salut tout le monde

par falky77 Ven 19 Avr 2013 - 19:03

bonjour a tous,
je suis fumeur depuis prés de 20 ans et je consommai environ 15 a 20 tueuses par jour....
Âpres avoir attendue parler de la cig électronique autour de moi je me suis balader ici et la sur le web et j'ai trouver votre forum qui ma permis de me renseigner sur la chose et enfin de franchir la pas.
Je me suis à vapoter de puis le 6 avril et en 13 jours seulement je consomme une tueuse voir 2 par jour max (celle du café au matin dur a exterminer Embarassed

j'y vai en douceur)

ma ecig : ego c2 upgrade + clearo ce4

par chouse Ven 19 Avr 2013 - 19:05

Comme toi, c'est celles avec le café que j'ai eu le plus de mal à ne plus prendre. J'ai commencé par essayé des liquides "tabac" mais sans succès. J'ai finalement pris l'habitude de ne plus vaper ou fumer avec le café et ça se passe très bien.

par **Den'ice** Ven 19 Avr 2013 - 19:12

Bonjour et bienvenue par ici Smile

Les et "la" dernière(s) cigarette(s) de tabac est (sont) parfois difficile(s) à éliminer...
Mais cela n'est pas le plus important !
Le plus important c'est toutes les cigarettes de tabac que tu ne fumes plus !
alors, vas-y à ton rythme, no stress et bonnes vapes Smile

par danilo27 Ven 19 Avr 2013 - 19:17

Bienvenue sur le forum et bravo pour ta réduction de cigarette continue comme sa

par Pashmina Ven 19 Avr 2013 - 19:45

Falky et

Bonne vape! Very Happy

par bibidochon Ven 19 Avr 2013 - 20:02

Bienvenue dans le coin et bravo pour ta démarche !

par yannounou Lun 22 Avr 2013 - 14:52

Bienvenue sur le forum et bonne defume

par panda76 Lun 22 Avr 2013 - 14:56

salut et bienvenu

par marbulle Lun 22 Avr 2013 - 15:00

Bienvenue à toi et rien à ajouter au commentaire de Den'ice...
NO STRESS

par DeltaFX Lun 22 Avr 2013 - 16:25

Est il vraiment utile de chercher à eliminer la derniere cigarette à tout prix ? Je veux dire comme un pensum ? Ca s'est fait naturellement dans mon cas, un jour j'ai réaliser que j'avais pas touché un clope depuis 2-3 jours. Et zou.

par papi95 Lun 22 Avr 2013 - 17:18

le meilleur moyen de continuer les tueuses c'est de se braquer sur l'objectif d'arrêter COOL çà va aller tout seul si tu te fait plaisir avec la vapote

par Marakhal Lun 22 Avr 2013 - 18:53

Bonsoir et bienvenue falky77, ami briard (tête de lard ! Razz

)

T'inquiète pas pour les quelques clopes de tabac qui restent, vas y à ton rythme et surtout sans te stresser ou te fixer des objectifs trop rigoureux. La vape est une méthode douce, prends la comme tel et laisse venir…

yeah