Je me lance !

Bonjour à tous,

Je suis Calie Toad, nana de 32 ans et fumeuse depuis dix ans à raison d'un paquet par jour (des lucky rouge). Et... j'en ai marre. Mes poumons ne suivent plus, je me sens intoxiquée, esclave, bernée etc... Je vous lis en sournoise depuis quelques temps et là j'ai décidé de m'inscrire pour bénéficier de vos précieux conseils.

Je n'ai encore jamais porté une cigarette électronique à ma bouche. J'ai vu que vous conseillez l'ego-t aux nouveaux. Ok, je pars sur l'ego-t (sauf si à la lecture de mon profil vous me conseillez autre chose). Mais laquelle ? quel pack ? quel vendeur ? et surtout, je suis perplexe devant les liquides... que choisir ? y a t il quelque part des offres permettant de gouter plusieurs trucs sans se ruiner ? Une autre question : j'ai vu que la plupart des contenants de liquide font 10 ml... ça fait combien de jours, sachant que j'en fume 20 / 25 par jour ?
Une autre question très bête ? ça se ballade comment une ego-t ? je veux dire, on la laisse dans sa poche ? il y a quelque chose pour la contenir et empêcher tout et n'importe quoi de se coller dessus ? (je sais, bizarre comme question pour une nana qui doit avoir une demi livre de goudron dans les poumons...).

Comment passe t on de la cigarette à la cigarette électronique ? d'un seul coup ? en alternant ? est ce que la nicotine dans les liquides va me suffire ?

Cela semble facile à vous lire mais... comment ça s'est passé en vrai pour vous ?

Merci de vos réponses, et de ce forum très sympathique d'ailleurs

calietoad
Sage décision de passer à la ecigarette
En effet, un kit Ego T semblerai pouvoir convenir vu ton profil de fumeuse et plusieurs vendeurs proposent ces kits ( tu trouveras une liste des vendeurs dans la rubrique "Le coin des marques")
En ce qui concerne les liquides...là c'est déjà plus compliqué car nous avons chacun des gouts/perception des gouts différent et le choix est énorme...en général on conseille de prendre un ou deux flacons d'un eliquide "tabac" et quelques "fruités" lors de la première commande ( là tu trouveras des conseils dans la rubrique "les eliquides)
Certains revendeurs font des "taste-pack" ce qui est très sympa quand on débute
Pour trimbaler le matériel tu trouveras aussi des petits "tour du cou" et/ou des pochettes chez certains vendeurs (ou tu met met tout ça simplement dans une petite pochette du style "porte crayon")

Comment passe t on de la cigarette à la cigarette électronique ? d'un seul coup ? en alternant ? est ce que la nicotine dans les liquides va me suffire ?
Alors là...ça dépend de chacun...perso j'ai alterné ecigarette et 3 clopes/jour pendant un mois avant mon arrêt complet de la cigarette, d'autres sautent le pas dès qu'ils reçoivent leur ecigarette...
Pour le dosage en nicotine et vu ta consommation je te conseillerai de prendre un dosage assez élevé pour tes premiers liquides par exemple du 18mg.( Si tu craint que ce soit trop élevé tu peu prendre le même eliquide en 18mg et en 11mg comme ça tu mélanges les deux)

Voilà voilà déjà quelques réponses

Coucou !

Merci de ta réponse
Je parcours les sites des revendeurs et je suis perplexe devant le choix. J'ai bien noté qu'il me fallait une batterie sérieuse, plus de 650 mA mais à part cela je suis paumée.
J'ai vu un site qui propose un pack Echo Ego avec deux batteries, et... vapeur froide (atomiseur et cartouche) et vapeur chaude (echomiseur). C'est quoi la différence de sensation ?

C'est quoi un echomiseur ? ce n'est pas dans le lexique. le site dit que c'est un gros "cartomiseur", soit si j'ai bien compris la cartouche et l'atomiseur. Mais dans ce pack il y a aussi des atomiseurs. Je ne comprends pas trop, c'est mixte ?
Et utiliser des "cartomiseurs", quel est l'avantage ? ce n'est pas plus cher ?

Je me propose de te faire partager mon expérience car je suis en plein dedans, tout d'abord premier conseil capital, ne mégotte pas sur la qualité et le prix du matos "je vais démarrer petit pour voir" est une très mauvaise démarche, ça va te gonfler parceque ça rends pas ce que tu attends et puis ton porte monnaie va souffrir, crois mois, j'ai claqué plus de 200 euros en moins de 10 jours, je sais de quoi je parle, alors que si j'avais investi tout de suite dans mon pack ego t XXL, j'aurais divisé cette somme par deux.

Ensuite le liquide, là pour les gouts de chacun, c'est pas simple de te donner des infos fiables selon que tu es plutôt "bec sucré, salé ou amer", le seul conseil que je peux te donner puisque dans mon cas ça fonctionne bien, c'est d'avoir à la fois un liquide qui "arrache" (genre mboro, kmel ou autre en 18 ou 24 mg) qui va te servir à remplacer les clopes "réflexes" ou à passer sans trop de difficultés les "envies d'une vraie", ensuite d'avoir d'autre sorte de liquide qui là correspondent plus à tes gouts, perso, en dehors des liquides "utiles", je me tourne surtout vers des liquides "sucrés" ou "acidulés" (fruit mix, melon, fraise, cerise, pêche, etc...)

Voilà, j'espère t'avoir éclairé un peu, bon courage, et fait moi confiance, la semaine dernière je descendais encore deux à 3 paquets de camel longues par jour et si on était venu me dire "la semaine prochaine, tu n'y touche plus", j'aurais ouvert le feu sans sommations !!

D'autre par, dès les premières 24.00 (pour mon cas), tu commandes déjà à sentir les "bons effets" du "sans clope", toux, respiration, odeur, ça c'est surprenant..

Encore une fois bon courage, et n'hésites surtout pas à venir poser toutes les questions qui te passes par la tête ici, c'est le meilleur endroit que je connaisse pour y apprendre ce dont tu as besoin.

Tu as raison de décider de ne plus fumer, la technologie est maintenant assez performante pour t'assister comme il faut....

Bonjour et bienvenue ici calietoad

Pareil que mes camarades pour ce qui est du choix du matériel : un pack eGo-T (2 batteries/2 atomiseurs/5 tanks/1 chargeur sont un minimum nécessaire) auquel tu peux ajouter d'autres atomiseurs et autres machinbidulemiseurs (le choix est vaste et je ne suis pas spécialiste. Moi je suis tank, tank et tank ).

Prends effectivement du liquide aux saveurs qui te tentent de découvrir avec bien sur une saveur tabac pour débuter (on passe aussi tous par ce moment ou l'on croit aimer le goût de la clope). Dosage nicotinique, je pense 18 mg et la bonne idée est effectivement de prendre également un 11/12 mg dans la même saveur.

Concernant l'arrêt de la cigarette de tabac, c'est très variable suivant les expériences de chacun. Pour ce qui me concerne ce fut immédiat, pour d'autres cela dure plus longtemps...
En fait il n'y a pas de règle et je pense nécessaire de ne pas s'en fixer.

Choisir un vendeur n'est pas chose aisée mais avec un peu de recherche sur le forum tu devrais trouver facilement ton bonheur

A plus !

Merci à tous

Bon ben voilà c'est fait, il n'y a plus qu'à attendre le passage du facteur
Sur vos conseils j'ai pris un pack XXL et des parfums royal, café, caramel et citron.
Je me pose la question de l'approvisionnement des consommables genre atomiseur, batterie, cartouche etc... vous faîtes comment ? vous avez toujours du stock ou vous attendez que ça meure ? quelle est la fréquence à peu près ?
Et accessoirement vous connaissez des revendeurs qui font des packs de tests e liquides ? comme les packs dégustation pour le café ou le chocolat ? plusieurs parfums en petites quantités ? parce que j'ai beau écumer la liste je n'en vois pas

Pour le matos, il est important d'avoir un peu de stock surtout pour les atomiseurs.
Il n'y a pas de durée exacte mais un atomiseur peut lâcher en quelques jours comme il peut tenir plusieurs semaines voir plusieurs mois...

Il existe pourtant quelques vendeurs qui font des "test pack" de liquides.

Allez, par exemple ici ou bien encore ici. Il doit en exister d'autres...
Attention, je te donne ces liens vers ces deux boutiques à titre d'information et je t'encourage à en trouver d'autres par toi même afin de faire ton propre choix.

Sinon pour tester les liquides tu peux également regarder les petites annonces du forum.
Il y a régulièrement de bonnes affaires à y faire

Bonjour et a toi

Tres bon choix pour le pack ego XXL, tu vas avoir bcp d'autonomie. J'avais une grosse conso de tueuses aussi (20/jour) et je suis passé immédiatement a la ecig dès la réception du colis. Du moins, j'ai essayé, j'ai adoré et je n'ai pas eu envie de me rallumer une tueuse. J'ai malgré tout voulu re-gouter quelques jours apres mais la, gros dégout. Pour moi ca s'est fait instantanément et je ne me suis pas posé de questions.

Il ne faut pas te prendre la tete en fait, prends en priorité ta e-cig mais si l'envie de fumer est forte, pas de problème. La transition est différente pour chacun mais plutot que de voir celle que tu fumes encore, comptabilise celles que tu n'as pas fumé !

Pour le matériel, si tu aimes les sensations de la e-cig, tu vas avoir envie de tester apres quelques jours d'autres modes de vapotage type clearo miseur (réservoir + atomiseur qui se remplit avec une seringue, les noms sont différents selon la contenance) ou les cartomiseurs (cartouche a bourre + atomiseur remplissage facile).

Prends le temps de découvrir ton systeme tank qui selon moi, et malgré de tres rares exceptions, est tres fiable. L’entretien assez régulier te permettra de faire durer ton matériel dans le temps. Cela dit, un ato de rechange au cas ou + quelques clearo ou carto et tu seras tranquille. Pour les batteries, tu as largement le temps de voir venir je pense. je n'ai que des 650 mah, je recharge une fois par jour (la batterie me fait de 8h a 23h a eu pret) et je vapote sans arret. au pire, si une meurt, j'ai l'autre en secours le temps de repasser commande. je pense que l'envie de tester d'autres choses arrivera plus vite que la panne.

Mon lide de fonctionnement : netoyage des tanks tous les jours (s'ils sont vides bien sur) et "soufflage" des atos pour enlever le liquide résiduel (evite a l'arome de trop rester en cas de changement de parfum). Sèchage du tout au sopalin et je laisse reposer la nuit. Le matin avant de partir, je prépare mon petit pack pour la journée : 2 ou 3 tanks avec des saveurs différentes, 2 batteries et 2 atos pour la journée (histoire de ne pas tomber en panne si un claque).

Voila voila

Pour le test pack, perso j'ai testé direct chez alfaliquid (producteur de liquides francais) qui proposait une pormo : 10 fioles de 5 ml a 28 euros (je ne sais pas si elle est toujours valable). Il suffit de faire le choix de ton dosage de nicotine, de pg/VG (80/20 pour un tank c'est bien) et les parfums désirés.

Des vendeurs proposent leur test pack selon les fabricants et les parfums, il faudra juste visiter et revisiter des boutiques jusqu’à trouver ton bonheur.

Au début, on est un peu perdu devant le choix, on a envie de tout tester mais ca va le faire t"inquietes pas. Pour la conso, une fiole de 10 mL me fait a peu pret 6-7 jours, peut etre plus.

Bienvenue .
Bon choix .

Bonsoir &

Bienvenue Calitoad, on a déjà une Cali tout court chez nous, ça va pas être simple
Alors pour les liquides ne te prends pas la tête au début. Je te conseillerai de prendre un goût tabac, un fruité, un gourmand. Juste une chose vu que tu comptes prendre une ego T. Achètes des liquides avec moins de 30 % de VG (Glycérine végétale). Les ego T n'aiment pas les liquides avec un pourcentage supérieur en VG.

Bonsoir et bienvenue sur le forum.

Bonsoir et bienvenue

salut, bienvenue ici :-)