le matin très très dur et aussi après avoir bu un petit verre.

A nouveau, chaque expérience est perso mais dans mon cas j'ai vraiment voulu couper totalement les ponts avec la clope et, à fortiori, cela marche jusqu'ici. Pour le matin, durant le premier mois, j'ai tirer sur la e-cig comme un malade, aujourd'hui je me permet même d'aller aux toilettes avant (ce que je n'avais jamais pu faire avec les clopes).

Donc mon conseil perso, essaie de te faire violence quelques jours sans toucher une seule clope (je sais c'est dur). Si tu n'est pas dans une situation financière pourrie, fait comme moi essaie un peu de tout. Dernièrement, j'ai découvert le mesh et malgré une qualité probablement douteuse vu que c'était préfait, j'en suis 10 fois plus satisfait que tout le reste. Bref, fais-toi plaisir en découvrant ...

je ne suis pas pro de la e-cig mais je suis pro de la dépendance  

Pareil, petite expérience de la vapote mais énorme expérience du tabac. J'ai fumé en Chine pendant 10 ans des clopes à 0.70€ le paquet, ça ne m'a pas aidé. Asthmatique de surcroît, il fallait vraiment que ça cesse ! Problème, j'ai l'impression que ça me déclenche des min-crises d'asthme la e-cig... Peut-être les restes de tabac dans les poumons ou une hyper sensibilité qui disparaitra peut-être. A suivre. On n'est jamais complètement guéri de cette m.... je crois, surtout après 30 ans de goudron.

Résistif a écrit:Pareil, petite expérience de la vapote mais énorme expérience du tabac. J'ai fumé en Chine pendant 10 ans des clopes à 0.70€ le paquet, ça ne m'a pas aidé. Asthmatique de surcroît, il fallait vraiment que ça cesse ! Problème, j'ai l'impression que ça me déclenche des min-crises d'asthme la e-cig... Peut-être les restes de tabac dans les poumons ou une hyper sensibilité qui disparaitra peut-être. A suivre. On n'est jamais complètement guéri de cette m.... je crois, surtout après 30 ans de goudron.

Ouille, j'ai déjà passé quelques courtes périodes avec des clopes africaines, je pense que cela doit être du même niveau donc 10 ans, j'ose pas imaginer ce que tes poumons ont pris dans la gueule !

Pour les minis crises, je ne sais pas, j'ai parfois un peu le cœur qui s'emballe (genre crise d'angoisse) mais je ne suis pas certains que cela vienne de là car j'ai toujours eu ça. Tu as à quel taux de nicotine pour tes liquides ? tu en fumes combien de ml par jour ?

  ici et   pour le matos,c est important mais le e liquide aussi:au debut je conseille 18 ou 19 mg de nicotine et perso je prefere les taux eleves de vg ou 90% VG. une ego twist a 4 volts sur un clearo a 1,8 ohm avec un juice 90 % VG et gros nuage de vapeur  

Jus à 16mg. J'ai du 9mg mais c'est trop léger pour moi. Je n'ai pas très envie de monter vu ma consommation convulsive.
Je vais essayer des dosages PG/GV différents (80/20 ou 70/30 pour l'instant). Je suis à la recherche d'un hit bien présent mais pas trop piquant, pas trop haut en gorge. Je vais faire mes essais. C'est vrai que la production de vapeur est importante aussi.

Ouèlcome Resistif !  

Pour les fuites du Protank j'ai trouvé une astuce qui fonctionne super pour moi...
Ici : https://www.ecigarette-public.com/t17670-tuto-video-fuites-et-glou-glou-protank

En espérant que ça fonctionne aussi pour toi...

Donc mon conseil perso, essaie de te faire violence quelques jours sans toucher une seule clope (je sais c'est dur). Si tu n'est pas dans une situation financière pourrie, fait comme moi essaie un peu de tout. Dernièrement, j'ai découvert le mesh et malgré une qualité probablement douteuse vu que c'était préfait, j'en suis 10 fois plus satisfait que tout le reste. Bref, fais-toi plaisir en découvrant ...

Excellent conseil de hellsing. Essaye tout ce que tu peux. La découverte occupe l'esprit et te distrait du tabac. Essaye les cartos, ça dégage beaucoup de vapeur (chaude) et offre un bon hit. Pas si compliqué que ça à mettre en œuvre. Et sinon, le genesis, un aga t 2, du câble, du mesh du kanthal et c'est parti.

cnefracasse a écrit:Donc mon conseil perso, essaie de te faire violence quelques jours sans toucher une seule clope (je sais c'est dur). Si tu n'est pas dans une situation financière pourrie, fait comme moi essaie un peu de tout. Dernièrement, j'ai découvert le mesh et malgré une qualité probablement douteuse vu que c'était préfait, j'en suis 10 fois plus satisfait que tout le reste. Bref, fais-toi plaisir en découvrant ...

Excellent conseil de hellsing. Essaye tout ce que tu peux. La découverte occupe l'esprit et te distrait du tabac. Essaye les cartos, ça dégage beaucoup de vapeur (chaude) et offre un bon hit. Pas si compliqué que ça à mettre en œuvre. Et sinon, le genesis, un aga t 2, du câble, du mesh du kanthal et c'est parti.

C'est bien le seul truc que je reproche au monde de la vape c'est qu'il faut vraiment prendre énormement de temps (je ne parle même pas d'argent) pour trouver ce dont tu as besoin.

Tu m'otes les mots de la bouche. Mais depuis mon premier nuage de vapeur, j'ai plus envie de fumer.

welcome Resistif  
les BCC c'est pas mal, aussi les cartos surtout si tu es un vapoteur compulsif

Salut et bienvenue.
comme les autres, mélange 70/30 avec cartos boge dans un tank. Les LR (1.6/2.00 ohms) prépercés. tu auras du hit et de la vapeur. le problèmes avec de gros taux de vg va être l'encrassement des tes cartos/clearos surtout si tu as des mélanges assez visqueux.
Essaie de prendre des percés deux trous et relax pour mettre en route.
pour les clearos, je laisse les autres te guider, c'est pas ma tasse de thé.
Sinon, l'idéal c'est une voltage variable, style ego twist, vision spinner. Pour débuter bien sur. mais tu n'es pas obliger de suivre les traces des autres. Si cela te convient comme cela et que cela te suffit. Continue avec ce que tu as. le temps de te poser et de ne pas te prendre la tête avec tout ce qu'il y a sur le marché.
Une fois que tu te sentiras zen, cool et relax. Alors si tu en as envie, exploite les sentiers de la vape. Mais ce n'est pas une obligation. Si vaper avec un ce4 sur une égo 650 mah, te suffit largement, et que grace à cela tu arrives à arreter de fumer.Alors tu auras gagné ton combat. Et si tu en fumes encore 4/5 par jour au lieur de deux paquets,c'est déjà une grande victoire. tu continues et le reste viendra tout seul, tranquillement.
Sur ce bonne vape.

Merci pour vos conseil et votre soutien.Je vais essayer d'en tenir compte. Passer de 50 clopes à 2, je pense qu'un grand pas est fait. J'hésite encore pour la bricole. Je teste les produits du marché et verrai un peu plus tard pour le reste, même si je sais que j'y viendrai d'une manière ou d'une autre. Je vous tiens au courant...

salut et bienvenue à toi Resistif(j'aime bien ton avatar),bonne vape et au plaisir de te lire 

Merci pour l'avatar, j'ai développé une ligne de produits, à Hong Kong il y a quelques années, avec ce genre de visuels. Recyclage.

Super ta video, cazhaa. J'essaie dès qu'il est vide.

Bien le salut a toi Résistif et bienvenu sur le fofo. Félicitations pour ta "presque" défume, tu va y arriver d'ici peu, tu verra, ça vient tout seul. Si je peux ajouter mon grain de sable au niveau des conseils, ce serai surtout au niveau de ta façon de vapoter. Essaye de tirer dessus progressivement, comme l'on fait sur les chicha, et pas en "forçant" la vapeur à entrer dans tes poumons, tu verra que tu toussera moins, tu aura plus de vapeur, plus de hit et surtout tu éviteras les remontées de liquide dans tes atos et les surchauffes de résistance.
sur ce, bonne vape à toi et encore bienvenu

Bienvenue parmi nous et bravo pour ta défume.

Ici on a l'habitude de dire qu'on doit compter les cigarettes qu'on ne fume plus et pas le contraire.  

Bienvenue Résistif!
Passer de 50 à 2 clopes par jour.. sacrée défume!  

... 1 seule demain.

salut Résistif, bienvenue ici, ils m'ont aidé beaucoup à arrêter la clope tu es au bon endroit, à bientot