Re: ca y est je me lance

par **Franck** Dim 4 Mar 2012 - 9:53

Salut Jean Very Happy

Logiquement, plus les jours vont passer et plus tu devrais être dégoûté par tes chameaux, comme tu dis. A partir de là, cela devrait se faire naturellement. Là, c'est normal, tu es dans une période de transition. De plus, ce sont des années de tabagisme et d'habitude sur lesquelles il faut faire un trait. Le goût n'est pas le même, le geste évolue aussi.
Par contre, certains continuent à apprécier la clope, plus que la e-cig. Dans ces conditions, il faut fournir des efforts et l'arrêt du tabac est plus dur.

par jean60 Dim 4 Mar 2012 - 10:10

en tout cas ce forum m aide beaucoup! vous êtes tous très sympas ! Merci à tous pour vos conseils et votre soutien!

par ZOU007 Dim 4 Mar 2012 - 10:42

Salut Jean !

Juste pour ajouter au fait que les goûts évoluent...

La tendance (fâcheuse), qu'ont les néos-vapoteurs à choisir (comme je l'ai fait au début), des arômes tabac.

Si cette démarche rassure, elle déçoit souvent !

A travers ma propre expérience, je pense qu’il serait dommage de ne pas compléter une première commande, ou les suivantes...
avec des arômes basiques, comme la vanille et la menthe, qui sont d’ailleurs, des arômes que l'on retrouve fréquemment dans les clopes et les cigarillos...

Même si, par la suite, on change de choix...encouragé par la soif de découverte !

De plus, les vertus de ces arômes ne sont plus à démontrer ! Wink

Bonne vape

par carrstoon77 Dim 4 Mar 2012 - 11:21

jean60 a écrit:hier toujours mes 3 chameau! ca ma manque surtout en sortant la chienne!! ce matin je tousse déjà beaucoup moins!!! super! pourvu que ca dure!!

On a eu une discussion un jour sur le ressenti de la ecig à l'extérieur et nous étions certains a trouver que dehors si en plus il fait froid ou humide on ne ressent pas la même chose qu'en intérieur! Je pense que lorsque l'on est dehors il faut vraiment avoir des atos et un liquide performant afin de combler le manque.
Tu vas arriver a oublier tes chameaux sois patient jusqu'au jour ou elles te dégouteront et que tu n'en voudras plus Wink

par Vince16 Dim 4 Mar 2012 - 20:58

carrstoon77 a écrit:On a eu une discussion un jour sur le ressenti de la ecig à l'extérieur et nous étions certains a trouver que dehors si en plus il fait froid ou humide on ne ressent pas la même chose qu'en intérieur! Je pense que lorsque l'on est dehors il faut vraiment avoir des atos et un liquide performant afin de combler le manque.
Tu vas arriver a oublier tes chameaux sois patient jusqu'au jour ou elles te dégouteront et que tu n'en voudras plus

Effectivement, Carrstoon a raison, moi perso en extérieur je prenais automatiquement lors des poses clopes avec collègues mon Ego avec ato Tank LR pour plus de Hit en gorge car les voyant tirer sur leurs tueuses cela me faisais envie, chose dont je n'avais pas besoin en intérieur; maintenant (pour le moment !) je ne le quitte plus mon ato LR Rolling Eyes

par jean60 Lun 5 Mar 2012 - 10:09

J entame mon 4ième jour bon je fume encore 3 "tueuses" (comme vous dites), ce matin je n ai pas eu de quinte de toux! c est super!! et ca me motive! j ai goute café expresso, très bon! par contre je suis à 11 ml de nicotine, dans combien de temps puis je réduire sans avoir de manque?

par eqium Lun 5 Mar 2012 - 10:16

Salut Jean, pas grave pour tes 3 clopes, tu vas les supprimer de toi même. Pourquoi tu veux baisser aussi vite ton taux de nicotine ??? Bizarement c'est ce qui est le plus difficile à faire, il faut donc le faire à son rythme et quand on se "sent" sauf à avoir une motivation spéciale (type santé par exemple).

par farfar Lun 5 Mar 2012 - 10:36

A son aise ! Faut pas se compliquer la vie dès le début. C'est déjà énorme, le pas que tu viens de franchir.

Moi après 4 mois, je commence à y penser Laughing

par jean60 Lun 5 Mar 2012 - 11:32

Ok merci! c était juste pour savoir! vous vapotez beaucoup? Car moi oui, c est pour ca que je pensais baisser mon taux de nicotine! mais bon si vous dites que c est trop tot je suis vos conseils;

par farfar Lun 5 Mar 2012 - 11:43

Je pense que c'est chacun a son rythme. Comme on le sent.

C'est comme une conso de cigarette qui se régule toute seule en fonction du besoin.

Ma conso, je ne sais pas trop. Plus ou moins 3ml / jour (en 18 mg). C'est variable

Et toi Jean ? Combien ?

par eqium Lun 5 Mar 2012 - 11:46

Je dirais 2 ou 3 ml par jour, parfois plus (quand je teste), parfois moins (j'ai des périodes pendant lesquelles je n'aime aucun liquide). Ca dépend aussi du matériel, certains sont plus consommateurs que d'autres, quand tu dis beaucoup, c'est combien pour toi ???
EDITE farfar on est synchros ce matin Wink

par jean60 Lun 5 Mar 2012 - 11:56

Je sais pas trop en fait. mais je recharge une fois, je pense 3 ou 4 ml de 11mg!

par Invité Lun 5 Mar 2012 - 12:03

Bonjour Jean
Vu que tu gardes encore quelques tueuses, c'est peut être un peu prématuré de vouloir baisser ta nico.
Peut être même tu devrais essayer un peu plus, par exemple un carto en 18 mg que tu essaie de prendre à la place d'une de tes tueuses...

par Vince16 Lun 5 Mar 2012 - 13:10

Salut Jean,
Peut être aussi que tes quelques tueuses sont simplement dues à un réflexe de fumeur, surtout qu'il t'en reste un peu en stock, c'était aussi mon cas, lorsque j'ai gentiment fini mon stock j'avais un Mega Dual Coil chargé en 18 mg lorsque l'envie d'une clope se faisait sentir (cela me servais aussi lors de soirée avec les potes) et c'est passé tout seul.

Il faut peut être aussi que tu ne soit pas trop exigent avec toi car comme dis plus haut chaque personne a son rythme.

Ne te prends pas la tête, chaque choses en son temps....Tu verra ta consommation de liquide et la baisse du taux de nicotine plus tard....dans l'immédiat, fait toi plaisir ! Wink

par jean60 Mar 6 Mar 2012 - 10:10

Et voila une journée qui recommence! comme tu dis j en ai un peu en stock mais pour le moment il me faut mes 3! donc pour l instant je continue comme ca,
en tout cas merci vous êtes une grande aide!

par Vince16 Mar 6 Mar 2012 - 10:18

Les 3 fameuse !!!! j'connais, et je dois pas être le seul Wink

, Celle du matin après le café, celle du repas de midi et celle du repas du soir ! ouai elles collent à la peau celle-ci Very Happy

par Invité Mar 6 Mar 2012 - 10:36

J'ai mis un mois pour m'en débarrasser, mouif!
Celle du matin est, je crois, la plus importante à supprimer, quand on allume sa 1ère tueuse vers 17h, on a déjà une impression de liberté qui compte pour le moral.

par farfar Mar 6 Mar 2012 - 12:09

Là, je peux pas aider... J'ai stoppé net. J'ai refumé une clope quelques jours après (il m'en restait), j'ai pas aimé et j'ai balancé le reste du paquet.

Mais maintenant je dois dire que j'ai souvent envie de réessayer. Laughing

par Vince16 Mar 6 Mar 2012 - 15:35

NON FARFAR NE CRAQUE PAS NOOOOOOOOONNN!!! Evil or Very Mad

Tu peux craquer de toute façon elle sera dégueu !!

par Invité Mar 6 Mar 2012 - 15:39

A midi, j'en ai commencé une "pour voir", je l'ai éteinte à la moitié, plus aucun plaisir...
ca y est je me lance - Page 2 Smiley10

par Vince16 Mar 6 Mar 2012 - 15:43

Tu vois tu vois !!! hein tu vois !!! (chercher pas les pieds docteur ...) bounce

par farfar Mar 6 Mar 2012 - 15:54

par Vince16 Mar 6 Mar 2012 - 16:00

Bin ouai, c'est justement parce j'ai essayé hypnose

que j'en suis là bounce

par jean60 Mar 6 Mar 2012 - 19:04

tout a fait vince 16 a part la dernière c est a la sortie du chien vers 17 h!
encore une question :lo: si je fume environ 3ml de 11ml de nicotine ca me fait combien en dose de nicotine? et une cigarette vous savez le dosage? C est juste pour voir la différence et j ai lu sur d autre post que la nicotine peut être mortelle à forte dose.

par fran74 Mar 6 Mar 2012 - 20:46

haaaa la promenade du chien la clope au bec ... et tout le monde qui vient t'ennuyer car il veut t'en taxer une et on fait semblant de grogner à la place du chien ( il est trop gentil lui et il s'approche pour calins Smile

bref sur un paquet de kmel qui traine je vois dessus en gras : nicotine 0.8 mg

par Vince16 Mar 6 Mar 2012 - 23:34

Bin faut faire le calcul.....semblerais que 8 à 12 taffes équivaux à une clope et qu'un flacon en 11 mg de nicotine correspondrait à 0.8 mg d'un paquet de tueuse...........???????????
Perso cela ne m'intéresse absolument pas....je ne suis peut être pas comme tout le monde.........tout ce que je sais c'est qu'un jour un mec nommé Hamid m'a dit un jour au tel à mes débuts que 11mg devrait me convenir et cela me convient trés bien. Wink

Pour le côté dangereux il faudrait voir avec d'autres; il semblerait que ce soit dangereux pour quelqu'un de cardiaque ou pour quelqu'un qui aurai l'idée de le boire. SURTOUT à laisser hors de porté des enfants, c'est vraiment important.