Symptômes du sevrage tabagique

De nombreux débutants se posent des questions sur leur état de santé lorsqu'ils commencent la e-cig, c'est d'ailleurs la raison pour laquelle j'ai posté dans cette section. Libre aux modérateurs de le déplacer s'ils le souhaitent   

Afin de ne pas céder à l'hypocondrie ou rendre responsable votre cigarette électronique  lisez donc ceci :

Lorsque les fumeurs cessent de consommer de la nicotine, certains effets dus au sevrage apparaissent. Ces symptômes sont au plus fort après quelques jours de sevrage mais peuvent subsister plusieurs semaines et même quelques mois. Cela dit, la nicotine est éliminée du corps rapidement : 4 jours après l’arrêt tabagique, on ne détecte plus de nicotine dans le sang. Voici les principaux symptômes du sevrage :

◾ Une tension et de l’irritabilité ;
◾ Par moments, de fortes envies de fumer ;
◾ La bouche et la gorge sèches ;
◾ De l’anxiété ;
◾ Des tremblements ;
◾ De l’insomnie ;
◾ Des maux de tête ;
◾ Un accroissement de l'appétit ;
◾ Un désir accru de manger des sucreries ;
◾ De la diarrhée, de la constipation et des douleurs au ventre.


Cet article peut être lu dans son intégralité ici

Voici d'autres symptômes constatés par des vapoteurs mais qui ne sont pas mentionnés sur la liste :

- intense fatigue / baisse de tension
- saignement des gencives lors du brossage des dents
- dépôt de tartre sur les dents

Vous pouvez ne pas avoir de symptôme du tout, avoir un ou plusieurs de ces symptômes mais ils disparaissent assez rapidement. Dans le cas contraire il est fortement conseillé de consulter votre médecin généraliste.

Merci pour l'article  

 

merci pour l'article , c'est bon à savoir

Merci Gladys,

J'ai envie d'étendre ces symptômes, car quand on débute la vapote nicotinée on n'est pas dans le sevrage de la nicotine mais du tabac...
Cet article ne s'adresse pas seulement à ceux qui passent de la clope à la ecig en NO, mais bien à nous tous

C'est vrai aussi que dès qu'on ne se sent pas trop bien ou qu'on a un symptôme ORL ou dermato, on a tendance à penser que la Vape est en cause.
Ça met une chose en évidence : on a pas confiance en ce qu'on Vape.

gladys a écrit:
◾ Une tension et de l’irritabilité ;
◾ Par moments, de fortes envies de fumer ;
◾ La bouche et la gorge sèches ;
◾ De l’anxiété ;
◾ Des tremblements ;
◾ De l’insomnie ;
◾ Des maux de tête ;
◾ Un accroissement de l'appétit ;
◾ Un désir accru de manger des sucreries ;
◾ De la diarrhée, de la constipation et des douleurs au ventre.

Merci gladys. Tu me fournis plein d'excuses  

J'ajouterai également (j'ai pas ou très peu connu les symptômes déjà décris) une période de fatigue intense (pour ma part une petite semaine) au bout de 3 semaines environ qui m'a presque motivé d'aller consulter, moi qui n'ai pas vu un toubib depuis 10 ans

@ Alekhine : Oui l'article s'adresse à tout le monde mais ce sont surtout les débutants qui se posent des questions et s'inquiètent, ensuite on devient plus zen...

@ Hy : C'est exact, certains auront tendance à faire des insomnies, d'autres ressentiront une fatigue intense. J'ai vu ça sur ce même site   

J'ai eu de multiples symptômes déjà cités mais vous pouvez ajouter à la liste : saignement des gencives lors du brossage des dents. J'ai couru chez mon dentiste qui m'a dit : "Tes dents et tes gencives sont en très bonne santé, c'est du à la modification de la flore buccale suite à l’arrêt du tabac, dans quelques semaines ça disparaitra" et en effet ça n'a pas duré...

Oui je me reconnais pour la fatigue intense surtout en ce moment mais cela j'en ai régulièrement même quand je ne fume rien pendant des années en fait les seules époques où je suis vraiment tonique c'est quand je fume du tabac. pour les saignements des gencives ça j'en ai toujours eu avec ou sans tabac donc ça ne me change rien. Maux de tête j'en avais beaucoup enfant cela durait des semaines où je souffrais des heures tous les jours mais là depuis une vingtaine d'années cela va beaucoup mieux.

Alekhine a écrit: Merci Gladys,
C'est vrai aussi que dès qu'on ne se sent pas trop bien ou qu'on a un symptôme ORL ou dermato, on a tendance à penser que la Vape est en cause.
Ça met une chose en évidence : on a pas confiance en ce qu'on Vape.

ça sent le vécu   

Tu m'étonnes, tous ces produits chimiques....

gladys a écrit:Lorsque les fumeurs cessent de consommer de la nicotine, certains effets dus au sevrage apparaissent. Ces symptômes sont au plus fort après quelques jours de sevrage mais peuvent subsister plusieurs semaines et même quelques mois. Cela dit, la nicotine est éliminée du corps rapidement : 4 jours après l’arrêt tabagique, on ne détecte plus de nicotine dans le sang. Voici les principaux symptômes du sevrage :

◾ Une tension et de l’irritabilité ;
◾ Par moments, de fortes envies de fumer ;
◾ La bouche et la gorge sèches ;
◾ De l’anxiété ;
◾ Des tremblements ;
◾ De l’insomnie ;
◾ Des maux de tête ;
◾ Un accroissement de l'appétit ;
◾ Un désir accru de manger des sucreries ;
◾ De la diarrhée, de la constipation et des douleurs au ventre.

un autre symptome qui n'est pas citer, et je ne vous pas un dessin, depuis que je vape ma femme n'ose plus rentrer chez moi     

 
ah oui mais ça c'est la cerise sur le gâteau, moi je ne fais la liste que des effets indésirables  

Un petit plus dans ta liste Gladys, au sujet de la tension. La mienne qui a toujours été très haute (18 en moyenne, jusqu'à 23 lorsque j'étais enceinte), est tombée à 13 depuis que je vape.
Les symptômes : une méga fatigue après les repas, limite du malaise (car je prenais des médocs contre l'hypertension). Mon fils qui n'est pas sujet à l'hypertension a eu ce même symptôme en moins fort, puis cela s'est estompé pour lui.
Lorsque j'ai fait le lien avec la vape j'ai arrêté mon traitement et maintenant j'ai la pêche toute la journée, même après les repas !   Je précise que j'ai arrêté mon traitement après avoir vu ma toubib (très curieuse de nos bidules à vapeur, vu mes performances au tensiomètre, elle me suit depuis plus de 20 ans !).

Merci Tina, le récit de ton expérience est très intéressant, je vais donc rajouter baisse de tension à ma liste   
Mais comment as-tu fais le rapprochement entre ta fatigue et la ecig ?

gladys a écrit: 
ah oui mais ça c'est la cerise sur le gâteau, moi je ne fais la liste que des effets indésirables  

Tu as bien orthographié "que" en tout cas.

gladys a écrit:Merci Tina, le récit de ton expérience est très intéressant, je vais donc rajouter baisse de tension à ma liste   
Mais comment as-tu fais le rapprochement entre ta fatigue et la ecig ?

Simplement parce qu'avant de trouver le bon dosage de mon nouveau médoc, j'en ai pris un qui était trop dosé et j'avais ces symptômes au point de  m'évanouir sans m'en rendre compte, croyant m'être simplement endormie. Je le sais car ça m'est arrivé une fois alors que j'étais avec ma soeur et elle a dû me gifler à plusieurs reprises pour me réveiller.
J'ai simplement fait le rapprochement et j'ai fait des recherches sur le net sur la relation entre la nicotine et la tension sanguine, et tout ce qui peut naturellement la faire baisser, notamment la digestion. Il faut dire que j'ai commencé à 12 mg/ml et je suis descendue assez vite (en 2 mois) à 8 mg/ml et maintenant je suis à 5 mg/ml.

Moi c'est pareil, ma tension a baissé en 6 mois.
J'avais toujours aux environs de (SYS/DIA) 138/89
Maintenant j'ai plutôt 128/84.

J'ai testé sur une longue période avec un Microlife, y compris après une Vape assez intensive : ça ne bouge pas, marrant ça..

gladys a écrit:ah oui mais ça c'est la cerise sur le gâteau, moi je ne fais la liste que des effets indésirables

c'est bien ce que je dit, effets indésirables pour ma femme

J'ai eu le même phénomène. Ma tension tournait aux alentours de 17/18 (je prenais des beta bloquants pourtant   ). 11/12 maintenant sans traitement. Mon médecin m'a expliqué entre autres que le monoxyde de carbone contenu dans la fumée prend la place de l’oxygène dans les globules rouges. Ceci oblige le cœur à compenser pour permettre une oxygénation correcte des tissus d'où la tension anormalement élevée chez les gros fumeurs... Les goudrons rendent les artères moins souples et peuvent au pire les boucher partiellement ou totalement ce qui aggrave le phénomène. Petit à petit après l’arrêt de la clope le corps se débarrasse de ces saloperies et la tension retrouve une valeur normale. La nicotine fait également monter la tension mais son effet est temporaire et disparait en quelques min. C'est cette "descente" qui provoque cette sensation de fatigue mais ça ne dure pas

FrelonVert a écrit: Mon médecin m'a expliqué entre autres que le monoxyde de carbone contenu dans la fumée prend la place de l’oxygène dans les globules rouges. Ceci oblige le cœur à compenser pour permettre une oxygénation correcte des tissus d'où la tension anormalement élevée chez les gros fumeurs...

C'est pour cette même raison que le rythme cardiaque d'un fumeur est plus élevé que celui d'un non fumeur. Et là aussi, bonne nouvelle, la e-cig permet de retrouver un rythme cardiaque équivalent à celui d'un non fumeur.

pour ma par pas grand chose a signaler , la première semaine gorge irrité et un peut de toux puis plus rien (surement l'adaptation a la vape) , mais pas de secret de l'eau chaud avec du miel ça ma bien aider aussi

marcuche a écrit:

gladys a écrit:ah oui mais ça c'est la cerise sur le gâteau, moi je ne fais la liste que des effets indésirables

c'est bien ce que je dit, effets indésirables pour ma femme

Plainte non recevable, ta femme ne vapote pas  

Je suis soigné pour l'hypertension, pour l'instant, au bout d'un peu plus de 4 mois pas de changements, a voir plus tard, je le signalerais au cas ou.

Il serait intéressant que tous ceux ayant constaté une baisse le signal, deux c'est déjà bien et encourageant