bonjour je me presente

bonjour a tous et touttes

je suis une personne qui n'en est pas a ses debuts de la vape
en fait je fais moi même mes meches maison
et si vous voulez plus tard je vous dirais ce que je possede en materiel enfin on verra
et du materiel j'en ai car je fais beaucoup d'achats bref
ce qui m'as fait m'inscrire sur le forum est que je pense qu'il y a besoin car je me pose un tas de questions et j'en ai a revendre
bref venons au vif du sujet
en fait je me demande pourquoi j'arrive pas a decrocher du tabac et certes j'arrive parfois des aprems entieres
mais je voudrais quand même me debarrasser de ces clopes qui a mon gout sont de trop
j'espere que je ne vous ai pas trop ennuyé mais je me pose ces questions quand même

peut etre n as tu pastrouver la vape qui te convient...
etant depuis un moment dans la vape aussi,je viens de m apercevoir que le materiel n est rien...
j ai bcps vendu de matos cette semaine ,tout est dans le coil,la meche et le flux d air...

Bienvenue parmi nous polorub.

Ah toi aussi tu fais partie des " hybrides", t'inquiètes ici il y en a quelques uns,dont moi bien sûr, il y a plus de 5 ans que je suis dans la vape et je fume toujours.

Je suppose que comme pour moi le tabac te goûte toujours autant.

Bienvenue et ne t'inquiète pas trop pour les cigarette qui restent, tu les éliminera plus tard... ou pas
L'essentiel, c'est celles que te ne fumes pas.

Tu es au bon endroit pour poser tes questions.

Salut polorub et bienvenue sur le forum

Elle est bonne ta question mais toi seul peut connaître la réponse.
Pour certains, le passage à la vape est facile, immédiat et ne ressentent presque pas de manque, pour d'autres, le passage à la vape est facile mais doit se faire en douceur, en éliminant progressivement les cigarettes. Pour d'autres, c'est très facile au début puis il y a des moments de manques au bout de quelques semaines ou quelques mois.
Pour d'autres, c'est plus compliqué et ils doivent vraiment forcer pour arrêter le tabac.
Pourquoi ces différences ? Difficile à dire. Nous ne sommes pas tous égaux face au tabac et face à l'arrêt. C'est une certitude.
Deux facteurs :
- le facteur physique. Soit tu continues à aimer le tabac et donc tu as forcément du mal à t'en débarrasser. Soit il te manque certaines substances dans le tabac.
- le facteur psychologique. Tu as du mal à rompre avec le tabac juste parce que tu es habitué, cela rassure en un sens, c'est un refuge dans les bons ou mauvais moments, voire tous les moments de la vie quotidienne tout courts.

Déjà, à ta place, je me dirai que je n'arrête pas de fumer mais que je "fume" différemment. Cela change beaucoup de choses. Puis, comme tu as commencé à faire, je me ferai des espaces de plus en plus grands ou je ne fume pas et ou je vape. Puis, à la fin, il faut sauter le pas et supprimer les trois dernières. Dis-toi bien qu'on ne meurt pas de ne pas fumer. Par contre, continuer le tabac, c'est, selon les experts, 1 chance sur 2 d'y passer.
Si je dis "à ta place", c'est que je suis bien placé pour te parler de cela. C'est la méthode que j'ai employée. J'ai commencé la vape en 2009 et j'ai arrêté en 2010. J'ai donc mis un an. Et, tranquillement, tout en me disant que je "fume" différemment, j'ai éliminé jour après jour les cigarettes. Mais on y arrive

Salut polorub,

Bienvenue sur le forum
Comme le dit Franck, nous ne sommes malheureusement pas tous égaux devant le tabac :/

Peut-être peux-tu nous en dire un peu plus sur ton parcours? Certains parmi nous ont peut-être déjà été confrontés à des problèmes similaires.
Combien de cigarettes fumes-tu? Comment et depuis combien de temps vapes-tu?
Quels sont pour toi les moments où tu as le plus envie de fumer?
As-tu déjà réussi à arrêter le tabac avec la vape puis rechuté?

Déjà, à mon avis, tant que tu vapes et que tu souhaites toujours arrêter de fumer, tu es sur le bon chemin.
Tu as même des résultats très significatifs si tu peux te passer de clopes pendant des après-midis entiers

Salut  Polorub et  ici


Bonne chance et bonne vape !!! 

Bienvenue à toi !!! Je ne vais peut être pas pouvoir te donner mon avis sur ton soucis, la vape ayant été pour moi un déclencheur quasi immédiat d'arrêt du tabac. J'espère vraiment que tu trouveras des pistes de réponses sur ce forum, et en tout cas que tu t'y sentira bien !!

Bienvenue !

Bienvenue à toi

Décrocher du tabac est plus ou moins facile......si tu prends le temps de parcourir le forum tu t'en rendras compte !!
Chacun a eu, ou a sa recette......a toi de concocter la tienne....sans pression et sans culpabiliser .....
mais avec un peu de volonté quand même, hein?.....la vape ne fait pas tout, comme tu le sais d'ailleurs.....et c'est toi le vapoteur.......Alors bienvenue chez toi...

Cette semaine j'ai rencontré une collègue de travail que j'avais initié en nov 2011, elle n'a lâché le tabac que cet été.
Nous avons tous un parcours différent.

Bienvenue polorub parmi nous  

Salut et bienvenu !

Bienvenue à toi et comme le dit très justement Mériadoc, se sont les cigarettes que tu ne fumes plus qui sont les plus importantes. Donc pense positivement et surtout...

  polorub

me revoila et avec le bon moral bref
je ne me prends plu la tête si je fume tan pis et on n'as pas cree rome en 1 JOUR bref
mon matos est de trois bartteries ego qui font je pense 650MAH chacune (c'est des copains qui me les ont fourni)ainsi qu'un itaste vv qui fait voltage variable et j'avais achete dans un chop pour 15€
en clearo je possede que des vapeurs froides, tiedes pas de vapeur chaudes 1 MINI protank 2v2,1protank v2,1aspire bdc et deux clearos acheté au bureau de tabac CLEAROS de bonne qualité
en liquide je vapote de 16/18 mg parfum menthe glaciale 16MG et cola 18MG
JE vais bientot recevoir des liquides halo en 18 (tribeca et subzero)
je vais les tester e je ferais le verdict

Salut à toi Polorub et bienvenue sur le meilleur forum de vapoteurs en France. Si tu as une question, ici les meilleurs spécialistes te répondront.
Sauf moi, je ne suis spécialiste qu'en bienvenue et aussi en militant de l'Initiative, alors n'oublie pas de la signer.
Vive la vape et tous les vapoteurs!!!!!

Tu n'as peut-être pas trouvé tes liquides…
La menthe non stop, c'est peut-être pas assez varié.
Sinon, je suis à un paquet de tabac tous les 18/15 jours mais comme toi, l'arrêt total est difficile.

Hier, sans bien réalisé la chose, j'ai goûté plein de liquides que je prépare pour une amie, en 0 de nicotine et je re-fumais plus…
Après coût, j'ai réalisé que j'étais en manque puisque je Vape journellement en 18mg.

Mais, tu verras peu à peu, oui, tu allumeras ta cloppe mais après trois, quatre bouffées, tu n'en voudras plus. Je les roule, donc, même si je gaspille qu'importe !!
Aussi, je ne panique plus si je parts au boulot sans tabac.

Là, je me suis foulée la cheville mais pense aussi peut-être au sport...

me revoila
j'ai recu les liquides arome tribecca de halo, arome subzero bah sans difficulté le subzero est le meilleur liquide que j'ai gouté avec la menthe glaciale mais pour le subzero c'est de la menthe tres forte on le compare au bonbon tic tac bleu. Pour le tribecca cela as plutôt le gout du kentucky acheté dans un bureau de tabac ma premiere fiole (beurk). enfin c'est mon avis je les ai donné a un collegue gratos avec le clearo car l'odeur restait même apres l'avoir lavé et lui adore le tribecca enfin je suis allé quelque part et j'ai trouvé du subzero en 30 ML et j'en ai acheté pour 18€
concernant ma vape je vape depuis on va dire 6 mois je les ai pas compté bef
et j'ai gouté pleins d'aromes banane,noisette,etc...
et mon verdict est que je reste dans la menthe
(j'ai voulu me mettre au depart a la vape pour au moins reduire et pari conclu) bon apres reflection pourquoi pas essayer d'en finir avec la clope pour le coup enfin on verra plus tard
bonne vape
ce message était long mais j'avais beaucoup de choses a raconter
a + et bonne vape a tous et touttes

Pas de souci polorub
La quête du "bon" liquide, c'est à dire du liquide que l'on apprécie et que l'on peut vaper souvent est important pour lâcher le tabac. C'est toujours intéressant à lire

bonsoir e tout le monde aujourd'hui je suis super content de ma journée
et a vrai dire cela a été benefique car j'ai reussi a louper 20 clopes et j'en fumais avant 30 et pour une fois que mon paquet de tabac ne se vide pas a moitie en 2 jours j'en suis content et cela va me permettre de moins en acheter et pour le vape il y a du benefique aussi car un collegue m'as proposé de me vendre un mod sid avec son chargeur et ses accus x3 de 750mah pour la petite somme de 30€ j'en suis content et il me le ramenerais demain au boulot le tout je vais mettre l'argent de coté et lui donner j'ai deja 20€ et comme c'est la fin du mois il aura l'argent la semaine prochaine(j'habite dans la cambrousse et mon boulot aussi).
bonne vape