Des tonnes de question.

tu t'es mis à la vape rooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!! c'est pas bien,illondialatélécestmauvais

Volti a écrit:l'info importante c'est : J'ARRETE DE FUMER!!!

Le plus dure est fait  , ta pris ta décision  
Y'a pas de raison que tu n'y arrive pas , la vape c'est LE moyen de stopper net la tueuse et tu te rendra compte rapidement quel plaisir il y a à découvrir des tas de saveur plutôt que la monotone fumée .
Au fait tes liquides sont en combien de nicotine ? Çà compte les premiers temps pour ne pas ressentir de manque .

MDR jeanpierre, c'est exactement çà

Alors test d'après repas, beaucoup plus convaincant, je trouve mon rythme de croisière et c'est beaucoup plus agréable quand on ne crache pas un bout de poumon à chaque fois LOL
J'adhère vraiment au liquide gaufre cannelle très agréable et doux en fin de compte, j'ai hâte d'essayer les autres maintenant

Pour le dosage en nicotine, j'ai pris du 12mg car je continue à fumer un peu aussi pour le moment et en plus le 16 n'était plus dispo

Ce soir je range le paquet de cloppe et je verrais comment çà se passe, je me donne 1 semaine de "rodage" le temps de me mettre en route. Et je commanderais du 16mg si jamais je vois que çà va.

Par contre, le truc bête, une tueuse (comme vous dites) on la fume, y en a plus, on l'éteint et on a notre dose. Par contre la e-cig, après manger, je suis resté un moment dessus en faite car y a pas de fin LOL va falloir que je me surveille

Et pour les gens, çà leur passera et comme je suis pas du genre à me prendre la tête avec ce que les autres disent ou pensent ... c'était juste marrant leur réaction

Volti,


 , je vois que tu avance .... surtout ne te stress pas prend ton temps et vas a ton rythme. si tu fume quelques clopes bah pas grave le plus important est celles que tu ne fume pas et si tu trouve que tu vape bcp au début je te rassure c'est tout a fait normal ... ne compare pas la vape et le fait du fumer une clope .....

Si cela te dit j'avais créer un post il y a 2 mois ou je donnais un petit témoignage sur mon premier mois de vape (tu peux toujours le lire si cela peux t'aider... lol) mais je pense que tu trouveras aussi d'autres témoignages de membre tout aussi intéressant

je te met le liens si tu veux

https://www.ecigarette-public.com/t16537-le-point-sur-mon-premier-mois-de-vape

et surtout No stress

hevea a écrit:

je te met le liens si tu veux

https://www.ecigarette-public.com/t16537-le-point-sur-mon-premier-mois-de-vape

  Je me retrouve tout à fait dans tes propos

sacla69 a écrit:

hevea a écrit:

je te met le liens si tu veux

https://www.ecigarette-public.com/t16537-le-point-sur-mon-premier-mois-de-vape

  Je me retrouve tout à fait dans tes propos

Merci sacra, c'est gentil ... je me demande si je vais pas refaire un témoignage pour mes 4 mois de vape mais je ne veux pas monopoliser les fofo ..... lol et puis si cela aide certain j'en suis ravis c'était le but .... je pense que l'on se pose tous des questions et après 4 mois cela m'arrive bien sur de m'en poser encore ....

Je ne pense pas que ça soit de la monopolisation mais une pierre à l'édifice  
Ce genre de sujet permet aux novices (comme moi) de s’apercevoir que ce qu'on ressent et la manière dont on évolue dans la vape n'est au final que "normale" et que peut être (et là je dérive) la vape est un long fleuve tranquille sur lequel il faut avancer (à son rythme )  

@Sacla, tu as dis la bonne phrase je trouve ..... "chacun a son rythme" mais je vois que tu as déjà dépasser ton premier mois de vape et pour cela  

Oui Merci , presque 2  
et tout comme toi à cette période je pense faire l’acquisition de mon premier MOD et je me dirige de plus en plus vers des saveurs autres que tabac

Et bien tu avance et j'avoue que je vape très peu de saveurs tabac .... pour le mod tu trouveras de bon conseils dans la rubrique Mod mais je crois que tu y a deja ouvert un post

En ce lundi matin, je viens vous faire part de mes progrès

Je ne tousse plus (ou presque) faut juste que je me contrôle quand j'ai envie de fumer car j'ai tendance a y aller plus fort et donc mes poumons aïe LOL

Je n'ai toujours pas tester de saveur tabac, je voulais ... mais bon le tabac çà fait des années que j'en fait le tour alors la curiosité l'emporte, là je suis en saveur chocolat noisette, sympa assez douce mais pas le truc que je prendrais a longueur de journée je pense. Par contre parfait en ce moment avec mon 2ème café du matin LOL
Je commence a prendre plaisir c'est cool, par contre mon envie de fumer me dirige toujours -pour le moment et presque contre mon gré- vers mon paquet de clope (Ha l'automatisme du fumeur , je te vaincrais ! )
Je suis vraiment contente de m'être lancé et j'en suis de plus en plus sûr, je vais me débarrasser de mon addiction !!!

J'ai bien rigolé hier, ma petite sœur est arrivé avec une e-cig, après la surprise de mon annonce et les éternels "haaaaaaan , z'ont dit pas bien !!!!" elle s'est dit et pourquoi pas
Elle l'a acheté en pharmacie mais comme elle ne savais pas du tout à quoi s'attendre vu qu'elle s'est lancé sur un coup de tête, j'ai dû la rassurer et la conseiller à mon tour, c'était comique comme situation

Et merci pour le lien du temoignage, çà aide vraiment de savoir qu'on est tous pareil au départ, avec nos doutes interrogation...

Cool  Pour les clopes normales restantes, te prends pas la tête surtout. Enfin, pas encore. Laisse le cheminement se faire petit à petit, ça vient souvent tout seul sans forcer.
Quand j'ai commencé, il me restait plusieurs paquets (ben oui, j'achetais en cartouche). Du coup, j'allais quand même pas les laisser se perdre, faut pas déconner non plus  
Donc, j'ai continué à fumer de temps en temps, puis ça a diminué pour s'arrêter presque sans m'en apercevoir. J'en ai fumé une il y a quelques semaines (baterie à plat, loin du domicile) : entamé le paquet, fumé la moitié d'une cigarette, jeté, donné le paquet au voisin. J'ai toujours un dernier paquet dans la voiture mais je crois qu'il va aussi finir chez le voisin.

Un truc qui a bien marché pour moi, c'est le côté geekitude, recherche de nouveau matos, test, etc, etc ... Bon, après, c'est moins bon pour le porte-monnaie. Mais je me dis qu'avant, j'aurais claqué ça en clopes. Alors, hein, flute !!!
M'enfin, le bilan financier est dans le rouge en ce moment. Me suis un peu trop laché ces derniers jours.

Non, je me stress pas, je prend mon temps et les choses se feront d'elles-mêmes. En plus, j'ai que du 12mg pour le moment car au moment de ma commande plus de 16 de dispo donc logique qu'avec mes 20 cigarettes en moyenne par jour, du 12 çà fait juste

Tu m'étonnes  Moi-même, après 3 mois, je suis sur du 12 mais j'ai parfois du mal. Ca dépend si le liquide/clearo est bon ou si c'est un liquide/clearo sans gout ou en fin de vie

 bonsoir
petit mot pour VOLTI
je viens de lire le post d'ou ma réponse un peu réchauffée pour l'asthme - je suis en insuffisance respiratoire depuis xx années, donc je me suis documentée sur le sujet - les inhalateurs que je prends, et ceux pour l'asthme également contiennent du Propylène glycol ( dans mes eliquide il y a 80% PG /20% VG)donc pas de soucis. et je peux dire que mon pneumo va être hyper content que j'ai arreté de fumer enfin après 40 ans passés
j'ai aussi toussé les 3 premières vapes, il faut prendre son
rythme et aspirer à sa cadence - moi aucun problème-

Pour vous tous, je n'ai plus touché une cigarette depuis le 1er jour de vape, et je tourne à 1.2 ml p/jour de conso en 12 mg de nicotine, idem pour ma cousine qui a commencé en même temps ( rectification j'ai commencé en même temps qu'elle lol)
ma décision sur un coup de tête, je me suis dit tiens pourquoi pas, et l'aspect financier est très stimulant aussi.

GillesLL je vapote du Halo longhorn 12 mg avec une pointe de chocolat alfaliquid 11 mg
Ma cousine du US classic avant du d'lice virginie, avec fruits rouges d'alfaliquid en 12 mg et 11 mg mais une vape plus intense dirons nous. 3ml/jour

Matériel identique mais je n'arrive pas à la même intensité de vapeur qu'elle, je suis jalouse (non pas vrai) je n'ai surtout pas la même puissance thoracique c'est surtout ça ... 

voilà mes ami(e)s vapoteurs
bonne soirée, et bonne vape, moi ce sera devant l'ordi

Merci ysatis

Alors voilà mon bilan de la journée, ma première vraie journée de vape.
Je ne tousse plus, j'ai trouvé mon rythme de croisière et je me sens à l'aise avec ma e-cig.
J'ai fumé 8 cigarettes aujourd'hui au lieu de + ou - 20 en moyenne et franchement sans me forcer. Je vais peut-être en fumer une dernière avant d'aller au lit, ou peut-être pas car je n'en sens pas vraiment le besoin, c'est plus l'habitude je crois, je verrais d'ici là.
Donc première journée positive, j'ai hâte d'être à demain

Coucou le fo,
Voilà presque 1 mois et je reviens vers vous dire où j'en suis.

Premier constat, je suis chiante niveau gout des e-liquides LOL Il y en a très peu sur lesquelles je prends réellement plaisir et souvent ce sont ceux que je m'attendais a moins aimer
Les gouts tabac , pas un me convient pour le moment, je penche plus dans les saveurs gourmandes.
Je finis mes pack test et je ferais une commande plus ciblée par rapport a mes gouts et en 16mg car le 12 ... le manque ce fait ressentir quand même.

Mais je reste positive, j'ai tout de même réduit ma consommation de tueuse de moitié en 1 mois et sans stresser c'est déjà énorme !!! Donc le futur avec ma e -cig est plutôt bien parti.
J'ai remarqué également que j'allume ma première clope du matin beaucoup plus tard qu'avant. Avant c'était limite LE premier geste du matin et là non, je passe a la salle de bain, prépare le petit déj, fait le café , vais réveiller mon fils et une fois installée ok et c'est venu naturellement.

Je suis rassurée par rapport à l'asthme, je n'ai fait aucune grosse crise depuis le début de mon aventure donc c'est génial.

Bref, que du bonheur, voili voilou pour les news

Bonsoir Volti
pour l'asthsme cela ne m'étonne pas puisque je précise mais tu dois le savoir que le propylène glycol contenu dans les e liquides valeur 70 ou 80% le fameux PG est également dans tous les inhalateurs médicamenteux pour traiter entre autres l'asthme et les BPCO -
j'en ai trois par jour depuis des années de ces médocs

donc Bravo tiens bon  dans ta démarche qui ne pourra qu'être bénéfique pour les poumons, et vapote bien

Amitiés d'une vapoteuse libérée du tabac depuis heu c'est marqué en bas

ysatis75 a écrit:Amitiés d'une vapoteuse libérée du tabac depuis heu c'est marqué en bas

depuis peu ? mais c'est si génial déjà !!! bravo