bonjour, je suis débutante vapoteuse

bonjour à tous. Je dois vous dire que votre forum m'a beaucoup aidé dans ma décision. Je suis fumeuse depuis 28 ans, à raison d' 1 paquet par jour au taux de 0,7mg, j'ai fait trois tentatives , tous les 10 ans environs. Je garde un douloureux souvenirs de ma dernière tentative il y a 1 ans qui a duré 3 mois. j'ai toujours cherché à me sevrer brutalement en nicotine, j'ai utilisé 1 ou 2 fois des nicorettes, mais sans effet, un collègue m' a fait gouter une ego-t et j'ai été bleuffée, j'ai parcourrue votre forum pendant pas mal de jours et me suis décidée pour une ego-t, et du liquide halo dosé à 0,6mg en pg 80%. je vapote depuis le 20 aout mais je continue à fumer 5 à 6 tueuses/ jours, j'aime bien vapoter je ne ressent pas de manque, mais je me demande si je ne suis pas sous dosée en nicotine. Dans tous les cas je compte continuer à vapoter et à tester un dosage supérieure en nicotine et tester les CE2 ultimates plébiscité. Merci pour votre aide et vos conseils.

Bonjour nat68, permets-moi de te souhaiter la bienvenue parmi nous

je ne ressent pas de manque, mais je me demande si je ne suis pas sous dosée en nicotine.

Peut-être qu'effectivement, le dosage juste au dessus te conviendrait mieux. Comme tu as pu le constater les sensations sont plus douces avec la e-cig, la nicotine ne se diffuse pas non plus de la même manière.
En tout cas, si tu as pu baisser autant ta consommation sans manque, c'est un bon début

salut nat et
oui en effet 1 paquet par jour ca commence a faire une bonne dose de nicotine tu devrais peu etre prendre un liquide un peu plus fort genre 12/16mg soit 1.2 a 1.6% et a la limite varier les dosages en fonction des envies :p tu remplis un tank en 0.7 et un en 1.6 par exemple et de temps en temps tu change de cartouche (avec le meme arome ou different ca n'a que peu d'importance, personnellement j'aime bien varier aussi les saveurs)

et bonne defume a toi.pour les ce2 bon choix j'utilise le nouveau model depuis ce midi et le tube est franchement solide

bonsoir à franck et à fabrice 33 et à tophe44 merci pour votre accueil. je vais commander du 12 mg smooth 8 de chez halo, j' aime bien le gout et voir les ce2 ultimate pour tester la différence.

nat68

niveau vapeur ça dépote pas mal

nat68 et pour la défume !
Mais effectivement, vu ton ancienne consommation, le dosage que tu as choisi risque de faire un peu léger...et tu risques de te sentir en "manque" à certains moments de la journée.
avec le conseil de mes petits camarades...prends une fiole avec un dosage supérieur lors d'une prochaine commande

Nat68, comme mes camarades je te conseille d'augmenter le dosage. On dit qu'en général un dosage de 16/18mg correspond à une clope normale. Pour te donner une idée je fumais comme toi un paquet de clopes et du 11mg c'était trop peu, j'ai vite dû passer à 18 ou 16. (selon les vendeurs...)
Quitte à te dire que plus tard tu pourras redescendre le dosage quand tu seras 'sevrée'

merci pour vos conseils je vais prendre un dosage supérieure et voir si ça me va..

Bienvenue sur le forum Nath et pour ta défume.

je dirais que le but premier est deja de reduire les cigarettes normales a "0" et pour cela si il faut tabler sur du 16mg pendant quelques semaines ou mois bhe ca sera toujours moins nocif que les clopes normales a priori :p
pour les clearo Ce2 :c'est que du bonheur c'est franchement a essayer

demain je commande des ce2 ultimate et du halo à 12 voir 16mg. J'ose pas trop m'aventurer encore dans les parfums, je préfère tester mon taux de nicotine pour arrêter complétement

@nat68
Tu apprécies la vapeur "chaude" ?
Si tu veux de la vapeur "tiède", c'est plutôt le Smokymizer qu'il te faudrait.

je suppose qu'elle va avoir du mal a te repondre sur sa preference sans avoir essaye au prealable caro

Avec l'eGo-T la vapeur est "tiède", comme avec le Smokymizer, non ?

Caroline, je confirme

oui surement moin chaude qu'avec le clearo mais si on a pas teste la vapeur chaude on peu pas dire si on aime ou pas (c'etait dans ce sens que je voyais la chose )
le principe du smoky c'est que l'ato est cote batterie donc la vapeur refroidie avant d'arriver a la bouche et le clearo l'ato est du cote de la bouche donc pas le temp de refroidir

Bienvenue nat68, tu as commencé avec de bonnes bases , les cigarettiers peuvent te dire adieu

Bonjour nat et bienvenue.
L'eGo T est déjà un bon choix au départ, donc pas de soucis.
-Pour ton taux de nicotine, j'avais commencé par du 2,4....trop fort pour moi. Puis je suis descendu à du 16.....pour essayer du 11. Et je remontrai lors de ma prochaine commande à du 16. Pour te dire que la recherche du bon compromis ne se fait pas en un clac de doigts.
-Pour les saveurs, j'ai tout de suite essayé toutes sortes de trucs (par curiosité)...ce qui n'empêche pas de tester en même temps les taux de nicotine. En plus, c'est un bon moyen pour se faire plaisir...et donc ne plus avoir envie de tueuses.
- Et pour les clearo, smoky,carto et tous les autres trucs qui finissent par "-miseurs". Ben c'est un autre avantage de l'eGo, c'est qu'on peut y adapter plein de trucs, à son rythme, jusqu'à ce qu'on trouve son bonheur. Moi, je l'ai trouvé avec des ato LR (low resistance)....mais je ne dis pas que j'essaierai pas très vite un ato ordinaire et une bourre....pour voir.
Tout ceci pour te dire: prends ton temps, fait toi plaisir...à ton rythme...et essaie toutes les possibilités que le tabac ne nous offrait pas.
Tu fumais depuis pas mal d'années.....mais il t'en reste encore beaucoup plus d'autres pour essayer tous les petits plaisirs de la vapote

Et, petite reflexion à tous les autres membres du forum :

On a une nouvelle inscrite, et je n'ai toujours pas vu Eqium????
Il n'est pas malade j'espère notre petit ecureuil???

Eric, si toi aussi tu m'abandonnes

Bienvenue nat68 et oui essaie un dosage plus élevé pour ne pas avoir d'effet de manque et trop vapoter... Pour le reste tu trouveras ce qui te convient, il y a le choix.


Je vous laisse admirer ma sobriété

Non, au contraire, je m'inqiètais de toi
Effectivement....intervention très sobre.....Rendez nous notre ecureuil !!!!

BONJOUR NAT 68 &
Bon choix ta ecig et ton liquide HALO perso j'adore mais quel est ton arôme ?
Y fait quoi mon lapinou ? t'as pas vu c'est une nouvelle! Une future ex fumeuse
On se réveille on range son verre et on sort son Alpha brillante comme neuve pour accueillir comme il se doit une Alsacienne (je suppose )

Alsacienne ou quadra