Ca y est, j'ai acheté le matos!

Bonjour
J'ai reçu hier soir le coffret et les recharges. Ça fait bizarre.... J'ai tiré un peu dessus mais pour le moment j'ai quelques difficultés à comprendre le fonctionnement (remettre le liquide, le nombre de gouttes, etc...).
Je suis une grosse fumeuse, mon mari aussi, et j'ai vraiment envie d’arrêter. J'ai fumé 5 clopes depuis ce matin, et quelques bouffées de e cig. Je pense qu'il faut que dès lundi matin je vapote uniquement.
Merci pour vos conseils.

bonjour et bienvenue sur ce forum
Prend ton temps pour apprivoiser la ecig
ca va se faire tout doucement .Tu trouveras plein d'infos et beaucoup d'aide sur ce forum par rapport a l'utilisation du materiel et des liquides

et
Comme dit nathy27 prend ton temps tu verra cela viens s'en réfléchir.

Bienvenue à toi....et reste avec nous pour nous dire comment çà se passe...et demander des conseils si c'est necessaire.
Tu as pris quoi comme matériel?

Salut et bienvenue par ici

Une petite présentation même rapide serait sympa : combien de clopes fumes ou fumais tu, quel modèle as tu choisie, ton liquide contient combien de mg de nicotine, tes mensurations............. non j'rigole !

Mis dis nous en plus afin de pouvoir t'aider

moi aussi j etais une grosse fumeuse mais grace a ma ego T ben j ai arreté net
t as quoi comme matos et tu fumais combien de paquet/jours

4110
avec les questions des amis ( tu as lu toute seule tous les posts avant de commander ?

Vince16 a écrit: tes mensurations............. non j'rigole !

Non, pourquoi????

Blague à part....dis nous tout.....et surtout donne nous tes impressions

Ok, petite présentation rapidos...
D,abord, pour rester dans le sujet, grosse fumeuse, oui, c'est certain. Plus de 20 clopes par jour en semaine et .. la cata en week end. Et cela depuis 30 ans...j'ai honte! 2 arrêts pour 2 grossesses, ensuite plusieurs tentatives avec les patchs, les gums, l'hypnose, le zyban... RIEN n'a marché. De plus, mon homme fume plus que moi! Heureusement que nous vivons à l'ile Maurice et de ce fait beaucoup à l’extérieur.
Nous avons rencontré quelqu'un (gros gros fumeur) qui ne fume plus grace a la e cig, et avons donc demandé à des amis de nous en ramener.
Ce produit n'est pas connu ici, il me faut le découvrir et comprendre son fonctionnement. J'ai pris la EGo 510 T de ... peut-on parler de marque sur ce forum?
Elle est a ma portée mais mon paquet de clopes aussi.... ggggrrrrrrr!
Et la, pour écrire ce post, c'est la clope que j'ai allumé, et non la e cig.
J'en ai plus que marre de cette addiction mais j'ai peur des conséquences. A chaque tentative d’arrêt, j'ai été pratiquement insupportable pour mon entourage et pour moi même! Prise de poids, énervement, irritabilité, insomnie...
Mais maintenant que j'ai mon matos, faut que je me lance.
J'espère trouver des conseils et de la motivation sur ce forum.
Merci à tous.

sur le fofo!!! l'avantage avec la ecig c'est qu'on a les symptômes du sevrage (insomnies, problème de transite, maux de tête, gencives douloureuses etc) mais sans trop de sensation de manque en fait. D'après les témoignages, pas de soucis de saut d'humeur pour la plupart des vapoteurs!

Bonsoir et bienvenue.

Au risque de me recevoir les foudres de ce forum intransigeant....

Je sais, que nous sommes quelques uns, à avoir appréhendé, la chose différemment, en se disant, je teste l'e-cigarette, mais j’arrête pas forcement de suite, la clop..... On se prend, déjà tellement la tronche, avec d'autres trucs, dans la vie et dans tout les cas, si je ne fait, que ralentir, ça seras toujours ça de gagné...

Du moins, telle était ma vision, il y as 3 semaines, où je fumais encore allégrement mes 60clops/jour et sans me priver, sans ressentir aucune frustrations, aucun manque, je suis passé de suite, à 10 clops/jours, sans m'en rendre compte.
Puis de fil en aiguille, quelques clops se sont éclipsée d'elles mêmes et à l'heure ou je te parle, il est quasiment 20h et je n'en es fumé que 3 depuis ce matin et je n'en fumerais plus qu'une ou deux......

Le truc dingue, c'est que je m'éclate comme un gamin avec ces trucs et machin, y'as quelque chose de

En plus, je suis tombé et toi aussi, maintenant, sur une bande de déjanté, complètement fada.....

Et depuis, que veut tu...."On est une bande de jeunes, on s'fend la gueule"

Ici, tu trouveras toujours, quelqu'un pour te conseiller, t'aider, avec qui discuter ou bien te dire plein de conneries
Te prend surtout pas la tête pour ça, fait connaissance tranquillement, quelqu'un m'as conseillé ici, le premier jour et m'as dit:
"Avec ce que tu as fumé, tu n'est pas à quelques jours près, prend ton temps "

Merci Loupierro pour ton message.
C'est simple, cool, beau aussi, et j'aime!
Ca me donne le temps...de prendre mon temps...
Je vais essayer, sur ton conseil, de ne pas trop me prendre la tête, mais aussi de compter sur cette bande de fada que vous êtes pour me soutenir.
La mauricienne a besoin de support....
Et bon courage à vous français pour choisir votre futur président demain!

je te trouve courageuse 4110 : tu vas avoir du mal à te ravitailler sur ton île
prends ton temps : tu as fait le plus dur : avoir le matériel .... le regarder ( ou contempler ) le souspeser, le tester tout doucement ... je comprends combien c'est dur de passer à une tueuse et un briquet à ..... batterie, atomiseur, cartomisers, cartouche, machinmisére, liquide , dosage du liquide .... erffff on peut en perdre son latin ( et même son français tout court ) au début ... mais on apprivoise la chose et on y prend gout et surtout notre corps nous dit merci
alors courage

Bienvenue sur le fofo !
Relax, relax, relax....

N'hésites pas au moindre problème où question bête !

Les opercules de tes tanks (reservoirs) sont ils mous (silcone) ou durs ? (car rien ne vaut l'opercule silicone en durée de vie et comme anti-fuite même si y'a pas de fuites sur une ego ).

Démonte tes atos chaque soir et souffle dedans pour les purger, n'oublie pas de mettre un petit coup de sopalin à chaque fois que tu démontes un truc pour entretenir les pas-de-vis etc...(idem essuie le tank quand tu le recharge il est normalement plein de condensation...)

Salut et bienvenue à toi!
Courage, tu vas y arriver! Mais surtout, pas de prise de tête Prends le temps qu'il faut, tu vas lâcher la tueuse à ton rythme

Bienvenue sur le Forum 4110
Tu verras, avec l'aide et les conseils de nous tous tu vas y arriver

TRANQUILLE est le mot d'ordre !

On à plus l'habitude de dire de regarder plutôt celles que tu ne fumes pas que le contraire .. prend ton temps.....à ton rythme........surtout pas de prises de têtes

Si tu veux purger comme dit Leio (chose que je ne faisais pas ) met un morceau de sopalin coté pas de vis de ton ato, sans tasser, et souffle dedans par l'autre côté ........il est conseillé d'en faire autant lorsque l'ato est neuf histoire d'en virer le produit d'usine (le gout en est meilleur)

Oui sur un ato neuf c'est plus que conseillé : c'est obligatoire !

Salut et bienvenue à toi!

comme d'autre l'ont dit avant, prend ton temps, tu n'est plus à une ou deux cigarette près.
en gros, il y a à peu près deux methodes:
-soit fumer et vapoter en même temps, tout comme pierrot l'a remarqué, la vapote prend le dessus petit à petit, et on reduit les cigarettes sans trop y penser.
-soit l’arrêt tout simple et remplacement de la cigarette par la vapote, ça demande un peu de volonté au départ, mais pas quelque chose d'insurmontable.

à mon avis, il n'y a pas une methode qui soit plus à conseillé qu'une autre, on fait comme on le sent à son rythme

ce qui faut se dire, c'est que l'on arrête pas de fumer, on fume autrement, sans les dangers du tabac
il y a un petit temps d'adaptation, le temps de s'habituer à l'ecig

Bonsoir& c'est a toi de trouver ton chemin même si il est parsemé d'embuches

Bienvenue Mauricette...
Loupierro t'a fait un topo plein de bon sens, je reviens pas dessus.
Juste pour te signaler une boutique (web) de cigarette électronique à la réunion : http://www.ecigarette-reunion.com
Peut être que pour tes appros ça ferait moins de frais de port ?
Et sinon, vu ton isolement, une fois que tu auras pris tes repères tu devrais penser à fabriquer tes liquides toi-même...

Courage

Merci à tous pour vos messages de bienvenue et d'encouragement.

bienvenue sur le forum ne te prend pas la tete ca viens tout seul tu verras