Et si j'arrêtais de vapoter...

J'ouvre ce sujet pour savoir si certains d'entre vous ont déjà essayé d'arrêter de vapoter et comment cet arrêt s'est passé.

Début Aout découverte de la ecigarette.
Depuis le 10 septembre arrêt totale de la clope.
Cool mission remplie pour la ecigarette.
Je vapote, prends plaisir à le faire, continue ma découverte, achète et dépense.
Matériel de "marque" mais pas toujours fiable (aspire oui oui je pense à toi), tout un tas de jus qui dorment dans une boite et me dégoutent rapidement après un "whouaa c'est bon" au premier test.
Beaucoup de temps consacré à la vape : boutique, net ,entretient du matériel...
Jusqu'à présent , j'étais totalement content et laissais une grande place à la vape dans ma vie , justifiant dépenses et temps par : j'ai arrêté le tabac alors j'ai le droit de me faire plaisir.Dans 2 ans , 3 ou 4 cette justification deviendra un peu ridicule....

J'en ai un peu marre de tout ça,j'aimerai avoir mon tit matos sans prétention,2 ou 3 jus, y consacrer 1 heure de mon temps par semaine , dépenser le strict minimum et basta.
Pour le moment je m'autorise encore des dépenses mais il me tarde d'y mettre un frein...début janvier logiquement.Et ce n'est pas qu'une question de moyens.
Me prendre de passion pour un tube à pile et des arômes alimentaires  j'en viens à me dire que c'est comme  collectionner les maglights et les bouteilles de sirop teissere.
Stopper ma dépendance à la ecigarette a toujours été mon but.
Je n'y suis pas encore prêt et ne veux pas bruler les étapes mais je ne tiens pas à perdre cet objectif de vu.
Voila pourquoi ce sujet  , en espérant y lire quelques témoignages.
On est dans  "le bar " vous pouvez même flooder  

Sujet intéressant. C'est vrai que c'est très chronophage, la e-cig et que ça peut aussi beaucoup (trop) occuper l'esprit. Mais je me dis que je passe de plus en plus de longs moments sans y penser et donc sans vapoter. Il m'arrive même de sortir sans mon matos. Hier, sorti vers les 19 heures, rentré vers les 21 heures, recommencé à vapoter vers les 22 heures. (Il est vrai aussi que je me rendais à mon cours d'aïkido, pas donc un endroit propice au vapotage, sur le tatami, sauf que d'habitude je prenais toujours mon matos dans mon sac, au cas où, une sorte de sécurité psychologique.) Bon, avec la clope, j'en aurais fumé dans le même laps de temps... un certain nombre, la clope en sortant, la clope avant de rentrer, etc... C'est quand même une addiction moins violente que la clope. Mais dès qu'on reprend son mod, difficile de s'arrêter, et commence alors un moment qui semble pouvoir être sans fin, la difficulté étant de le mettre sur off. Maîtriser, dans un premier temps, je trouve ça bien, finir par se retrouver avec un matos fiable et qui nous convient bien, ne plus avoir besoin ni envie d'essayer toujours un nouveau truc, pareil pour les liquides, ce qui n'empêche pas une petite nouveauté de temps en temps. J'ai l'impression qu'une fièvre consumériste nous prend, souvent, quand on se met à vapoter et qu'on devient insatiable de tout, de matos, de nouveautés, de liquides et que tout se périme très vite. Mais garder ce petit truc, je trouve ça bien, je ne songe pas à arrêter la ecig, juste à mieux la maîtriser, en faire une petite habitude bien agréable pas plus ni moins addictive que prendre le thé. Mais peut-être qu'un jour, si je n'y ai plus goût, j'arrêterai, car je crois que plus ça va plus ça devient en priorité une histoire de goût, si je n'avais pas des super bons trucs à vapoter, ça m'intéresserait beaucoup moins, tout comme boire du mauvais thé ne m'intéresse pas.

Merci pour ton retour d'expérience très intéressant Djjci.

ben moi, si j'ai été comme un gosse avec de nouveaux jouet au début, j'ai finis par me lassé ...

You're welcome.

Après un an et demi, belle idée de faire le point.
Arrêt total de la clope, dès réception des 2 egos. Énorme plaisir le lendemain, d'avoir tenu. Puis j'attends 6 mois pour être suffisamment sur que cela remplace le tabac. Prévision de diminuer petit à petit la nicotine, puis l"arrêt environ après 1 an.
Bon ça n"a pas fonctionné comme ça !. Pas de folie acheteuse, si, un peu sur les liquides. Mais difficile de tout arrêter, voir de descendre en nicotine.
Je peux rester 3,4 heures sans vaper et sans manque, mais j'y revient et je la garde vissée à la bouche en changeant l'ato, le parfum ....
Pourtant c'est de plus en plus une contrainte qu'un pur plaisir, alors je me dis qu'un jour viendra..... mais quand ?.

Aussi accro à la Vape, qu'à la clope.... Je vous envie quand vous dites que vous restez 2/3 h sans vaper sans manque.
Je le fais aussi, mais quand je n'ai pas le choix....
De toute façon, je ne me suis pas encore totalement débarrassée de la clope, donc arrêter la Vape n'est pas au gout du jour !

c est devenu passion comme la peche a la truite et la mobylette...
une passion qui au final risque de rajouter un bonus au niveau de ma sante par rapport a mon ancien paquet de tabac quotidien...

Quoi ? Comment ? Tu veux nous quitter ?

Pour moi la vape est une dépendance mais pas une addiction, en deux ans mon médecin et mon cardiologue (et moi aussi) ont constaté les plus de l’arrêt du tabac. Apres 37 années de tabac deux ans de vape sont peu de chose, j'ai tout le temps d’arrêter.

La prise de tête et la fièvre acheteuse ne sont plus d'actualité, quelques arômes, du mesch, du coton et du kanthal me prennent moins la tète que tout ce qui tourne autour: les potos et la fabrication de mods.

@ Loco non j'aime trop ce forum et les moments de pure convivialité que j'y passe.Donc même le jour on la vape ne fera plus parti de mon quotidien , je continuerai à venir ici....de toute façon ce n'est pas pour demain.

Merci à tous pour vos témoignages.

Yep ,

Pour ma part je ne suis plus addict à la vape. Il m'est, plusieurs fois déjà, arrivé de rester sans vaper jusqu'à 2 jours.
Je ne vape d'ailleurs quasi jamais le matin (sauf ce matin mais j'étais en boutique ) et peu le reste de la journée (voir pas du tout). Il n'y a véritablement que le soir ou je vape régulièrement, c'est à dire quasiment tous les soirs.
Je vape également dès que je suis dans "l'ambiance", boutique, hangout, discussion sur la vape...

Pourquoi je vape encore ?

Je crois que c'est lié à plusieurs facteurs :
- tout d'abord je suis un foutu vaptiviste et il m’apparaît que seul quelqu'un qui vape peut en avoir l'image ;
- je suis toujours cobaye volontaire dans l'étude de JF Etter et il me semble important de le faire en tant que vapeur ;
- je prend plaisir à vaper ;
- je suis devenu addict et dépendant aux achats de matos.

L'arrêt de la vape n'est pas dans mes recherches mais l'arrêt du tabac ne l'était pas non plus...
C'est la vape qui m'a baisée

Advienne que pourra... No Stress !

Bonnes vapes

Très intéressant ce sujet D_box

Me prendre de passion pour un tube à pile et des arômes alimentaires  j'en viens à me dire que c'est comme  collectionner les maglights et les bouteilles de sirop teissere.

Oui, si tu veux Mais je vois les choses de manière différente : si on se prend quelquefois de passion pour la vape ou les ecigs, ce n'est pas forcément pour l'objet lui-même mais, je le pense, pour ce qu'il représente. En effet, il nous permet de nous passer du tabac, chose qui nous a été difficile jusqu'à lors. En plus, sans nous infliger trop de manques, de douleurs, de stress, même si tout n'est pas forcément rose les premiers temps. Enfin, il nous apporte du plaisir. Enfin s'intéresser à l'objet, aux liquides, permet aussi d'occuper notre esprit et donc de nettement moins penser au tabac.
Mais bon, c'est ma théorie.

Sinon, pour ma part, je n'ai pas de plan pour arrêter la vape. Mais disons que j'ai entamé la vape en pensant que j'allais "fumer" différemment (même si c'est de la vapeur, toussa, toussa). En tout cas, je n'étais pas dans une logique arrêt du tabac, puis de la vape.

Cependant, il m'arrive de penser arrêter la vape ces derniers temps ou en tout cas de lever très sérieusement le pied. Mais, pour le moment, l'idée est bien fugace
On verra, je ne fais pas de plan sur la comète.

Pas de plan pour arrêter la vape non plus même si de temps en temps j'y pense...
J'ai juste constaté un "retour en arrière" pour ma part... et je suis revenue à une vape plus "basique" càd avec une bonne petite batterie et un "mizer".( C'est clair que le matériel "basique" de maintenant n'a rien à voir avec celui d'il y a 4 ans... )
Je vape toujours à 18mg/ml : impossible pour moi de descendre ce taux de nicotine  (et je n'en ai pas envie non plus ) Je vape bien moins mais ceci sans avoir fait un effort particulier,  je me suis rendu compte quand je passe mes commandes de eliquides ( du tout prêt, rarement du DIY)

Donc pas d'arrêt de programmé pour moi... juste un retour au choses "simples" sans prise de tête

Pas de plan non plus pour stopper, par contre ma boite aux lettres est prête à accueillir le matériel de ceux qui pensent tout arrêter

Un mod électro fiable, 2 ou 3 atos "simples" (kayfun, taifun, ...) et je vais arriver à 3 ans de vape, je croise les doigts pour que ça dure 3 ans de plus encore, sans contrainte ni interdiction, pour commencer

ben moi je vape sur 2 provari taifun GT sur un et Igo L sur l autre depuis plus de 2 ans,j ai
2 meca au cas ou !
je vape en NO et en 3 mg/ml et en 100% DIY avec 5 aromes différent en mono arome et cela me va bien,je ne cours plus après tout ce qui sort,je fais enfin des économies dieu merci!!
et je dois dire que je pense du fait de plus en plus a un arret total de celle ci.
mais pour y arriver il faut d abord que je vape en NO exclusivement et ca ca va etre je pense le +dur,mais bon je ne me presse pas je me laisse le temps

Pas prévu d'arrêter non plus. A ce compte là y'a plus qu'à tout arrêter pendant
qu'on y est !
Tant qu'on ne m'auras pas prouvé par A+B que je risque d'y laisser (encore) des
plumes...
Et encore pas sûr que j'arrête pour autant. J'aime trop ça !

Pas du tout l'intention d'arrêter la vape, et tout ce qui va avec, non plus

Je suis suffisamment de mauvaise foi pour me prétendre, à moi même, comme lorsque j'étais fumeuse, que je pourrais arrêter quand bon m'en semblerait bon ok, j'avoue ... ça serait très difficile

Mais "vaper" n'est pas, pour moi, uniquement aspirer sa dose de nicotine quotidienne. Il y a tout le chipotage autour, qui me plait. Les nouvelles expériences, les essais, les nouveautés, la complicité et les échanges entre copains vapeurs du fofo et les nouveaux qui débarquent plein d'espoir, ... j'adore tout le pack!

A vrai dire l' idée d' arrêter la vape n' est pas prête  d' arriver.
En me mettant à la vape, j' ai échangé ma dépendance, et comme pour ma sucette à cancer, je veux pas vivre un sevrage de nicotine.
Je n' imagine même pas baisser mon taux de nico dans mes liquides, en dessous de 14 mg pour mes all day.
J' ai bien réussi à vivre avec un truc hyper toxique jusqu' à maintenant, c'est pas pour me faire chier le peu de temps qu' il me reste à vivre à supprimer encore un petit plaisir.
oui oui, en comptant bien  il devrait pas me rester grand chose à vivre, moins que ce que j' ai déjà vécu en tous cas

c' est marrant de collectionner des trucs qui ne servent pas longtemps

taquinaton a écrit:...c' est marrant de collectionner des trucs qui ne servent pas longtemps

Tu m'étonnes, il y a 3 ans pour Noël j'ai eu un zippo original collector, le 3 janvier j'arrêtais totalement le tabac

ceci dit ça peut toujours servir un zippo

quand tu es perdu seul dans les bois par exemple hihi

Pashmina a écrit:Aussi accro à la Vape, qu'à la clope.... Je vous envie quand vous dites que vous restez 2/3 h sans vaper sans manque.
Je le fais aussi, mais quand je n'ai pas le choix....
De toute façon, je ne me suis pas encore totalement débarrassée de la clope, donc arrêter la Vape n'est pas au gout du jour !

Tout pareil que toi Pashmina je continue a clopper en moyenne 4/5 par Jour (fumeur depuis 30 ans)
Peut être une résolution a prendre pour le 1er Janvier

vous qui continuez à cloper, vous devriez essayer de remplacer vos clopes par ce liquide.
je ne sais pas si c' est parce que j' ai pas fumé depuis longtemps, mais quant j' ai goûté ça j' ai eu l' impression de fumer, avec en prime un gout de cendrier dans la bouche.
http://liquidbox.fr/produit/tabacco-antico/

taquinaton a écrit:vous qui continuez à cloper, vous devriez essayer de remplacer vos clopes par ce liquide.
je ne sais pas si c' est parce que j' ai pas fumé depuis longtemps, mais quant j' ai goûté ça j' ai eu l' impression de fumer, avec en prime un gout de cendrier dans la bouche.
http://liquidbox.fr/produit/tabacco-antico/

mmmm

Propylène gycole

?

Bibi, t'as oublié la glycérine "vététale"...