6 mois sans fumer : la vape, mon outil de sevrage tabagique

Cher forum,

Cela fait donc officiellement 6 mois que je vis mieux, sans tabac, grâce à la vape, et grâce à ce forum en particulier.

Merci à tous pour vos précieux conseils et votre écoute, merci aussi d'avoir supporté mes bavardages pas forcément intéressants.

Mon obsession salutaire de la vape commence à se calmer, je pense même parfois à autre chose

Je vape depuis 15 jours sans nicotine, mes jolis nuages frais et fruités suffisent aujourd'hui à me contenter.

J'ai trouvé mon équilibre avec mes Origen Genesis MK2 (Tobeco), mes box Evic VTC mini et Tesla Two, mon litron de base 60PG/40VG, mes supers concentrés THJ, mes résistances entre 0,8 et 1,2 ohm (en kanthal ou inox 316L), et ma Fiber Freaks.

Je continuerai à vous lire tant que la loi le permettra... Et bien sûr, je milite toujours quotidiennement en faveur de la vape, à mon petit niveau, et soutiendrai financièrement l'Aiduce encore longtemps.

Bonne vape à tous et à plus tard!

BRAVOOOO !!!

Bravo Yanno !!!

et c'est pas fini

  Bravo Yann !

A plus....

Bravo Yann. Tu n'as plus qu'à te remettre au sport, et ta vie sera réellement transformée.

Bravo Yann! Te passer de nicotine c'est bien, mais n'en fais pas une nouvelle obsession ni un challenge. Parce que l'intérêt de garder un peu de nicotine, c'est qu'on en redemande, et alors on reprend un peu de vapeur, puisque c'est comme ça qu'on la prend. Mais s'il n'y en a plus, hein, l'attrait pour la vape est-il toujours le même? Et s'il n'est plus aussi fort, ne risque-t-on pas de revenir à nos vieilles habitudes tabagiques? (C'est une question que je me pose.) La nicotine, à petite dose, ça n'a jamais tué personne, à part des insectes. Content que tu aies trouvé un équilibre en tout cas.

bravo et félicitations yann

Je plussoie avec Djici. La vape sans nicotine, pour moi, c'est comme la bière sans alcool. Je ne vois pas l'intérêt.

Mais nous sommes tous différents, et l'essentiel soit que tu y trouves ton compte.
Félicitations Yann!

Bravo Yann pour tes 6 mois sans tabac.

De plus, au bout de 6 mois, en être à zéro nicotine, c'est pas mal non plus, chapeau !
Que vas-tu faire par la suite ? arrêter la vape ou continuer en zéro ?

Merci en tout cas pour ta participation, j'espère que tu continueras à venir nous voir et à participer de temps à autre.
Sache en tout cas que l'on apprécie tes interventions

bravo!!!


bravo!!!


bravo!!!


Belle et encourageante évolution...

Joyeux vap'anniversaire!!!

Félicitations!

Sex monat, bravo
Comme d'autres, attention à toi, la vape en zéro nicotine n'est pas le but à atteindre...
Mais encore bravo pour tes 6 mois

Merci à tous

Pour répondre à vos quelques interrogations :

@Amélia
Faire du sport?? pardon j'entends pas ce que tu dis, ça va couper [bip][bip][bip]
Ma nouvelle cardiologue que j'ai rencontrée ce matin m'a conseillé le sport, elle aussi. Je vous déteste toutes les deux

@djici
Vaper sans nicotine, c'est venu un peu comme arrêter de fumer ; tiens, je fume plus que 2 ou 3 clopes, pourquoi pas essayer de s'en passer? et tiens, je vape plus qu'à 2 ou 3 mg/ml de nicotine, pourquoi pas essayer de s'en passer, pour voir? Pas de sensation de manque, j'en suis au simple rituel de l'inhalation/exhalation, c'est bon, c'est doux, c'est frais... Mais si des idées noires en forme de clopes apparaissaient, alors j'aurais encore quelques centaines de centilitres de base PGVG à 4 mg

@Franck
Arrêter la vape? Ah non alors, je commence à peine! J'ai pas encore eu le bonheur de vaper avec une super box Hexohm blanche, une sexy HanaModz orange, une Tuglyfe bien rebelle, ou même une très snob Pipeline Pro Nine ... Non, la malicieuse Stout de Vaporflask en priorité.
Et renoncer maintenant à la technologie des atos qui commence à évoluer? (Altus, céramique poreuse...). Quant à Norbert, je ferai collection de toutes ses créations... Quant aux accus au sodium, je les attends de pied ferme!

Vous voudriez quand même pas que je rate tout ça !

yannotheatre a écrit:Merci à tous  


@Amélia
Faire du sport?? pardon j'entends pas ce que tu dis, ça va couper [bip][bip][bip]
Ma nouvelle cardiologue que j'ai rencontrée ce matin m'a conseillé le sport, elle aussi. Je vous déteste toutes les deux

Je crois qu'on ne se débarrasse pas vraiment des addictions, on les remplace. Moi j'ai remplacé la clope par la vape et le sport. C'est toujours une dépendance, mais au moins celle-là me fait un joli cul.

Je crois que je t'avais déjà parlé de la marche, que je pratique dans la vie quotidienne... et aussi parfois juste pour le plaisir de marcher.
Des trucs tout simples comme prendre l'escalier au lieu de l'ascenseur, ne pas prendre la voiture pour un petit trajet ... c'est déjà du sport.