dur dur aujourd'hui....

Bravo Lucie, c'est super d'avoir résisté car on sait tous à quel point c'est difficile!
Hier j'ai bossé toute la journée comme un dingue (on avait une fête de quartier dans un quartier pas facile) j'ai fini tard, en rentrant mon voisin m'a chopée au vol et invitée à l'apéro avec des potes, m'a offert une binche... On était 4, yavait 3 fumeurs, ça a été très dur par moments surtout que je commençais à être un peu pétée, mais pas craqué non plus
Lou a raison bien sûr, il ne faut pas se prendre la tête, mais pour moi c'est spécial: je sais que je peux m'en passer, je fume plus du tout, et je sais que si j'en prends une c'est fini car j'ai toujours fonctionné en "tout ou rien".
Pour ces 3 raisons, je préfère lutter dans les moments difficiles (tant que j'en suis capable bien sûr).

YES !!! moi ça fait juste 5 mois jour pour jour aujourd'hui, et bien que j'ai aussi quelques moments de tentation j'arrive tant bien que mal à les surmonter, pour moi ça ne se traduit pas par des envies de clopes quand je lutte mais par des moments de blues (matériel foireux, liquides pas bons, papilles saturées...), ce qui n'est pas mieux à gérer...

Bien joué Bidou, 5 mois ce n'est pas rien!!!
Effectivement qu'on le vive en mode lutte interne ou blues, on passe par des moments pas toujours très drôles. Mais ça fait aussi partie de notre parcours et ça contribue largement à la fierté qu'on peut ressentir.
Les occasions d'être fier de soi ne se présentent pas non plus tous les quatre matins, autant en profiter

Ca va mieux Lucie?
Moi aussi j'ai de gros moments de manque, et quand c'est trop dur je me prend une t......
Vu le nombre que j'ai coupé par jour, je me dis que ce n'est pas trop grave.

Il m'arrive aussi d'en griller une.....mais après un passage où j'ai un peu exagéré.....aujourd'hui, c'est redevenu l'exception

Moi aussi ça m'arrive parfois d'en avoir envie mais c'est assez furtif et après tout facile à gérer pour moi. Ce n'est d'ailleurs pas forcément qu'en je vois quelqu'un fumer que j'en ai le plus envie. Ça m'arrive surtout quand je ne sais plus trop quel goût j'ai envie de vapoter, que je suis un peu dégoutée. Mais je tiens bon : j'ai pas envie de donner 6,20 € au buraliste et j'ai (ou ai eu) malheureusement autour de moi assez de cas de maladie lié à cette putain de tueuses.

Alors maintenant STOP à cette grosse merde de clope !

Et puis je n'ai pas envie de remettre en question 3 mois de vapotage. Ça m'enerverait trop de me dire que j'ai tiré ne serait ce qu'une taf alors que mon ami il gère bien ça. Il lui arrive d'en griller une lorsqu'il est avec des amis et de repasser au vapotage sans souci.

Je te souhaite bon courage

quelque un m'a dit: l'envie de fumer dure 3 minutes.

Mauricette a écrit:Ca va mieux Lucie?
Moi aussi j'ai de gros moments de manque, et quand c'est trop dur je me prend une t......
Vu le nombre que j'ai coupé par jour, je me dis que ce n'est pas trop grave.

oui ça va mieux aujourd'hui !!!!
je vapote à fond dès que je peux, du coup je me suis commandée une RIVA EGO, mon mari m'a piqué l'autre !!!! je connais pas je vais tester.....
ma petite e-cig va bien en appoint et quand je suis au boulot car je ne vapote que si je descend avec mes collègues sinon je n'en ressens pas le besoin j'ai tellement de taf !!!!
mais à la maison ça y va alors je suis sans arrêt en train de recharger mes batteries !!!

oui c'est vrai valvanille !!!! dommage de remettre en question le chemin accompli pour une envie furtive qui passe finalement assez vite.....