Un de plus

Salut à tous, voila je tente d' arreter de fumer depuis des années sans succès, j'ai pu tester la ecig il y a quelques jours et ça a été la revelation.

Je viens de recevoir un pack joyetech 510 t avec 5 gouts différents, pour l'instant tout roule

Habituellement 10-15 clopes par jour, et maintenant 0.6ml de liquide par jour à 6mg de nicotine et aucun manque, j'espere vite passer à 3mg puis 0

++

bienvenu et felicitation,c'est vrai que la ecig quand on y a pris gout la tueuse parais fadasse,et surtous le souffle et l'odora revienne très vite, bonne vape

Oui le gout d'une clope parait immonde une fois qu'on goute la e-cig. Ce matin j'ai quand meme allumé une clope pour faire la comparaison et j'ai même pas pu la finir, jetée à la moitié

Donc la je pense que c'est le moment de lancer le decompte de l' arret du tabac

Bonjour et bienvenue par ici
Bravo pour ta démarche !

parmi nous

Tu vas vite pour envisager de passer déjà en 0.
Bienvenue

Merci pour les réponse.
Sachant que je consomme moins de 0.6 ml/jour (moins d'un tank 510) en 6mg nicotine sans ressentir de manque, j'ai prévu 20ml de 0.6 puis 20ml de 0.3 puis 15ml sans nicotine.

Le passage à la baisse se fera avant la fin des 20ml au cas ou c'est trop rapide que je doive rester au taux habituel de nicotine

Si l'objectif d'arret nicotine se realise, je commanderai de quoi faire des liquides DIY

Le liquide a 0 ,je ne connais pas car je n'ai pas essayé,moi je suis en 12mg pour moi sa va, en 9mg sa devient un peut limite pour moi,je prend mon temps.

jayvape82 a écrit:Il parait le liquide a 0 donne aucune sensation

Bonjour,
Il parait mal
Le e-liquide en 0 mg/ml ne procure certes pas de sensation de hit (hormis peut-être en arôme menthe ou en flash) mais il procure néanmoins du/des goût(s).
Lorsque l'on vape en 0 mg/ml de nicotine c'est bien d'ailleurs la seule chose que l'on lui demande : avoir du goût !

Bonjour PayeTonVap et bienvenue parmi nous

J'aime bien ton pseudo. Pas mal du tout

Habituellement 10-15 clopes par jour, et maintenant 0.6ml de liquide par jour à 6mg de nicotine et aucun manque, j'espere vite passer à 3mg puis 0

Pas mal, joli parcours

C' est vrai que j'avais une conso qui peut paraitre inhabituelle, d'une 20 aines de feuilles slim sans filtre par jour au max à 0 clopes ni slim car pas l' envie.
Puis j'ai fait un break pour connaitre ma dépendance et j'ai vite compris que seul le tabac me tenait en laisse, plus moyen de s'empecher de fumer des clopes alors que j'en deteste le gout.

Et la arret total de la clope car j'ai désormais une e-cig à me mettre dans le bec avec plusieurs gouts délicieux, le must, sans parler des benefices pour la santé....
Apparemment avec un peu moins de 0.6ml à 6gr de nicotine je me sens bien, je vais essayer de baisser seulement la valeur de nicotine, car le plaisir de se remplir les poumons, je pourrais jamais m'en passer
J'ai deja hate d'avoir toute une collection de gouts différents
Merci à tous

à toi et bienvenue sur le forum

En tout cas t'es très bien parti

Hello, hello PayeTonVapo et bienvenue parmi nous

Cool et vraiment bravo à toi. Ne te mets pas la pression, tu n'es pas un jour près pour ta baisse de nicotine. Le principal est fait puisque tu as laissé tomber la clope

Merci à vous.
Ce matin ma premiere difficulté, la e-cig c' est pas simple.
Je suis habitué à me griller un clope à peine levé du lit avec mon cappuccino, et la j' aperçois pas mal de condensation dans l'embout porté à la bouche donc risque d'ingerer un peu de liquide. Je me decide de le secher au seche cheveu, il restait du liquide et j'en renverse, bon pas grave....
Pas moyen d'enlever la condensation....

Je decide de prendre une autre cartouche à remplir (neuve sans condensation) et pof je renverse encore tout le liquide...et ca sent très fort sur les doigts

Cappuccino froid, une demie heure en attente d'une premiere bouffée du matin...en train de tout nettoyer...bon l' envie d'une clope s' est fait ressentir

Mais j'ai pu enfin tirer mes premieres bouffées noix de coco/banane et c'est allé direct mieux pour enfin feter très bientot mes 1eres 24h sans tabac

J'ai bien conscience qu'au moindre faux pas (oubli de l'e-cig, attente de livraison liquide....) et je replonge direct dans la clope

Bonjour,
C'est vrai que la e-cig n'est pas forcément simple en particulier lorsque l'on débute...
Mais on prend vite les bonnes méthodes et le jeu en vaut la chandelle
Persistes, vas-y tranquille, ça va le faire !

Le e-liquide en 0 mg/ml ne procure certes pas de sensation de hit (hormis peut-être en arôme menthe ou en flash) mais il procure néanmoins du/des goût(s).
Lorsque l'on vape en 0 mg/ml de nicotine c'est bien d'ailleurs la seule chose que l'on lui demande : avoir du goût

!
je disais sa,car en général quand on viens d'arreter la tueuse il y a une periode de sevrage,et que de descendre rapidement a 0mg,peut provoquer un stress pour certaine personne comme moi, j'espère qu'un jour je baisserai pour arrivé a zero.

Il te faut revoir les techniques de citation...
Parce que là...

vi je suis newbies, j'arrive meme pas a mettre une banière,pourtant j'essais,avec le temps j'espère que sa va s'arranger pourtant j'avais selectionner cité,désolé.

jayvape82 a écrit:Il parait le liquide a 0 donne aucune sensation,je ne connais pas car je n'ai pas essayé,moi je suis en 12mg pour moi sa va, en 9mg sa devient un peut limite pour moi,je prend mon temps.

Den'ice a écrit:

jayvape82 a écrit:Il parait le liquide a 0 donne aucune sensation

Bonjour,
Il parait mal
Le e-liquide en 0 mg/ml ne procure certes pas de sensation de hit (hormis peut-être en arôme menthe ou en flash) mais il procure néanmoins du/des goût(s).
Lorsque l'on vape en 0 mg/ml de nicotine c'est bien d'ailleurs la seule chose que l'on lui demande : avoir du goût !

jayvape82 a écrit:je disais sa,car en général quand on viens d'arreter la tueuse il y a une periode de sevrage,et que de descendre rapidement a 0mg,peut provoquer un stress,moi en 9mg après 6 mois j'ai du mal,mais c'est moi,pour le moment le 12mg me convient parfaitement mais j'espère qu'un jour je baisserai pour arrivé a zero mais pour le moment c'est trop tot

Sans parler même des citations que tu indiques ne parvenir à faire (tu y arriveras ne t'inquiètes ), ton propos concernant le 0 mg/ml est bien différent. Evites donc de fournir des réponses avec des 'il parait que"
Merci

ok

PayeTonVapo accroche toi ! et vas-y doucement à ton rythme
ps : il faut changer ton avatar : tu n'es plus 'the smoking man'

Oui je vais aller à mon rythme
Je sais bien mais pour moi l'homme à la cibiche c'est un grand classique

Spoiler:

Keep cool Payetonvapo !
Et bienvenue ici

don't worry I'll stay cool thanks to ecig

d'ailleurs je viens de passer à 3mg et quelques goutes 6mg après 2-3 jours d'arret clope car je suis curieux de voir si ça fait reagir mon corps (envie de clope ou non, augmentation consommation eliquide ou non)

je viens de mesurer je suis en moyenne à 0.4ml de liquide par jour

Tu vapes seulement 0,4 ml de e-liquide par jour ?
C'est vraiment très peu...
Ne serait ce pas plutôt 4 ml par jour ?