la tueuse, vous continuez quand même?

Eric n'as pas tord, je trouve, on est des fumeurs(euses) et on le resteras...
A chacun son approche et sa façon, d’appréhender l'histoire, ce que je répète souvent, c'est qu'il ne faut pas, se leurrer l'esprit, pour la plupart d'entre nous, nous avons passé plus de temps, avec la tabac, dans nos vie, que ce que nous passeront, en tant que "non fumeur".....

Je n'ai jamais eu, l'intension d'arrêter de fumer, quand j'ai attaqué la vape, j'avais juste, un petit espoir, de baisse de consommation......
Le "miracle" de la Vape as, ensuite fait son boulot et j'ai vus ma conso baisser, de façon hallucinante, pour passer en 3 semaine, de 60 à 1/jour, sans aucun effort de volonté, juste que les clop's, ce sont barrées, d'elles même.....
Je fume, encore, aujourd'hui, environs 1 tout les 2 jours, mais, si l'occasion fait, que j'ai envie de fumer 2-3 voir 4 clop, dans une soirée/journée, je ne me gênerais pas et surtout, ne me ferrais pas violence, la vie, se charge, déjà, de nous violenter, toutes et tous, pas la peine, d'en rajouter....

Cela resteras, un avis perso, mais, je crois qu'à trop chercher à l'éliminer totalement de nos vies, ne peut que créer, un combat interne, qui aboutis, toujours, à cette attirance, vers ce petit truc, qui brule et fait de la fumée, je persiste à dire, qu'il ne faut pas la considérer, comme une ennemie(d'ailleurs, je n'aime pas, le terme de "tueuse", je ne l’emploie jamais ou presque)
pour moi, c'est une très vieille amie, bien plus fidèle, que beaucoup, elle as toujours été là, pour moi, quand j'avais besoin d'elle (comme la bouteille, d’ailleurs) d'où, l'idée, de leurs tourner le dos, en les dénigrant, ne m'as jamais parus être, une bonne idée, je les côtoies toutes deux, encore, tout les jours, sans pour autant, en user et je suis persuadé, que cette façon, de voir les choses, m'as énormément facilité la tache, déjà en 2006, pour arrêter net et ne plus toucher une goute d'alcool et le 30/03 de cette année, pour lever le pied, sur le tabac.....

Donc, pour conclure, encore et toujours, notre petite règle d'or, No Stress, si l'envie d'en griller une, vous taraude l'esprit, grillez en une......Franchement, vous en avez déjà un, on risque pas de vous faire un second trou au....
Si vous rechutez, c'est que ça devait arriver, à un moment ou un autre, seule celles que vous n'avez pas fumé, comptes, votre victoire, vous l'avez déjà acquise....
Le truc étant, si vous en allumez une et que vous la trouvez deg, ce serrait assez con, de la finir, maintenant, si vous l'appréciez, pourquoi vous priver, moi, je sais, que je n'ai vraiment pas, l'intention de m'en priver, d'un autre côté, je ne me force pas, non plus, si je n'en ai pas envie, mon paquet resteras à prendre la poussière....

Sans tueuses aucunes depuis la e-cig ça depuis plus d' 1 mois

Pour moi, la e-cig c'est pas un miracle !
Comme déjà dit, je me considère toujours comme un fumeur... qui a arrêté.
La e-cig est un truc génial qui permet de reporter mon addiction, mais si j'ai plus touché un clop, c'est parce que je l'ai décidé !

J'ai pas répondu car je ne sais pas où me situer... fumeur un jour fumeur toujours ça c'est sur par contre. J'en grille une de temps en temsp mais tellement pas souvent que je peux pas dire que je continue (une tout les deux ou toris mois...).

Oui, j'ai arrêté la cigarette depuis 7 mois.
Et non je n'ai pas arrêté de fumer, je fume encore un cigare de temps en temps (1 à 2 fois par semaine)

moi j ai arrêté net le 1er avril et pourtant dieu sait que j ai eu une grosse tuile qui met tombé dessus 2 mois apres!!aieeeeeee!
j aurais pu sauter sur l occasion pour reprendre la clop et dire a ma famille et amis c est trop dur alors je refume c est normal non?
j ai encore bien souvent envie d en grillé une c est par période
la je suis en plein dedans,c est pas facile tout les jours il faut parfois se mettre un bon coup de pier au cul(au risque de sent faire un 2eme!! )
et ca repart,je ne prend pas le risque d en reprendre 1 car je me connais si je fais ca
je peux dire adieu a la vape et ce serait bien dommage je continue donc ma guerre a moi et sans pitié

Remarque Zélie, si tu craque, y'as des amateurs(trices) de rose, par racheter ton matos.....
Je plaisante, rhoÔo .......
Pour te connaitre un peu et connaitre aussi, un peu, ce que tu as traversée, ces derniers mois, déjà, chapeau, t'as une volonté de folie.......
Mais, je pense, aussi, que tu fais partis, de celles et ceux, qui, si tu en reprend une, tu iras direct au Tabac, du coin......
Y'as rien de méchant, hein, ma Zélie, dans ce que je viens d'écrire
à vous deux.

rho pierro tu as toujours les mots qu il faut pour me permettre de continuer
ce dur combat!
et j ai pas honte de dire que tes mots mon beaucoup aider
malgrés ce que tu as traversé toi méme et continu a traversé tu as toujours etait la pour moi

J'ai mis oui, car 5 jours après avoir commencé la vapote, j'ai totalement arrêté la clope (même moi j'en revenais pas)

Bon j'avoue, j'ai craqué 3,4 fois (pas +), ou j'en ai grillé 1.
C'étais dans des moments de stress...
En tous cas, le goût de la clope ma dégouté... j'avais limite envie de l’écraser de suite...

Arrêt complet depuis plus d'un an et demi et pas du tout envie d'en griller une, ça me dégoûte trop maintenant.
Au début, j'ai fini mon paquet de cigarettes en alternance avec la e-cig, mais n'en ai pas racheté ensuite.

Merci pour votre participation Me sens moins seule, ça fait plaisir!
Chapeau bas à tous ceux qui ont tiré un trait sur la clope!!!

Moi j'ai arreté au bout d'1 moi set depuis pas une seule clope.
l'odeur me rend malade maintenant

et oui j'aime la vapotte

arrêt total fin janvier 2011 après un mois de vape, et plus une seule depuis, sauf dans mes rêves...sérieux, je rêve des fois que je fume, c'est tellement "réel" que j'en arrive à douter quelque fois , ai je refumé ou ai je rêvé?? )), c'est quand même dingue cette addiction

Bonjour à tous,

J'ai commencé la cigarette électronique le 23 février cette année en terminant tranquillement mon dernier paquet. Depuis pas une seule cigarette.

Et pare que bedelol, ça m'arrive en rêve et ça semble tellement vrai mais ça m'arrive moins souvent en ce moment.

Pas d’arrêt total pour moi, j'en fume encore 4 ou 5 par jour, et ça fait 7 mois que je vapote. Mais j’étais à 25 par jour!
Faut dire que j'ai testé la e cig par hasard, je n'avais pas l'intention d’arrêter, ça m'a plu et j'ai diminué ma consommation.

Je ne désespère pas pour le zéro clope, ça viendra!

Après re-3 mois de vape (oui j'avais commencé l'année dernière puis arrêté)...je suis passé de + de 30 tueuses/jour à - de 10/jour...nickel !...
Par contre pas de projet initial d'arrêter, même pas l'envie au départ....Aujourd'hui cette éventualité se fait jour dans ma tête;;;quand un de mes collègues me dit : "tiens t'as pas fumé aujourd'hui"...sans m'en rendre forcément compte....j'me dis pourquoi pas stop complet !!!
...Suite au prochain épisode !!!
Bonne journée !

J'ai arrêter la tueuse 3 semaines après mon début dans la vapote.

Ce qui m'a permis d'arrêter totalement ? Une grosse grosse angine. Heureusement qu'elle est arrivé !

Tu as déjà tenté le coup, Charlotte, un seul jour sans clope, on va dire par esprit sportif ?

Car, d'expérience si je clope régulièrement, c'est pas la peine d'imaginer décrocher...
Là, mes priorités sont autres mais j'ai su arrêter durant 3 semaines, néanmoins.

Bonjour,
aprés 4 mois d'arrêt de la tueuse avec l'ecig j'ai replonger.
Depuis hier soir d'un seul coup j'ai ressortie la bonne ego pour reprendre la vapote avec ce bon vieux jack d'hallo.

Moushe a écrit:Tu as déjà tenté le coup, Charlotte, un seul jour sans clope, on va dire par esprit sportif ?

Car, d'expérience si je clope régulièrement, c'est pas la peine d'imaginer décrocher...
Là, mes priorités sont autres mais j'ai su arrêter durant 3 semaines, néanmoins.

Chaque lundi je me dis que c'est le jour J et chaque lundi matin j'allume machinalement ma clope du matin
J'ai essayé de comprendre pourquoi ça m'est aussi difficile d'arreter completement la clope et, si on met de coté mon manque de courage sur ce coup là, je pense que tous les petits déboires que je rencontre avec mes Ecigs (remontées de liquides, mêches cramées,écoeurement de certains liquides, batteries cassées, encombrement etc etc...) font que j'ai l'impression de ne pas pouvoir compter dessus. Me cherche peut être des excuses... Mais c'est ce que je ressens au bout de 2 mois de vape.
Peut être que si le père noêl m'amene du bon matos...

C'est marrant, mais ce que tu viens d'écrire, on dirait aussi ce que je ressent, la cloppe est tellement plus pratique, tu la sort du paquet, un briquet, et hop, c'est parti pour sa dose ...

Donc moi aussi, je fume en vapant, je dirais meme que de part mon travail, qui me réclame mes 2 mains, je fume beaucoup plus que je ne vape.

Là je me suis acheté un mod, histoire de voir, car moi aussi, avec mon matos, j'ai l'impression de ne rien ressentir, meme avec des liquides fortement dosé, je vape, pose ma ecig, et file me fumer une clope, et revient prendre ma ecig, le seul truc qui me plait avec la ecig, c'est le gout des liquide, jamais j'ai trouvé une vrai clope au melon, à la banane...

Bref, je mise un peut sur mon mod donc pour voir si je ressent un peut plus ce fameux hit inexistant pour l'instant, et visiblement, c'est le cas, car avec un liquide dosé juste en 12, et en voltage 4.7, je ressent enfin un petit quelque chose, donc, on va voir.

Franchement, ne te décourage pas, prends ton temps, goute des liquides et ça viendra surement

Kikou tous!!
Pour moi,arret total depuis presque 4 mois!!!!Parcequ'il ne me restait plus que 2 vicieuses dans mon paquet un samedi soir....et pas trouvé de tabac le dimanche...Pas de manque.....Je me suis dit:c'est un signe....Et "hop!et hop!!!j'ai rompu avec une amie de 40 ans en quelques clics...heuuu!!quelques heures!!!Depuis,je sent un fumeur a 100 métres et je ne suporte plus l'odeur....(Hier,j'ai passer la matinée dans le hall d'un inter pour la récolte de la banque alimentaire....le nombElle" que j'ai remplire de personnes qui sentent la clope!!!!et moi..;kiss kool!!je sortais ma twist!!!!c'est pitéte grace a "Elle")......

Heu...mon message est un peu "mélangé"...ça arrive souvent!!!
Je voulais donc dire:
Le nombre de personnes qui sentent la clope...
J'ai sorti ma Twist...
C'est peut-etre grace a "Elle" que j'ai rempli 6 chariots!!!

Complètement arrêté de mon côté, mais plus par peur de tenter le diable, genre "allez je me grille une clope et je vapoterai après", du coup no clope depuis un mois.

Je ressens encore de temps en temps un peu de craving mais ça diminue avec le temps.
De même, je préfère éviter d'allumer une clope pour voir ma réaction, de peur de retomber dedans, du coup jme rattrape sur la bière... (joke inside ^^).

Peut-être durant les vacances, Charlotte ?
Le père Noël ne va pas t'apporter un mini provari ?

Gneurk, c'est vrai qu'avec le switch, on perd une main.
Donc, impossible de vapoter !!