Aurele : bonjour à vous!

Bonjour à vos tous,

Aurélie 34 ans du Tarn, prof de saxophone et piano, mariée, 1 enfant et un second en route. Ancienne fumeuse (20 news/jour, les plus fortes) je suis passée à la vape le 13 octobre 2015, j'ai démarré à 18mg de nictoine (le flacon de 10 me faisait un jour au départ)!!! aujourd'hui le flacon de 70 ml à 6 mg de nicotine me fait 3 mois, si mes calculs sont bons cela fait 6ml/semaine à 6 mg...Je pense que c'est plutôt pas mal!
Le big hic c'est que je suis enceinte de 16sg (3mois 1/2-4 mois) et je culpabilise énormément et me pose énormément de question!!! pour mon premier il y a plus de 7 ans j'avais continué à fumer jusqu'à atteindre 2/3 clopes /jour en fin de grossesse.

Avec la cigarette électronique faire une équivalence est difficile et je me demande parfois si je ne devrais pas plutôt repasser à la cigarette!
Vous allez me dire et bien arrête la vape et ne reprends pas la clope! sauf que je deviendrai folle, je prendrai 30 kilos et deviendrait absolument exécrable!
La cigarette électronique pour moi est parfaite dans le sens où j'ai le geste et la sensation en gorge, il est donc exclu que je passe à d'autres substitues nicotinique! Ma dépendance est gestuelle et sensation gorge (la nicotine sûrement aussi un peu mais moins).
Y'a t'il d'autres personnes dans mon cas? y'a t'il des études sur les femmes enceintes? ma consommation d'e liquide est-elle raisonnable?
Je me pose beaucoup de questions et viens vers vous pour échanger (donner aussi mon témoignage de femme enceinte vapoteuse) et me renseigner!

Dans tous les cas, depuis que je vapote je n'ai plus mal au sternum, je n'ai plus les doigts et dents jaunes, une haleine de chacalito le matin, j'ai retrouvé ma voix (je chante) de jeune fille et grimpe à nouveau dans les aigus, je ne suis plus essoufflée après 3 étages de grimpés et j'en passe, le tout sans avoir grossi. Tout ça me fait dire quand même que l'e cigarette est moins nocive que la clope!???

Merci de m'avoir lu!!

Aurele.

Salut!!
Bienvenue parmi nous et un grand bravo pour ta défume!!
Je trouve que ta consommation d'e-liquide n'est absolument pas alarmante... mais je ne suis pas une spécialiste ;-)
D'autres sauront peut-être être plus rassurants

En tout cas, pour les effets, je ne puis qu'être d'accord avec toi, il y a un an j'arrivais à peine à remonter en vélo jusqu'à chez moi... aujourd'hui je fais 5 km en 20 mn environ, tout cela avec des côtes de la mort qui tue sur les 2/3 du trajet

La nicotine n'est pas un gros soucis en revanche la clope pas bon du tout, y'a (entre autres saloperies) du monoxyde de carbone (CO) qui est 200 fois plus enclins à se fixer aux globules rouges que l'oxygène, et donc si tu fumes alors tu es largement moins oxygénée ainsi que ton futur bébé (et l'oxygénation c'est la base avant toute autre considération).

à lire :
http://www.sovape.fr/grossesse-vaper-dangereux-fumer/

Et bienvenue ici

PS: en plus tu vape très peu donc te prends pas le chou

du tarn aussi je suis

Entre clope et vape, il n'y a pas photo, mieux vaut vaper. Même enceinte. Et puis, comme dit Leio, ta consommation n'est pas énorme. Donc ne te prends pas le chou, et prends soin de ton Schtroumpf et toi !

Bienvenue parmi nous en attendant.

@Aurele :


Bonjour et bienvenue sur le forum !

Avec la cigarette électronique faire une équivalence est difficile et je me demande parfois si je ne devrais pas plutôt repasser à la cigarette!

Et pourquoi cela ? Tu souhaites réellement envoyer du monoxyde de carbone et du goudron à ton gamin ?
Je te dirai donc : surtout ne pas repasser à la clope. SURTOUT PAS.
Tout sauf la cigarette.

Maintenant, comme le liquide contient de la nicotine, cela pourrait engendrer quelques petits problèmes potentiels mais qui à ma connaissance, ne sont pas encore documentés scientifiquement. Cependant, si tu reprenais la clope, non seulement tu enverrais à ton gosse de la nicotine mais aussi les 50 substances cancérigènes ou toxiques contenues dans la fumée.

Et encore, dans ton cas, si je lis ta consommation :

aujourd'hui le flacon de 70 ml à 6 mg de nicotine me fait 3 mois, si mes calculs sont bons cela fait 6ml/semaine à 6 mg...Je pense que c'est plutôt pas mal!

Cela fait donc moins de 1 ml à 6 mg par jour, c'est vraiment une consommation très, très basse et, à mon simple avis d'utilisateur non médecin, en dessous d'un seuil potentiellement problématique. Donc, c'est ultra raisonnable, oui !

Et si tu arrêtes tout, comme tu le dis, cela n'ira pas et tu communiqueras du stress à ton gamin. Ce n'est pas bon non plus !

Je te conseille donc la lecture du lien donné par Leio. Sovape est une association présidée par Jacques Le Houezec, tabacologue, spécialiste des méthodes d'arrêt ou de diminution des risques et un des plus grands connaisseurs mondiaux de la nicotine.

Enfin, nous ne sommes pas médecins et la vape est encore jeune. Après tout, elle a explosé entre 2012 et 2014. Cependant, n'hésite pas à signaler que tu vapes aux praticiens qui te suivent. Pas spécialement pour avoir leurs avis, tu trouveras du tout : des médecins qui trouveront que c'est bien, d'autres qui te conseilleront de retourner au tabac, d'autres qui te conseilleront des patchs qui t'enverront de la nicotine, comme la vape quoi ! Mais au moins pour qu'ils suivent avec attention

Mais, avec tout le crédit que tu dois accorder aux paroles d'un non-scientifique, la vape est clairement un moindre mal et, au vu de ta consommation, probablement sans risque grave.

Idem tous les potos, surtout pas la clope, même 2 ou 3 par jour.

Et roule ma poule, pas de quoi culpabiliser.

Histoire de te rassurer un peu plus, tu as choisi le forum où nous nous posons toutes les questions sur la vape, sans tabou.

 Aurele et surtout garde la vape

Salut et bienvenue sur le forum

Je crois que tout a déjà été dit : tu vapes très peu donc ne te stresses pas pour ça.

Bienvenue

D’après ce que j'ai compris, le corps médical déconseil la vape aux femme enceinte à cause du stress éventuel que pourrait engendrer l’arrêter du tabac. Tu n'est pas dans ce cas de figure y me semble.

Et ta consommation de liquide me parait vraiment minime

Bienvenue Aurele

Salut et bienvenue !

Comme les copains, surtout pas la clope !! Tu vapes très peu, fumer ne peut dans tous les cas qu'être très largement moins bon pour toi et ton bébé 👶

Je te souhaite la bienvenue ici, Aurele. Et je te félicite pour ton arrêt du tabac

Je suis du même avis que les copains. Ne surtout pas reprendre la clope ! Surtout pas !!!
La vape est bien moins nocive, voir pas du tout à ta consommation plus que raisonnable  

Bienvenue, 1 mg /jour Je ne pense pas que ça inquiète qui que ce soit.

1/24ème de patch !

loco a écrit:Bienvenue, 1 mg /jour Je ne pense pas que ça inquiète qui que ce soit.

Leio a écrit:1/24ème de patch !

Soyons précis
Aurele nous dit que son flacon de 70 ml lui dure trois mois. Soit 90 jours, en gros.
70/90=0.78 ml par jour.
Son liquide titre 6 mg/ml de nicotine.
0.78x6=4.67 mg

Ou encore, dans son flacon il y a: 70 mlx6 mg/ml de nicotine=420 mg de nicotine.
420 mg/90 jours=4.67 mg

Aurele consomme donc 4.67 mg de nicotine par jour. C'est effectivement très peu !

pour ton sevrage et ici Aurelie

Comme tout le monde ici, je pense qu'il n'y a vraiment pas lieu de t'inquiéter pour la vape, telle que tu la pratiques.
Évite de fumer, ce sera déjà l'essentiel !

Bonne grossesse et bonne vape !!!

Vieux Pat a écrit:Soyons précis
Aurele nous dit que son flacon de 70 ml lui dure trois mois. Soit 90 jours, en gros.
70/90=0.78 ml par jour.
Son liquide titre 6 mg/ml de nicotine.
0.78x6=4.67 mg
Ou encore, dans son flacon il y a: 70 mlx6 mg/ml de nicotine=420 mg de nicotine.
420 mg/90 jours=4.67 mg
Aurele consomme donc 4.67 mg de nicotine par jour. C'est effectivement très peu !

Erwan... sors de ce corps....

C'est vrai que mon petit calcul peut nous rappeler notre ami...
Mais j'en ferais pas dix pages. Promis !

Merci à tous pour vos messages!!!! c'est très gentil et très rassurant!
on se pose beaucoup de questions enceinte, des cons des moins cons mais beaucoup de stupides ça c'est sûr!
Quand j'ai dit à mon gynéco que je vapotais je pensais qu'il allait me dire que c'était mieux que la clope (surtout que 7 ans auparavant pour mon premier il m'avait "autorisé" jusqu'à 5 clopes/jour et là il me dit carrément "il faut tout arrêter"....Je lui ai dit que pour moi c'était juste pas possible que j'allais devenir dingue, reprendre la clope ou prendre 30 kilos mais il a persévéré dans son discours "faut stopper..." bon....puis il me demande de mettre par ex pour le dossier "recherche de trisomie 21" : fumeuse. Moi je ne me considère pas du tout comme fumeuse, je l'ai été pendant 17 ans. Je vapote je fume pas! Beh du coup il m'a fait vachement culpabiliser...j'ai essayé de me renseigner à droite à gauche et il n'y a pas beaucoup d'études encore....
Dans tous les cas merci encore pour vos réponses et votre accueil ça rassure déjà pas mal!!!

tu as lu le lien que je t'ai passé, dedans il y a d'autre liens.

Et ton gyneco est un trouduc et je pèse mes mots car oui tu es non-fumeuse.

Je partage l'avis de Leio. Ce type est une andouille et un incompétent. Comme beaucoup de gens appartenant au corps médical, hélas.

@Vieux Pat :

Incompétent, incompétent... je n'irais pas jusque là
C'est un gynécologue pas un pneumologue ou un tabacologue.
Mais son discours est précisément celui que dénonce SOVAPE. On autorise la clope même en peu tout en connaissant les risques pour les femmes enceintes et on interdit la vape.