ça y est !!! la dernière est écrasée !!!

ça y est ....

Plus de cigarettes, je n'aurais même pas réussi à tenir jusqu'au 22 ! Plus de cigarettes depuis ce midi ! Me voici libre....

clap clap clap

Merci je suis trop fière de moi et pourtant aucun mérite...

Bravo, je te souhaite comme à tous une longue et heureuse vie d'ex-fumeuse !!

Merci bcp ....

Par contre une chose me tracasse !

Ne vous moquez pas, mais je trouve ça trop facile !!! Où est le piège ? je ne ressens aucun manque, pas de fringale, rien qui me manque..... Est ce que j'ai une chance que ça reste comme ça où y aura-t-il des coups de mou ????

le plus dur est fait maintenant ca va etre que du bonheur!!

mplc a écrit:Merci bcp ....

Par contre une chose me tracasse !

Ne vous moquez pas, mais je trouve ça trop facile !!! Où est le piège ? je ne ressens aucun manque, pas de fringale, rien qui me manque..... Est ce que j'ai une chance que ça reste comme ça où y aura-t-il des coups de mou ????

moi j ai eu un petit coup de mou au 15eme jours je crois!
grace au fofo et un peu de volonté j ai pas replongé dans le tabac!
et puis faut savoir que l on auras tout de meme toujours envie de fumer mais ca passe tres vite et plus les semaines passent et plus l envie de fumer passe vite

mplc a écrit:Merci bcp ....

Par contre une chose me tracasse !

Ne vous moquez pas, mais je trouve ça trop facile !!! Où est le piège ? je ne ressens aucun manque, pas de fringale, rien qui me manque..... Est ce que j'ai une chance que ça reste comme ça où y aura-t-il des coups de mou ????

Hum, de mon humble avis de frais vapeur, le piège c'est que vu que c'est bon, tu vas (peut-être) vouloir tout essayer : des centaines d'e-liquides différents, des ato/clearo/carto encore-plus-mieux, des batteries à tension variable, des mods…

Le piège, c'est la fièvre acheteuse, je crois. Moi, hier, une gentille commerçante parisienne m'a fait essayer les carto'… Et paf ! Un résumé du truc : "- Ah oui, c'est super bien aussi cette vapeur plus chaude avec ces arômes rendus plus rondement…" Et dans le quart d'heure qui a suivi : 6 btles 10ml, une batterie + bague adaptateur + U-DCT 3.5ml + quelques carto percés 45mm…

mplc a écrit:Merci bcp ....

Par contre une chose me tracasse !

Ne vous moquez pas, mais je trouve ça trop facile !!! Où est le piège ? je ne ressens aucun manque, pas de fringale, rien qui me manque..... Est ce que j'ai une chance que ça reste comme ça où y aura-t-il des coups de mou ????

Des coups de mou il y en aura vraisemblablement, beaucoup y passent, quel que soit "l'ancienneté" d'utilisation de la ecig, souvent lié au matériel qui déconne, aux consommables qui fuient, au liquide qu'on n'aime plus, parfois le tout combiné et même d'agueusie passagère (perte de goût), pour te rassurer ça passe très vite (de 1h à plusieurs jours). Les envies de clope sont toujours là mais de plus en plus fugaces et de plus en plus facilement gérables jusqu'à disparaitre parfois. Il faut bien se mettre en tête que nous ne sommes pas non fumeurs mais fumeurs abstinents, les rechutes sont possibles mais très minoritaires au vu des retours, les tabatologues prétendent qu'il faut 3 ans pour être "sauvés", la fameuse et fumeuse théorie des 3 jours, 3 mois, 3 ans.

Bon, alors si je résume une fièvre acheteuse, mais je suis un peu à l'abri, vivant au milieu de nulle part je ne ferai le plein que une fois par mois... donc ça devrait aller.... lol et de toutes façons ça devrait toujours revenir moins cher que la clope (mon budget était de 400 par mois).

Il ne reste plus que les caps à passer... pour l'instant j'ai passé celui des 3 heures.....

Je vous remercie d'être là, je pense que ça va être plus facile avec vous... c'est déjà grâce à ce forum que j'ai arrêté....

Merci merci merci

Cool
mplc

mplc a écrit: mais je trouve ça trop facile !!! Où est le piège ? je ne ressens aucun manque, pas de fringale, rien qui me manque..... Est ce que j'ai une chance que ça reste comme ça où y aura-t-il des coups de mou ????

Y'a pas de piège, pour certains c'est très facile pour d'autres un petit peu moins.
C'est vrai que certains ont de temps en temps un petit coup de mou comme tu dis, mais qui en règle générale passe assez vite et puis le fofo est là
https://www.ecigarette-public.com/t8726-je-tourne-en-rond-ca-va-pas
https://www.ecigarette-public.com/t9716-rien-ne-va-plus

coucou
je te félicite sincèrement. Je t'envie là
Moi depuis 2 jours, je n'ai toujours pas trouvé la bonne façon de vapoter mais je lache pas pour autant

Félicitations à toi encore !

Et puis il y a ceux qui y sont allés tout doucement, qui ont mis 1 mois et demi pour écraser la dernière, puis un petit mois pour passer au N0, qui en sont toujours aux eGo de base, et qui n'ont jamais eu envie de reprendre la clope, une clope, oui, quand une amie fumeuse passe à la maison, mais LA clope, non, par moment, je passe jusqu'à 1 semaine sans même penser que j'ai été fumeuse un jour.
Tu peux être de ceux-elles-là, je te le souhaite.

par moment, je passe jusqu'à 1 semaine sans même penser que j'ai été fumeuse un jour.

Même chose.

Bonsoir la bretonne

Je passe t'encourager et te dire que nous sommes tous différents et il en est de même pour la défume, alors ne stresse pas surtout !

Je suis encore jeune vapoteuse, mais je n'ai pas touché un clope depuis le 8 novembre et franchement, je n'en ai même pas envie... je n'ai jamais trouvé aussi facile d'arrêter le tabac, par contre il est vrai que je ne lâche pas souvent ma cigarette électronique...

félicitations tu vas voir tu vas être tellement prise dans le e-cig que tu n'auras pas le temps de penser à fumer une tueuse.
Et ne crois pas que tu es à l'abri car tu habites loin de tout, il suffit de faire un petit clic et hop une, non deux, trois .... commandes de passait sur internet attention tu vas te lâcher

Bravo à toi et tu verras, ce n'est que du bonheur !

je te felicite car ca va faire un mois et demi que j'ai commencer la e-cig et seulement 1 semaine que je ne fume plus une vrai clope avant j'avais tjr besoin de celle du matin au moment du café

bon alors je vous donne des nouvelles....

Toujours aussi facile.....

Je suis toujours avec mes ego.... je ne pense pas que je passerai à plus fort...

Pas un seul manque de cigarette... mais quand je dis pas une seule envie c'est vraiment pas une seule envie.... et pourtant j'ai un bureau de tabac en face de chez moi et je n'y suis retournée que pour acheter des tic tac pour la gorge sèche avec la vap.

Pour l'instant prise de poids 200 grammes, dus je pense au resto étoilé que mon mari m'a offert pour fêter mon arrêt de la cigarette....

ma seule fièvre acheteuse a été pendant les soldes, je me suis payée l'équivalent de 2 mois de budget cigarettes en fringues..... là j'ai vraiment visionné tout ce qui pouvait partir en fumée.... en 2 mois seulement.... quand je suis rentrée et que j'ai vu tout ce que je pouvais m'offrir en arrêtant cette foutue cigarette, il est hors de question de recommencer....

En faisant mes calculs je me suis rendue compte que je pouvais dorénavant m'offrir de tels cadeaux à chaque solde (été et hiver), et qu'il restait encore un budget de 3200 euros par an pour se payer des vacances..... quand je pense qu'au lieu de ça je me suis financé jusqu'à présent un cancer à crédit avec des échéances de 400 euros par mois.... pffffffffffff quel gaspillage.... en espérant que j'ai arrêté assez tôt et que le cancer ne soit pas déjà là ...

Parfait, superbe, génial !
Très heureux que cela puisse se passer en douceur pour toi.
Dis à ton mari qu'il est autorisé à t'inviter aux étoilés sans apparente raison

PS : pour les 200g tu as pensé à une épilation de la jambe gauche pour les re perdre ?

désolé

Félicitations pour cet arrêt de tueuses

Moi aussi je suis une jeune vapoteuse, et je n'ai tiré que 2 fois 2 tafs depuis !!
Moi aussi j'ai trouvé cela facile, et je prends toujours autant de plaisir à vapoter.
Effectivement il y a des moments "durs" (pas si durs que ça quand même, il faut relativiser !!!), et cela fait même deux fois que je rêve que je fume, et que je suis navrée de ma bêtise (toujours dans mes rêves bien sur !!!).

La fièvre acheteuse, oui je pense que nous l'avons tous !!! j'ai testé plusieurs e-liquides avec un que je déteste vraiment pour le moment, c'est "cacahuète" !!! Il faut dire que je m'attendais à avoir la saveur des Bénén..... !!! mais, non, le sel n'y est pas

Je ne suis pas encore passée au 0 nicotine (j'ai testé tout de même), mais je compet bien y parvenir dans les prochains mois ou années !! et oui, il faut aussi se laisser le temps

Moi je dirais qu'en + de la fièvre acheteuse, le piège est peut être de ne pas pouvoir se débarrasser de la e-cig, mais bon, nous conservons le plaisir et le geste, à "moindre coût" et "moindre incidence sur la santé" !!!

Je te souhaite une bonne découverte de la vape

Bon, si ton mari veut m'inviter dans un resto étoilé, j'en fume plus une seule...

(Pas grave les 200 gm, ma balance est morte de toute façon)

Pense pas au cancer. Tu as déjà évité l'AVC, l'infarctus, le diabète type 2 et bien d'autres joyeusetés !!

Et puis, un resto, tous les mois, histoire d'être bien soutenue...

et hop vive les soldes d ete!!

Bravo mplc, très heureux que la défume se passe aussi bien pour toi. L'argent (même si c'est indispensable) c'est secondaire dans ce cas de figure : d'abord la santé !

Pour les 200g, p't'êt' qu'une petite coupe de cheveux… ? Non ?