Bonjour le forum

par BlackTrash Sam 29 Oct 2011 - 13:59

Bonjour à toutes et tous,

Alors je suis un homme de 35ans, j'ai fumé pendant 19 ans +/- 1 paquet par jour.
J'ai arreté la clope depuis le 05 mai 2011 mais je ressend actuellement de fortes envies de reprise.

Je pense me mettre à la cigarette electronique sans nicotine (mon sevrage est fini) car c'est surtout le geste et la convivialité qui me manque.

Par contre, quelle jungle !!!!! Si vous pouviez m'aider ... merci

par Ptiloup Sam 29 Oct 2011 - 14:44

Bonjour a toi et welcome

sur ce fofo.

On a eu un cas similaire de quelqu'un qui avait stoppé et voulait reprendre suite a un petit coup de mou. Tout le monde lui a bien conseillé de ne PAS commencer la e-cig, ca peut représenter un danger quant a une éventuelle re-plongée dans l'enfer de l'addiction. C'est peut etre un moment difficile pour toi et il faudrait essayer de résister, le plus dur a été fait, 6 mois d’abstinence ! Bravo pour ca, je n'en ai jamais été capable de mon coté.

Maintenant, si c'est la e-cig ou la clope et qu'il n'ya vraiment pas d'autre alternative, je te conseillerai un modèle ego voir RIVA qui a une tension plus élevée donc des sensations un pue plus intenses. Pourquoi ces modèles de compète ? pour avoir tout de même des sensations en no nicotine et ne pas avoir l'impression de respirer le nez au dessus d'une bassine d'eau bouillante.

Pour les liquides, bine sur du no nicotine et pas du tout de saveurs tabac mais plutôt des saveurs fraiches et/ou gourmandes selon les envies.

Oriente toit peut etre vers un systeme de remplissage avec peu de contenance. Les manipulations multiples te limiteront dans ton utilisation au quotidien pour éviter de replonger. La vapote restera donc un moment de détente durant lequel la sensation de fumer et le manque du geste seront comblés.

A mon avis, pour la dernière fois, il vaudrait quand meme mieux s'abstenir.

par BlackTrash Sam 29 Oct 2011 - 14:56

merci pour cette réponse. Je vais reflechir à cela... Après tout c'est vrai que presque 6 mois sont déjà passés Rolling Eyes

par tophe44 Sam 29 Oct 2011 - 15:45

par laluna74 Sam 29 Oct 2011 - 16:01

BlackTrash Very Happy

par patrice16 Sam 29 Oct 2011 - 16:09

et

Blacktrash!

L'idéal serait de rien reprendre bien sur!

Mais si tu peux pas tenir, un modèle type EGO te conviendra!

Belle date que celle du 5 mai Sifflote

par Gneurk Sam 29 Oct 2011 - 16:29

Hello et bienvenue, en effet, je pense que si tu as tenu 6 mois, le plus dure est fait, essaye de tenir encore, sinon, si tu sents vraiment que tu vas craquer, en e-cig, je te conseil une 510 qui est, je pense, largement suffisante Wink

par bstr Sam 29 Oct 2011 - 17:22

Salut BlackTrash !

Si tu as quitté l'addiction nicotine, en te mettant à la e-cig, tu replonge dans une autre addiction dont on a pas encore cerné les effets à long teme (inhalation d'arômes à chaud).

Si le manque gestuel ne fait que te titiller, mâche des stylos. Sinon, . Si tu es au point de baver en passant devant un tabac, l'alternative e-cig peut être intéressante.

Bienvenue à toi de toute façon !