[Sondage] Utilisation de l'ecig par rapport à la cigarette

Nouveau petit sondage !
Afin de voir quelle est votre utilisation de l'ecig par rapport à la cigarette.

Explication des choix:

"Je l'utilise de la même façon"
Signifie que vous tirez le même nombre de taffe ou que vous e-fumez le même temps qu'une vraie cigarette
Exemple avec une vraie cigarette vous tirez/tiriez par exemple 15 fois dessus et avec l'ecig vous faites de même
ou vous fumez/fumiez une cigarette durant 7 minutes et vous faites de même avec l'ecig.

"à la même fréquence"
Signifie que si vous fumez/fumiez par exemple (approximativement) toutes les 30 minutes et que vous faites la même chose avec l'ecig.

"Je tire beaucoup moins dessus"
Signifie que si vous tirez/tiriez 15 taffes sur une cigarette qu'avec l'ecig vous tirez moins
ou que si vous fumez/fumiez pendant par exemple 7 minutes que vous e-fumez moins longtemps

"J'ai tout le temps l'ecig au bec."
Vous l'avez tout le temps avec vous et tirez 1 ou plusieurs taffes toutes lex x minutes (x genre 2 à 5 minutes)

allez allez on vote !
Pour l'instant je suis le seul à l'avoir tout le temps "au bec"

Je ne peux pas dire que je l'ai tout le temps au bec, mais quand je ne fais rien je remarque que je n'arrête pas de tirer dessus.

a voté, je m'en sers a peu prés au memes heures qu'avec des vrais cigarettes, par contre j'ai tendance a resté plus longtemps dessus

viking asgard a écrit:a voté, je m'en sers a peu prés au memes heures qu'avec des vrais cigarettes, par contre j'ai tendance a resté plus longtemps dessus

je crois que je n'ai pas prévu ce cas ?
Je pense que mes options ne sont pas très claires


Je l'utilise de la même façon et à la même fréquence.
ok ça c'est exactement comme si on avait absolument rien changer à notre façon et fréquence de fumer

Je l'utilise de la même façon mais moins souvent.
Donc là, même nombre de taffes ou durée d'utilisation qu'une vraie cigarette
mais a des fréquences moins raprochées qu'avec la clope
donc c'est comme si on avait diminuer le nombre de clope

Je l'utilise de la même façon mais beaucoup plus souvent.
Ben là c'est comme si on avait augmenté le nombre de clope

Je tire beaucoup moins dessus et à la même fréquence.
là c'est comme si on fumait autant de cigarette mais qu'on ne la finissait pas entièrement

Je tire beaucoup moins dessus et moins souvent.
Là on a diminué le nombre de cigarette et en plus on ne les fini pas

Je tire beaucoup moins dessus mais plus souvent
là on ne les fini pas mais on en fume plus

J'ai tout le temps l'ecig au bec
La ça me semble clair


donc si je ne me trompe, j'ai bien oublié l'option de viking asgard
qui devrait être "Je tire plus longtemps mais à la même fréquence"

non ?

non rno ce que je voulais dire c'est quand je fume une cigarette sa me prend 5 minutes alors que la si je suis tranquille je vais vapoter pendant 20 minutes donc c'est comme si je fumais plus de cigarette, je suis pas sur d'etre clair

je vapote toute la journée, j'en suis même à me demander si je n'ai pas remplacé une addiction par une autre, mais au moins je ne gêne plus mon entourage et je n'ai plus cette odeur de tabac sur moi, alors j'assume!!!!

si je n'ai pas remplacé une addiction par une autre

Ben si, c'est une addiction, on conserve une habitude qui apporte son lot de plaisir et dont a du mal à se défaire, on conserve le geste et la plupart d'entre nous conservons la nicotine. Après, bon, on estime que le risque sur la santé est sans commune mesure avec les risques de la clope. Effectivement, on gêne moins l'entourage, on pue moins, beaucoup se sentent mieux et puis, c'est pas mauvais du tout.

...et je me permet de precisé que ca ne nuit pas/peu aux performances sportives!!!

Cependant je me suis rendu compte que j'avais une legere hausse du rythme cardiaque(sans aucun doute dù à la nicotine...et peu etre au reste).
Par ce faite, je ne conseille pas de vapé "juste" aprés l'effort(attendre une bonne 1/2h minimum serait préférable).

Je ne la quitte jamais, mais c'est nouveau pour moi et en plus je suis en vacances. Donc c'est peut-être normal

Je ne la quitte jamais, j'avais tout le temps une clope au bec, alors

Je ne la quitte jamais...j'en ai acheté plusieurs pour être sure de ne pas tomber en rade

Je ne m'en sert pas du tout pareil car je tire plus dessus à la façon d'un gros cubain car j'aime les grosse bouffé de vapeur et pour la fréquence ca dépend des moments, je peux passer une journée sans, comme une soirée en m'en servant comme poumon de additionnel !
je vote quoi pour mon cas ?

Non content d'être ancien fumeur de cigarillo, je suis épicurien et donc toujours utilisateur (car une volute ne se fumer pas, mais se crapote et je n'aime pas se terme du tout) de gros havane, cubain, ... à certaine occasion

Je tire beaucoup moins dessus mais plus souvent
en journée

le soir j'ai tendance à l'avoir au bec...
Oui c'est une autre addiction, mais je ne tousse plus du tout, j'ai meilleure mine il parait... Et je compte bien passer à la sans nicotine progressivement, rien que pour le plaisir !!
En plus cela me donne soif, très bien aussi pour l'hydratation !!

par gladys le Mer 29 Déc 2010 - 14:42
Je ne la quitte jamais, mais c'est nouveau pour moi et en plus je suis en vacances. Donc c'est peut-être normal

J'ai changé mon vote en :

"Je l'utilise de ma même façon mais beaucoup plus souvent"

Quel progrès !

je fume comme avec une normal, mais j'ai tendance a la prendre plus souvent.

3 - 4 vapotage toute les heures ou plus. Par contre différence avec la cigarette normal au bout de 3 - 4 vapotage cela me suffit et j'arrête que avec l'autre, même si la moitier me suffiser, je la fumais en entier.

Mais je pense dans le temps que je risque de vapoter + surtout si je diminue progressivement la nicotine.

Moi qui est arrêté la clope à la mise en service de l'ecig, je vape longtemps..

parfois 4h à la suite en soirée avec des pauses de 10/15mn..

Je tire beaucoup moins dessus et moins souvent, peut-être parce qu'une cigarette électronique est lourde et est donc difficile à tenir en bouche sans l'aide de la main.

Et j'arrive à m'en passer plus facilement que le tabac.

Je peux m'abstenir de vapoter plusieurs heures d'affiliée sans ressentir de manque.

Je ressents très rarement un manque, quel que soit mon degré de vapotage dans la journée.

j'ai voté :

Je l'utilise de la même façon mais beaucoup plus souvent > 32%
****mais en réalité je suis là! *****
J'ai tout le temps l'ecig au bec >32%

Si je travaille elle est dans ma poche, prête à être dégainée pour tirer une taff, si je suis sur le pc je fume en continue et si je ne fais rien je l'ai tout le temps au bec.

Je l’ai toujours au bec…

C’est simple, avant je pensais « J’attends 2 heures, et je fais une pose clope 5 minutes ! », maintenant je pense « Je vapote 2 heures, et je fais une pose 5 minutes ! ».

C’est simple, avant je pensais « J’attends 2 heures, et je fais une pose clope 5 minutes ! », maintenant je pense « Je vapote 2 heures, et je fais une pose 5 minutes ! »

En tout cas, c'est un phénomène courant au début. Il suffit de voir les résultats de ce sondage qui sont assez éloquents.

Après, savoir pourquoi est moins évident :
Est-ce psychologique ? Est psychosomatique ? Physique ? Un mélange ? Première thèse : on continue à inhaler une sorte de "vapeur" et à reproduire un geste fait des millions de fois. Pourtant les sensations sont différentes. Du coup le cerveau ne comprend pas trop et réclame plus de vapeur pour retrouver les sensations identiques associées à des gestes que l'on faisait en fumant. Mouais, pourquoi pas ?
Autre thèse : convaincus que c'est nettement moins dangereux, ayant l'impression pour beaucoup d'entre nous que notre santé s'améliore, on se lâche et on vape à fond les ballons.
première thèse "physique" : l'action de la nicotine est moins forte via le vapeur que via le fumée d'une cigarette. Du coup, pour avoir notre dose habituelle, on doit tirer beaucoup plus.
Autre thèse physique : dans la cigarette, l'action de la nicotine serait largement amplifiée par l'action d'autres substances qui ne sont pas présentes dans notre liquide et donc, in fine, dans la vapeur. Donc, nous sommes obligés de vaper plus pour obtenir les mêmes effets. Cette thèse explique les effets de manque ressenti par certains membres.

A vous de choisir maintenant. Et puis, il y a peut-être d'autres explications.

Franck a écrit:
et puis, il y a peut-être d'autres explications.

La verité est ailleurs

toinoubilout a écrit:je ne conseille pas de vapé "juste" aprés l'effort(attendre une bonne 1/2h minimum serait préférable).

Quoi ??? Attendre 1 à 2heures après avoir fait une partie de jambes en l'air ?

pour moi je tire je tire je tire toujours au bec ou dans la main mais bon c'est tout nouveau pour moi