Caro redevient simple membre

Merci Caro pour ton boulot et ta gentillesse. Soignes-toi bien.

Merci à vous tous.

bah t'as une couleur bizarre Caro ... t'es toute pale

  

Oui je suis malade.   

caro1706 a écrit:Oui je suis malade.   

Ah je vois tu as la sans-bleu   

Dis donc tu as très bien travailler dans les PA, félicitation.

Merci Caro

Bah il faut être à la hauteur pour reprendre le flambeau car c'était ton petit truc a toi   

Je savais que tu ferais du bon travail.

pfffffffffffff fayots!!!!!   

  

jilou a écrit:pfffffffffffff fayots!!!!!    

  

Qui moi !!!! non jamais   

Coucou les jeunes. J'espère que tout le monde va bien.

Je vous donne un peu de mes nouvelles, le choix que j'ai dû faire la semaine dernière ne porte pas ses fruits, mais bon je suis une éternelle impatiente, un nouveau traitement pour ma tension, je dois attendre au moins 15 jours pour avoir des effets positifs, le reste de mon traitement a été aussi changer, du coup je ne dors plus et quand j'y arrive je fais pleins de cauchemars.

La bonne nouvelle, c'est que je n'ai pas lâché la vape, donc c'est déjà un bon point, je me retrouve aussi avec moins de médocs, ce qui n'est pas plus mal, mais vais-je tenir le coup.

La mauvaise nouvelle, et bien oui il y en a quand même une et pas des moindres, c'est que mon cholestérol ne diminue pas que du contraire il continue à monter et mon poids n'en parlons même pas, j'ai pris à peu près 12 kg en 10 mois.

Rassurez vous, je ne suis pas sénile, j'avais bien vu que je ne rentrais plus aisément dans aucun vêtement, mais bon l'apparence et les régimes, je m'en suis inquiétée toute ma vie et j'avais décidé qu'à ma retraite, les rééquilibrages alimentaires, comme ils disent maintenant, n'auraient plus aucun droit sur moi.

Du coup j'ai bien compris que mon AVC de septembre dernier c'est à cause de mon comportement très laxiste de ce côté là
Mais çà je le savais, pas besoin de voir un Neurologue pour que je le sache.

En gros, j'ai appris plein de choses mardi lors de cette visite chez ma neurologue, sa gentillesse que j'avais connu lors de mes précédentes visites c'est transformée en colère contre moi, oui je sais j'avais zapper ces trucs, rééquilibrage et sport, 2 mots qui ne faisaient plus partie de mon vocabulaire actuel et que je vais devoir réintroduire, oui je sais elle a entièrement raison cette belle et grande maigrichonne, là vous avez compris que je suis en colère contre elle, moi aussi parce qu'elle a raison. Du coup je fume une bonne clope, pas bien je sais, mais c'est ma soupape à moi.

Pour passer à autre chose, pendant qu'elle prenait des notes, et que je sentait que la colère montait de plus en plus, (chez moi) je lui ai parler de la décision que mon médecin traitant, m'avait fais prendre au sujet du forum, je me suis dis, allez vas-y ma grande, dis-lui ce que tu as fait dimanche matin, elle va être contente, tu vas moins t'énerver pour des broutilles et bien non, pas du tout, c'est le contraire que j'aurai dû faire, m'impliquer plus dans ce forum et apprendre par moi-même a prendre du recul et arriver toute seule, comme toi Franck, trouver le truc qui me feras ne plus m'énerver et me faire aider par un psy, mais comme j'ai déjà tester et que ça n'a pas pas porté ces fruits, là je me suis levée de la chaise, j'ai remis ma veste pris mon sac et la phrase que j'ai pu sortir, sans être grossière, c'est "envoyez-moi votre facture et mon dossier".

Voilà en gros la bonne et les mauvaises nouvelles de cette semaine.

Aujourd'hui je suis calmée, mais je vais devoir chercher un autre neurologue, une nouvelle façon de m'alimenter,
un psy pour les nerfs là j'ai un peu de mal à comprendre et un coatch sportif pour chien, parce que le seul sport que je sais faire c'est la marche avec lui, mais avec une laisse qui l'étrangle le pauvre, sinon je ne suis pas et en plus un troisième main pour tenir une tablette pour ne rien perdre du forum pendant la promenade de mon chien, non mais je me demande si cette gentille dame que j'avais vu il y a de çà plusieurs mois, ce n'est pas elle qui devrait chercher, un coach qui lui ferait comprendre que ce n'est pas une façon de parler à ces patients, un psy-nutritionniste, qui empêcheraient les patients avec de l'embonpoint de voir ses os qui vont sortir, si elle continue à maigrir, je sais je me venge, mais c'est ma façon à moi de me calmer, certains membres en ont fait les frais et s'en souviennent encore.

Voilà tout ce que je peux vous dire sur cette première semaine de m**rde sans vous et là je vais même vous mettre un petit   .

et bhé, t'es remontée à blocs !!
et hop !! 3 tours de terrain!!! et en p'tites foulées !! non mais !
    

Keep calm Caro , ça va bien se passer mais faut laisser le temps au temps et penser déjà aux résultats , ou en vouloir rapidement , c'est déjà se mettre une pression inutile .

Perd pas courage !   

Merci les potos, je savais en écrivant ce long message que c'est sur ce forum que je trouverait un psy anti-énervement.   

Pleins de poutous bien baveux (comme les chiens   ).

Comme le dit chat bonnet, restez zen (facile à dire, je sais) ou pas. Un bon coup de bourre pif (virtuel) à ta neurologue, un jeu de fléchettes avec sa photo. Ou celle de .... jilou (fallait bien en trouver un).

Je pars en vacances (et je suis sans doute pas le seul) mais je penses bien à toi quand même. Et à tous les galériens et galériennes du moment : pashmina, cyberdédé, louis, leanouk, le sanglier et aux autres que j'aurais oublié.

Bonnes vacances Gilles.

Merci pour l'idée des fléchettes, elle n'est pas du tout mauvaise.

@ Caro : mon psy, consulté en urgence suite à un gros coup de mou (dû au nouveau traitement, apparemment) a aussi insisté pour que je continue à m'impliquer sur le Net... et IRL. Surtout soignes-toi bien. Bises.

@ Gilles : profites bien de tes vacances. Bébert t'embrasse, le grouin bien baveux.

Du sport !, moi aussi je devrais en faire pour virer le cholestérol et le début de diabète, mais c'est ch*ant !!!
Si je perds 10 kg, c'est tout bon, ok !!!, mais le sport corvée   
J'en ais fait du sport plaisir, et la c'est autre chose.Escalader un petit col en danseuse, c'est le pied.
Mais écrasé sur un vélo en sueur, sans avancer c'est décourageant, j'ai l'impression d'être vieux !.  

Merci Cignale et courage à toi aussi.

CC on est vieux malheureusement et je me soigne mais vu ce que je mange, comparé à mon mari qui lui n'a que 1,8, avec toutes les graisses qu'il mange comparé à moi, c'est injuste.
Le sport pour moi se résume à la marche lente, mes genoux ne veulent plus supporter mes séances de vélo.
Et la piscine, alors là parlons-en je ne sais pas nager.

Je fais mon caliméro là.   

Mais Caro , le meilleur sport, c'est la marche.... Pas trop lente, hein ! Mais avec le chien, 2/3 fois par jour, 20 mn , ce serait très bien....

Quand au régime , je sais , c'est dur, mais faut reconnaître que plus on maigrit, plus on se sent euphorique... Plus léger dans les escaliers et plus léger dans la tête aussi... 

Prends soin de toi, de la manière qui te convient le mieux, mais là, très chère , il va falloir obtenir quelques résultats....         

Et pis, Caro plus légère , genoux plus heureux......si, si.....

Bonne vacances Gilles !  

Merci pash, là je viens de manger un bon 1/4 de tarte aux pommes, je me laisse encore demain et puis lundi je me met à la diète.   

Bon courage à toi, Caro.
Reste zen et vas-y petit à petit, tu vas y arriver.

...et évite la piscine. Tout le monde te dira que c'est bien, mais ils oublient que quand on ne nage pas bien, c'est carrément dangereux  

Edit: j'ai failli oublier, merci pour tout le boulot que tu as fait ici comme modo, et pour les autres échanges, passés et à venir.

ah !! les vieux .. c'est chiant de vieillir , non ?
  

Pas chiant, non, mais parfois pénible. Surtout quand on a encore 20 ans dans sa tête. Dieu que le rugby me manque (lequel rugby m'a bien abîmé, cela soit dit en passant).

Rico,   

  

Sinon, oui la marche, c'est bien.
La piscine, c'est pas mal. Il y a des clubs pour personne moins jeunes,    , ou tu fais plus des exercices d'assouplissement et de travail de relaxation que du sport proprement dit.   
Sinon, un peu de marche main dans la main avec ton mari qui de l'autre main tient le chien.   

  

Je tejoins Rico

Mais quelle cruche celle la... Ban elle a reussit a me faire sortir de mon mutisme.
En plus, t a t'elle donné des statines au moins pour faire baisser ton taux de cholestérol? as tu des prises de sang regulieres?

Elle a quand meme oublié que derriere un avc, on est a fleur de peau pendant des mois, plus fragile et sensible.

je te met un lien ou tu trouveras des produits naturels de qualité et tres sérieux.
Bon tout depend aussi de ton taux de cholestérol, tu peux les appeler se sont des professionnels.

http://www.espritphyto.com/fr/954/fenioux-staticoncept-evolution-q10-60-gelules

Je ne vais pas tarder a le commencer si je reste stable pour justement eviter les statines chimiques que je baisse de trois mois en trois mois.

pour le moral, je prend aussi du safrazen ( safran et omega 3) chez eux, et je commence a bien dormir et a etre reguler au niveau caractere car avant tout comme toi, trop de sensibilité.

Et peut etre voir avec une sophrologue plutôt qu'un psy car on est plus fragile , on a besoin d'etre epaulee ecoutée, et juste remit le pied a l'étrillé.

Bon je voulais te dire autre chose mais j'ai mangé le truc en cours de route.

ha oui cela vient de me revenir.. Tu as tres bien fait d'arreter la moderation, c est ton choix, cela est primordial de dire stop a ce qui ne nous convient plus.. peut etre que dans 6 mois tu le referas, mais si c est ce qui t est utile pour avancer, il n'y a rien d'autre a dire.. M'enfin .

Allez a partir de lundi la pomme sans la tarte..