Bonjour à Tous !

Bonjour à tous,

Il y a de ça quelques mois, j'ai décidé d’arrêter de fumer avec la méthode "Cigarette Electronique".

Après plusieurs bonnes pubs trouvées sur Internet + Beaucoup d'avis positifs ... Je m'étais dit que c'était LA Solution !!

Malheureusement des problèmes d'ordres familiaux me sont tombés dessus ... Et l'énergie que vous voulait utiliser pour arrêter de fumer, s'est consumée....

Au jour d'aujourd'hui, ce n'est pas le bon moment pour moi d’arrêter, donc au lieu de laisser mes articles au placard, je viens vous en faire profiter.

Bon courage à tous dans votre démarche et Une bonne Année !
En espérant venir sous peu poster un joli message pour signaler a tout le monde que j'ai arrêté de fumer !

Emilie

Bonjour,

Je comprend, mais tu veux dire que la e-cig n'avait pas autant de sensation pour sevrer ce manque, ou cette envi de taffer quand on atteint cet état ?

Bonjour,

Non je ne pense pas que le problème venait de ma e-cig.

Disons que j'étais trop mal psychologiquement pour penser a arreter de fumer...

Disons que j'étais trop mal psychologiquement pour penser a arreter de fumer...

J'espère en tout cas que cela va mieux, Emilie. Tu passes ici quand tu veux.

Disons que la vie est loin d'être belle et rose même après le passage en e-cig, donc un jour ou l'autre, faudra bien y passer, et on ne pourra être à l'abri d'une même circonstance, il faudra se contenter de la e-cig

je me suis fait plusieurs raisons, dont deux essentiels:
-économie, ne plus engraisser l'état qui taxe fort
-santé, limiter les risques de maladies.

autres raisons, moins motivantes, mais tout de même positives:
-courir en acheter, plus les ruptures du dimanche
-l'odeur de la fumée, main, haleine, habille (même si je fume dehors)
-ne plus gêner mes amis non fumeur en intérieur
-ne plus fumer dehors, donc quitter un espace conviviale (restaurant)
-retrouver plus de goûts et d'odorat même si minime
-plus de soucis à gérer cendriers, briquets, et nombre de clopes restantes
-ne plus se prendre la fumée dans les yeux, se cramer les doigts
-fini les trous sur les habils, à causes de certaines cendres très chaudes
-ne plus se faire taxer (dangereux ou comique avec la e-cig en main?)

de quoi franchir le cap !
Au pire préférer un cigare de qualité pour pouvoir gérer ces situations, mais surtout pas de cigarettes, puisque les cigares ne sont composés que d'éléments naturel, feuille de tabac.

L'état considère que la cigarette est dangereuse pour la santé, pourquoi ne pas rembourser son premier KIT E-CIG via notre numéro de sécu, hihihihhihihihii alors ??? mdrrr

Je suis entièrement d'accord avec toi. D'autant que, si on le souhaite, on garde la nicotine, seule substance qui calme tout en stimulant l'intellect sans perdre le contrôle de soi.

-ne plus fumer dehors, donc quitter un espace conviviale (restaurant)

ça, c'est le pied, crois-moi. faut pas avoir peur d'expliquer mais après, pfff...

Une autre raison, vaper en se faisant plaisir, différent parfums (que la clope ne peut proposer), allant du fruité, au tabac, en passant par des aromes gourmand, essayer autre chose, bref, continuer à avoir se geste de fumeur, sans pour autant l'etre.

Modo-EPublic a écrit:

Disons que j'étais trop mal psychologiquement pour penser a arreter de fumer...

J'espère en tout cas que cela va mieux, Emilie. Tu passes ici quand tu veux.

C'est gentil .. Merci.

Je suis d'accord avec tout ce que vous avez dit.

Mais je crois que l’arrêt de la cigarette (même remplacée par X choses), commence tout d'abord par "avoir de la volonté".

Aujourd'hui .. Je n'ai pas cette volonté...

Je suis sure que je trouverais mon moment

Il n'y a pas de raison, on trouve tous le moment pour essayer d'arreter, visiblement, pour toi, ce n'est pas le bon moment, mais j'espere qu'il viendra et que tu iras mieux, afin de pour retenter l'arret, avec ou sans e-cigarette, le tout est d'etredans une bonne période.

J'espere que tu iras vide mieux

zictac a écrit:
Je suis sure que je trouverais mon moment

oui, à chacun son moment, moi j'ai choisi 2011 pour éviter les 7€ qui vont bientôt faire le prix de 20 tiges.
5,90€ soit 38,70 francs, on est bientôt à 2 francs le clope.

on est loin du paquet à 8 francs (1,21€) que j'ai connu à l'âge de 11 ans !
je précise que j'allais chercher les clopes à mon papa, s'était pas pour moi, lui touchait 7500 francs à cette époque pour un chaudronnier.

22 ans plus tard, on approche des x5
Tandis que la paie, elle n'a pas été multipliée x5
Puisque maintenant mon papa retraité, touche cette somme (complémentaire comprise).
Heureusement, il a arrêté de fumer il y a maintenant 10 ans.

C'était juste comme ça en passant, pour dire que la principale motivation pour trouver la volonté, c'est de se faire deux bonnes raisons (santé/économie).

Je suis entièrement d'accord avec toi sur toutes les raisons évoquées..

Le passage sur la secu m'a fait rire je l'avoue... mais au fond, c'est tellement vrai.

Je me souviens aussi des clopes beaucoup moins chères... Sans parler des paquets de 10 cigarettes, qui m'incitait aussi beaucoup moins à fumer..

zictac a écrit:Bonjour à tous,

Il y a de ça quelques mois, j'ai décidé d’arrêter de fumer avec la méthode "Cigarette Electronique".

Après plusieurs bonnes pubs trouvées sur Internet + Beaucoup d'avis positifs ... Je m'étais dit que c'était LA Solution !!

Salut zictac et bonne année

Mais c'est LA SOLUTION pour certains d'entre nous.

En ce qui me concerne, je fumais depuis 42 ans et puis par hasard la e-clope.
Maintenant j'adore vapoter, plus de tabac depuis 7 mois.

Donc, dis toi bien que si j'y suis arrivé, toi aussi tu peux le faire car j'aimais vraiment fumer

CALLAGAN a écrit:
En ce qui me concerne, je fumais depuis 42 ans et puis par hasard la e-clope.
Maintenant j'adore vapoter, plus de tabac depuis 7 mois.
Donc, dis toi bien que si j'y suis arrivé, toi aussi tu peux le faire car j'aimais vraiment fumer

Quand on lis ce genre d'écrits on ne peux que s'assurer de la e-clope

Bienvenue

Merci pour vos commentaires et témoignages.

J'ai gardé une cigarette électronique (J'en avais acheté deux à l'époque -- 1 chez Liberty Cig et une Edsylver en Pharmacie).

Je vend ma Liberty Cig, mais j'ai décidé de garder la Edsylver quand je sentirais d’arrêter.

Vous étiez de gros fumeurs ? Combien de cigarette par jour en moyenne fumiez vous ?

De mon coté, je suis actuellement sur une moyenne de 10 cigarettes par jour..

J'ai peur de ne pas ressentir le même "bien être" avec une e-cig.

Si certains peuvent me donner leurs expériences du début : Je me ferais un plaisir de lire tout ça.

Une bonne soirée a tous.

Hello

ça doit pas être trop difficile de stopper 10 tiges avec une e-clope, moi je me lance avec objectif de ralentir de 10 à 5/jour, dans un premier temps.
je pense que déjà pour tous ce qui est d'intérieur ça devrait le faire, genre le soir chez toi, ou chez des amis, pour éviter de sortir sur le balcon, si tu es devant la tv, ou le pc, tu vapes, et quand tu ressens une envie vraiment forte, tu gardes tes clopes pour l'extérieur, jusqu'à n'en plus la désirer..

J'avais même envi de prendre une chicha en parallèle en intérieur, pour les envies très fortes, c'est impressionnant la fumée que tu aspires, et que tu relâches avec une chicha, goût pomme ou fraise ^^



Je pense que le gestuel et la nicotine de la e-clope aidera pas mal

Bonsoir Emilie,

Perso, je fumais entre 20 et 25 cigarettes par jour.
Mon parcours est assez chaotique car les premières e-cigs achetées ne m'ont pas plu. Disons qu'elles n'étaient pas adaptées à mon profil de fumeur :
- la Edsylver notamment ne me donnait pas assez de sensations et cette batterie qui se décharge en pfff... quelques heures, deux ou trois ;
- une 801 qui ne me donnait pas de hit (pas pour moi en tous cas) ;
- une J118 dont les batteries craquaient bien trop vite.
Entre ces essais infructueux, je reprenais plus ou moins la clope. Même plus que moins, d'ailleurs...
C'est grâce à la joye 510 avec un chargeur autonome puis à l'eGo que j'ai réussi à trouver mon graal. Il y avait des sensations, bien que différentes de la clope, du goût, une bonne autonomie des batteries. Bref, le cocktail était bien dosé. Alors, j'ai diminué progressivement mon nombre de clopes fumées. Je n'étais pas pressé. La dernière semaine, je ne fumais qu'une cigarette ou deux par jour que je n'appréciais plus. J'étais mûr pour arrêter.
Avec les "bonnes" e-cigs (c'est à dire celles qui vous conviennent), si on apprécie le goût, alors on peut arrêter de manière assez naturelle.

J'ai peur de ne pas ressentir le même "bien être" avec une e-cig.

Certains disent ressentir un manque au début de la vape, surtout si on arrête rapidement la clope. Mais ceci dit, comme nous avons encore la gestuelle et la nicotine, ce manque n'est pas si difficile que cela à gérer.

la e-cig devient difficile à adopter définitivement si :
- on apprécie pas le goût. Cela peut arriver ;
- on apprécie beaucoup plus le goût des cigarettes normales que celle de la e-cig. Là encore, dans ces conditions, on sera tenté de revenir aux clopes normales.

En tout cas, avec la e-cig, tu n'es pas forcée d'arrêter d'un coup la clope. Tu peux diminuer progressivement, à ton rythme.

alors moi, mon parcours en résumé :
- pas loin de 15 ans de clopes
- un passage d'une dizaine d'année à bien 2 paquets de 25 / jours en forte (j'ai toujours fumer des fortes, quitte à se faire du mal autant le faire à fond ), période de commerciale sur la route tte la semaine
- depuis 7/8 ans, reductions de la quantité (démission de mon poste sur la route), avec des tentative (patch, gomme, volonté) d'arret, mais j'ai juste réussit à réduire à 1 paquet jour.

Depuis la e-cig, 3/4 clopes jours en vapotant pas trop, du moins en public.

pour moi j'étais à 25-30 clopes par jour (des roulés) depuis que j'ai reçu mon kit (le 12 decembre) je suis tombé à 4-5.
Samedi-dimanche je n'ai pas fumé du tout, mais ce matin connerie, j'ai emmené mon paquet de tueuse au boulot juste au cas où, et forcement j'en ai fumé 4 dans le matin. mais depuis j'en ai pas retouché

Punaise ! Félicitation a tous les quatre !

.... ça me redonne un coup de tonus pour arrêter !

Merci beaucoup pour vos messages

Je vous tiens au courant dès que je déballe ma e-cig

Encore une bonne soirée,

Emilie.

.... ça me redonne un coup de tonus pour arrêter !

tu sais, je l'ai dit dans un autre post, mais ici, nous sommes libre, pas subventionné, ne touchant rien de quiconque, donc ce que nous disons, c'est du vrai vécu, c'est notre histoire, nous n'avons rien à prouver à personne, nous somme juste un groupe de forumeur, partageant un meme point commun et une meme envie, donc croie nous, c'est faisable, meme si tu n'arrete pas complètement, tu arrive au moins à reduire, ce qui est un grand pas pour un arret définitif ultérieur.

la e-cig devient difficile à adopter définitivement si :
- on apprécie pas le goût. Cela peut arriver ;
- on apprécie beaucoup plus le goût des cigarettes normales que celle de la e-cig. Là encore, dans ces conditions, on sera tenté de revenir aux clopes normales.

Il ne faut pas hésiter à tester les e-liquides pour trouver justement les goûts qui te donneront entièrement satisfaction. Après cela, la cigarette te paraitra bien fade et écoeurante. Moi j'adore caramel et citron

Bonjour a tous,

Aller, c'est décidé, "Aujourd'hui, j'ouvre mon coffret Edsylver"

...... En pleine charge (8h conseillée), je vous tiens au courant à 20h de mes premières impressions

Une bonne journée a tous, et merci encore pour vos messages d'encouragements