Taux de nicotine et nouveaux "vappeurs"

Résultat du test : 7
Liquides : j'ai commencé en 18mg (testé le 12 mais c'était trop léger, je ne parle pas du hit), j'en suis à 11 maintenant avec une conso divisée par 2

@llez, j'ai joué le jeu, bien que je n'avais aucun doute, sur le résultat

Résultat du test: 10
Liquides : 18mg, les 3 premiers mois, j'en suis à 9-10 mg, après 9 mois et quelques, de vape.

Résultat du test : 7
Liquides : 18mg/ml, test en 11-12mg/ml pas concluant pour l'instant.

Résultat du test:8
10 premiers jours entre 16 et 11 mg.
Depuis 9mg une bonne partie de la journée, pour finir en 4 et même en NO, la nuit.
Mais je change fréquemment de gouts et donc de dosage au cours d'une journée
et je lâche difficilement ma e cig.

Résultat du test --> 8
Début de la e-cigarette --> 18 mg/ml
Actuellement --> entre 0 et 3 mg/ml

Résultat du test : 10
Liquides : début à 18mg/ml très vite incommodée suis passée à 4,5 mg/ml sans manque (même consommation en ml, bien que difficile à dire à cause de la différence de gourmandise des consommables)


Ca me donne envie d'essayer de remonter un peu ma nicotine pour voir si j'arriverais à diminuer ma consommation de ml

Résultat du test : 5
Liquides : j'ai commencé en 16mg je suis à 12 maintenant (je teste le 6 et le NO mais en petite quantité) trop léger pour moi encore

Résultat du test : 6
Liquides : les 6 premiers mois 17 ensuite 15. Maintenant je suis à 12 et prévoie de dimininuer à 8.

Résultat du test : 8
Liquides : j'ai commencé il y a deux ans avec du 24mg ( encore autorisé à cette époque mais invapotable pour moi a l'heure actuelle) Après environs trois mois, j'ai baissé petit à petit le taux et là j'en suis entre 15 et 18mg.
Par contre, j'ai beaucoup diminué ma conso de eliquides ( actuellement environs 2 à 3 ml/jour maxi alors que je vapais bien mes 8ml /jour, à l'aise...)
Je ne me sens pas encore prête pour diminuer encore plus mon taux de nicotine, j'ai "besoin" de cette "contraction" dans la gorge... quand je n'ai pas ce "hit" j'ai l'impression d'être en manque ( mais ça doit être aussi dans ma tête je pense...)

Résultat 8

Début en 18mg, baissé en une semaine à 16mg, 12mg après deux à trois mois et toujours à ce taux en alternance avec 9mg parfois et sur certains liquides, 6mg en menthe eucalyptus

Résultat du test : 2 ???? = pas de dépendance
Pourquoi je fumais alors??? Et ce depuis + 30 ans

C’est vrai que je ne fumais pas dès le réveil, parfois rien jusqu'à midi, selon mes occupations
Si j'étais trop malade (mal de gorge) je ne fumais pas
Si j'allais chez mes parents qui ne fument pas, il m'arrivait de ne pas fumer pendant 2 jours, mais arrivée chez moi je reprenais aussi sec

Mais par contre les derniers temps je fumais + de 20 tubées, filtres / jour ou marlbo** light (tjrs du tabac blond)
(précision je ne travaille pas en ce moment)

Je trouve ce test très relatif car si je change les 2 dernières valeurs en mettant oui, je passe à 4 = dépendance faible.

Donc mon observation c'est : suis-je (étais-je) vraiment addict à la nicotine et aux saletés contenues dans le vrai tabac ; ou plus au geste de fumer, par désœuvrement, par habitude du geste ou par addition café+clope, apéro+clope, soirées avec des fumeurs ?

Donc dans ce cas, cela peut changer le taux de nicotine contenu dans le e-liquide, qu'il faudrait pour débuter, non?

Résultat du test --> 8
Début de la e-cigarette --> 18 mg/ml
Actuellement --> entre 09 et 6 mg/ml
mais je garde du 16 pour certaines occasions!genre grand stress
ou grosse envie de clopes

Ambre01, il semblerait que 5% des fumeurs ne soit pas dépendant de la nicotine... tu en fais peut-être tout simplement partie

psionman a écrit:Ambre01, il semblerait que 5% des fumeurs ne soit pas dépendant de la nicotine... tu en fais peut-être tout simplement partie

Ah merci Psion, je ne savais pas... alors je vais dire tant mieux pour moi et je suis bien contente d'avoir arrêté cette saleté

Résultat : 7…
Moâ, avec trois paquets par jours
Tout ça parceque je ne fume jamais avant le petit déj

Je suis un peu, ici, le cancre auprès du radiateur… Ca fait deux mois et demi que j'ai commencé la vape, et le mieux que j'ai réussi, c'est de diminuer d'un tiers.
J'oscille entre 18 mg et 19,6 mg.
19,6 mg, ça me fait peur, j'essaie de ne pas abuser.

Par contre, ce qui m'inquiète, c'est que je ne me sens jamais rassasiée, comme si ce n'était pas seulement la nicotine qui me manque.

Continuer à vaper pour moi, c'est un effort de tous les jours et je n'arrive pas à passer le cap où il y aurait plus de vape que de clopes.