Re: Bonsoir a tous

par marcuche Dim 20 Oct 2013 - 0:51

crasy a écrit:Comme c'est bon de se sentir soutenue !!

par math89 Dim 20 Oct 2013 - 9:09

Bienvenue sur le fofo, perso j'ai stoppé toutes tueuses des que j'ai eu ma e-cigarette.
J'ai quelques collègues qui continuent à en fumer une ou deux par jour et je comprend pas la logique.

Bon dimanche

par **hevea** Dim 20 Oct 2013 - 10:37

crasy a écrit:merci les zouzous je pense que je vais me sentir bien ici , oui pour le moment j'ai encore "besoin" de fumer certaines clopes , comme un réflexe je pense , mais bon je suis déjà super fiere de moi

Le plus important est No Stress, prend ton temps, avance a ton rythme, et tu verras dans 1 mois ou dans 6 mois ou dans 1an ces dernières clope disparaitront d'elles mêmes, tu verras ici certains fument encore quelques clopes et alors lol!

celle qui comptent sont celles que tu ne fument pas ......

Bravo et bonne vape à toi crasy .....

par **clearo13** Dim 20 Oct 2013 - 14:19

salut bienvenue parmis nous mon cas j'ai acheté une ego twist 1000 et un kanger t2 j'ai fumer mes dernières clopes et j'en ai plus jamais racheté cheers

par Drahil Dim 20 Oct 2013 - 14:22

Ouelcome

Perso, arrêté du jour au lendemain, mais chacun réagit différemment, il faut prendre les choses comme elles viennent.

par Loki Lun 21 Oct 2013 - 1:33

Salut et bienvenue crasy Smile

crasy a écrit:avez vous arreter totalement la clope au départ ou petit a petit

Pour ma part je suis resté comme toi avec 4 clopes par jour pendant 1 mois 1/2. Sans effort de volonté particulier.
Pour les dernières, ça a été par contre une démarche volontaire que je redoutais. Finalement, c'est l’appréhension de l'arrêt qui a été la plus stressante dans mon cas (peur de l'échec, ...). Une fois jeté dedans, très peu de stress et je ne fume plus depuis 4 mois 1/2 (j'ai juste gouté deux cigarettes, voir si je trouvais toujours ça bon. Je trouve malheureusement toujours ça bon...).

Maintenant on a tous notre propre histoire (et rien n'est jamais gagné), dans tous les cas ta défume est déjà impressionnante, comme disent les potos, va à ton propre rythme, no stress Wink