Vous avez arrêté la vape, venez témoigner

Il nous arrive de penser à beaucoup d’anciens membres. Par exemple, celles et ceux qui ont arrêté la vape. Etes-vous retourné(e) vers le tabac ? Dans ce cas que retirez-vous de votre expérience ? Pensez-vous de nouveau arrêter le tabac ? Avec le recul, comment voyez-vous cette expérience avec la vape ?

Et si vous avez arrêté la vape sans retourner au tabagisme, comment s’est déroulé cet arrêt de la vape ? Cela a-t-il été simple ? Plus compliqué ? Comment avez-vous procédé pour gérer cet arrêt ? Vous avez arrêté d'un coup ou avez procédé par étapes ? Avez-vous des manques aujourd’hui ou tout va bien ? Bref, comment allez-vous aujourd’hui ?
En effet, celles et ceux qui arrêtent la vape passent souvent sous les radars et peu d’études scientifiques, peu d’articles s’intéressent à vous. Pourtant, il est primordial que votre histoire soit connue, qu’elle soit mise en lumière.

Ce fil de discussion est ouvert pour toutes celles et tous ceux qui souhaitent apporter leur témoignage sur leur ancienne expérience avec la vape, bonne ou mauvaise.

Je n'ai pas de témoignage particulier sur l'arrêt de la vape puisque je continue , mais une chose est certaine ,que si un jour je stoppe la vape plus question de retourner vers le tabac .

Bonjour à toutes et à tous:D . Je suis un ancien de ce forum et la vie faisant je ne suis plus revenu sur ce forum. Ayant reçu un mail aujourd'hui faisant part de l'arrêt de la vape j'ai donc décidé de répondre. Mais comme je ne me rappelais plus de mon identifiant et de mon mot de passe de l'époque je me suis donc réinscrit. Si ma mémoire ne me fais pas défaut, j'ai dû m'inscrire sur ce forum entre 2009 et 2011. J'ai vapoté pendant 3 ans, et la 2ème année de vapotage j'ai arrêté d'avaler la vapeur et bien sur mon taux de nicotine était à zéro. Pendant tout le temps où j'ai vapoté je n'ai pas touché une seule cigarette. pas malheureusement comme certains qui font les 2. Au bout de ces 3 ans de vapotage j'ai cessé. je peux dire que j'ai cessé de vapoter sans aucune volonté. Depuis cette époque je n'ai eu aucune envie de reprendre soit le vapotage, soit la cigarette. Pour certains ça fonctionne et malheureusement pour d'autres non. Lorsque je lis dans la presse que des spécialistes médicaux soutiennent que le vapotage n'est pas un substitut de la cigarette, j'aimerai qu'ils viennent me le dire en face, je saurai certainement quoi répondre. Je me souviens qu'au début de la vape un certain professeur D..................G d'abord au départ qui était contre, ensuite il a tourné sa veste et a défendu la cigarette électronique et maintenant il est devenu silencieux à moins que des articles le concernant me soient passés sous le nez. je sais que depuis plusieurs années, on ne voit que des critiques à cause des imbéciles qui laissent leurs mods dans la poche sans sécurité et qui explosent. Alors là bonjour les critiques. Moi perso je défends le vapotage, car j'ai arrêté de fumer grâce à lui.
Si vous avez des questions à me poser, je me ferai un plaisir d'y répondre.

@jl11 :

Merci pour ton témoignage. J'espère qu'il y en aura d'autres. Car c'est très intéressant de constater que certains se passent du tabac puis de la vape sans trop de difficultés. C'est vraiment remarquable.
Après chacun fait comme il veut. Perso, pour l'instant je ne me vois pas arrêter de vapoter mais tu dis quelque chose de très juste : comment peut-on vilipender une méthode qui permet à des fumeurs comme toi d'arrêter le tabac puis la vape ?
Bravo à toi en tout cas !

Avec grand plaisir Franck . ça me fais tout drôle de revenir sur le forum et surtout très plaisir. je crois que je resterai en contact avec le forum maintenant. J'essaye de regarder sur le forum à quelle date exactement je me suis inscrit mais je n'arrive pas à trouver. je ne me rappelle plus le pseudo sous lequel je m'étais inscrit

Je viens de trouver ma date d'inscription c'est le 3/09/2010 et mon pseudo était JL

Bonjour, jl11!

Heureux de te lire!

Dis-nous: « que s’est-il passé dans ta tête le jour où tu as arrêté la vape? »

Bonjour papillon

Que j'étais tout simplement heureux d'avoir arrêté la vape sans aucune volonté et surtout que je n'ai pas repris la tueuse. Mon fils lorsqu'il vient il fume (La vape ne l'intéresse pas pour l'instant) et ça me laisse totalement indifférent. je tiens à signaler que je fumais 1 paquet par jour sinon plus (puisque je roulais mes cigarettes) d'après le barème suivant

https://www.tabac-info-service.fr/Vos-questions-Nos-reponses/04_Questions-mises-en-ligne/Equivalence-tabac-a-rouler-et-cigarette-industrielles

Dans mon placard il me reste des mods (1 Némésis et 1 pipeline) en souvenir

Bonjour à tous et toutes
Je n'avais pas oublié mon pseudo ni mon mot de passe, j'en suis très contente !

Le mail reçu m'a envoyé une grosse bouffée de nostalgie ;-)
Je viens apporter mon témoignage, si ça peut servir/motiver, why not !

J'ai reçu ma première eGo le 4/11/2011. Après la première charge j'ai commencé à vapoter et arrêté de consommer mes clopes que je chérissais depuis 38 ans (1 paquet/jour).

Pendant quelques mois j'ai acheté mes liquides. Les premiers à 16 mg/ml, les suivants à 12 et 9.
Le passage à 6 s'est avéré beaucoup plus difficile. J'ai donc décidé de faire mes liquides et de baisser le dosage de nicotine à mon rythme, soit 1 mg tous les 2 ou 3 mois à peu près.
Je suis arrivée à 0 facilement, la baisse étant très douce mon cerveau n'a pas eu de manque brusque.

La gestuelle clope (porter à la bouche/aspirer/souffler) étant encore présente j'ai continué à vapoter à 0 mg pendant une bonne année. Et un beau jour, je me suis lassée tout simplement, la gestuelle n'avait plus de sens, plus aucun besoin de cette béquille.
Ca a été très facile d'arrêter la vape, aucune violence. Je ne l'ai même pas décidé, je n'étais pas partie dans cette optique, j'aimais ça !
J'avais monté un labo avec plus d'une centaine d'arômes, acheté un frigo dédié uniquement à la ecig et je passais des soirées à créer des recettes  

Tout s'est fait tout seul, de l'arrêt de la clope à l'arrêt de la vape, pour moi ça a été d'une simplicité incroyable.
Et je pense que je ne reprendrai jamais la clope, vraiment plus aucune envie, et en plus ça pue.
J'ai tiré une taf il y a quelques semaines sans aucune envie, juste pour voir et c'est franchement dégueu

L'objet que je vénère le plus au monde est ma première ecig
Le point négatif (il en faut bien 1) est que je me suis ruinée en mods de toutes sortes, des bons, des moins bons, de toutes formes et de toutes couleurs pour les assortir à mes tenues. Et oui, je suis une femme


Voila un petit résumé de mon chemin jusqu'à l'arrêt total clope et ecig.
Si vous avez des questions, n'hésitez-pas !
Très bon dimanche à tout le monde et    à tous les papas !

@jl11 :

Maintenant que tu te souviens de ton pseudo, je me souviens effectivement bien de toi ! Content d'avoir eu de tes nouvelles !

@chupa chups :

Merci pour ton témoignage ! Donc tu nous donnes ici le deuxième témoignage d'anciens fumeurs ayant fini par tout arrêter sans difficulté et même, dans ton cas, sans même le vouloir !

@Franck content que tu te souviennes de moi.

Je pense qu'il y en aura d'autres qui auront arrêté la vape et la tueuse. Ce message de rappel que tu as fait je trouve ça super. Bravo Franck

Chupa chups , une partie de mon enfance .

Félicitations pour cet arrêt total de toutes formes d'inhalation . Me concernant , je n'ai pas pour but de cesser la Vape et ce n'est pas en prévision .

Je rebondis  sur ce post car un des  Fils à Ma Miss (celui qui a replongé donc) a laissé lors de son dernier passage une clope , je l'ai prise et l'ai rangée pour lui rendre à sa prochaine visite . Je n'ai même pas eu envie de la griller , ayant fait l'expérience il y a quelques mois , effectivement c'est infecte .

ps: Aux dernières nouvelles , Mon Fils vape toujours sur le Véco Plus et la Pico 25 que je lui avais offert après le "cassage" de son matos .
Ha ouiii, la belle-fille de Ma miss doit passer en fin de journée récupérer ses 2 monstres , aussi,  lui ai-je préparé le Zénith (avec résistance neuve , monsieur est Royal ) , puisque je pense que le MTL lui conviendrait mieux .

jl11 a écrit:Que j'étais tout simplement heureux d'avoir arrêté la vape sans aucune volonté et surtout que je n'ai pas repris la tueuse. Mon fils lorsqu'il vient il fume (La vape ne l'intéresse pas pour l'instant) et ça me laisse totalement indifférent. je tiens à signaler que je fumais 1 paquet par jour sinon plus (puisque je roulais mes cigarettes) d'après le barème suivant

https://www.tabac-info-service.fr/Vos-questions-Nos-reponses/04_Questions-mises-en-ligne/Equivalence-tabac-a-rouler-et-cigarette-industrielles

Dans mon placard il me reste des mods (1 Némésis et 1 pipeline) en souvenir

Merci du témoignage, jl11!

Je vais prendre mon temps, mais c’est mon but aussi!

Le « problème », c’est que j’adore vapoter...

Merci à chupa chups aussi, je pense et espère faire un peu pareil!

Super pour vous 2 . et tout cela s'est fait tout seul, sans effort semble-t-il.

Un clin d'oeil qui rajeunira les + anciens : la liste du matériel de chupa chups et le pompon ... "Bientôt un reconstructible simple mais pas encore choisi !!!"

ps :  pour l'initiative de ce sujet qui devrait être instructif.

@jl11 :

Je pense qu'il y en aura d'autres qui auront arrêté la vape et la tueuse. Ce message de rappel que tu as fait je trouve ça super. Bravo Franck

Déjà, rendons à César ce qui appartient à César, l'idée de profiter de cet anniversaire du forum pour avoir des témoignages de celles et ceux qui ont arrêté la vape vient de @Leio. J'ai donc repris cette idée que je trouvais excellente mais l'ai élargie à celles et ceux qui sont retournés dans le tabac. J'espère aussi que l'on aura des témoignages de vapoteurs qui sont retournés au tabac, même si je sais que c'est plus difficile.
En tout cas, oui, on espère avoir plus de témoignages et ce fil de discussion restera ouvert de toutes les manières, il y a le temps.

pepepatou a écrit:

Un clin d'oeil qui rajeunira les + anciens : la liste du matériel de chupa chups et le pompon ... "Bientôt un reconstructible simple mais pas encore choisi !!!"

On ne se moque pas, malgré les ecig de mes débuts, je suis arrivée au bout du bout, plus rien !

ça y est je me suis retrouvé sur le forum avec mon ancien pseudo

SoirJour

Salut JL et chupa chups

Me rappelle bien de vous

Bravo pour vos deux arrêts, moi je vape toujours, moins, plus, je ne sais pas bien (et je m'en cogne )

Salut Den'ice . Moi aussi je me rappelle de toi. Fais beau à Gruissan?

Aujourd'hui, oui

je me rappelle d'un repas tous ensemble

bonjour à tous !
reçu l'invitation aux anciens vapoteurs qui auraient arrêté ! Et je suis heureuse de témoigner
Arrêt du tabac, total et définitif. Arrêt de la vape aussi au bout de quelques années... Peu de difficultés !
quelques détails du parcours enfumé
accro dès l'âge de 14/15 ans, et 35 ans de fumée avec des interruptions +/- longues..  mon record : 7 ans d'arrêt pour la naissance des enfants, évidemment... et reprise à l'occasion du divorce ... Eh oui, la clope nous accompagne dans tous les aspects de la vie.
Belle fumeuse, à 1 paquet minimum par jour, avec des pointes à 2 paquets. Puis passage aux roulées et aux tubes, pour le coût bien sûr, en adaptation aux politiques de cherté du tabac.
Avec tous les combats, les tristesses et dégoûts liés à la vie de fumeuse... Mon point le plus dur : devant les enfants, avec la crainte de les voir un jour imiter... ce qui s'est produit... ;((
J'ai pris le train de la vape très tôt, justement dans le but de sortir du tabagisme. Vers 2007 / 2008. C'était du bricolage.
Génie absolu de la vape ! c'est magique, c'est bon, c'est une délivrance. Merde qui sont ceux qui critiquent ???
Mais, c'est la vie qui est offerte à des mourants !
Le mieux et c'est souvent par ça que j'ai convaincu à passer à la vape : on remet de la joie, dans le geste, par l'échange avec les autres, par le bricolage, les recettes, parce que c'est geek et branché, par le pied de nez fait aux empoisonneurs, par la bonne grosse énoooorme fumée qu'on peut souffler. La Joie ! La joie revient, là où il y avait honte, tristesse, peur, cachotterie, grisaille.
Passée en 3 ans du max à 3 mg de nicotine. Passée aussi au 100 % home made.
Puis un été, virage à zéro de nico. En même temps que passage au dry et à la puissance. Ça a duré quelques mois, mon matos a cassé, flemme de racheter, la vape a disparu de ma vie. Par lassitude, par désintérêt pour le geste.
Et maintenant, 6 ans après ?
Je regarde toujours les vitrines de vapotage ! je mate les matos de ouf, je fantasme, je salive même. Et j'en ris ! C'était bon, c'était sympa, mais bon, pas besoin d'y retourner au fond.... Mon temps de lèche-vitrine est mon hommage à ce qui m'a sauvé de la clope.
Les enfants ? Ouf ! Ils ont fumé durant leurs années d'étudiant, mais commencé tard, et arrêté. L'un a hérité de mon stock  pour faire une transition par la vape, et ça n'a duré que quelques mois.
Là, au moment de fermer ce message, je viens de me mettre à pleurer. Je ne pensais pas que ça me remuerait autant !
Mon Dieu, quelle aventure... Revenir de si loin, de la mort, avoir retrouvé la joie, la liberté là où j'étais condamnée...
Je pense peut être aussi à mon petit frère mort du cancer d'un poumon à moins de 40 ans...
Mes amis ( permettez cette familiarité ), on ne se reverra pas, mais de tout coeur avec vous tous je vous encourage à tenir le cap, à défendre cette invention merveilleuse.
Faites de bons gros nuages de vape parfumée !
bises à tous, amitiés, M.

Bonsoir @*marguerite* . Bravo et félicitation pour toi aussi d'avoir arrêté et merci pour cette histoire très touchante, j'en ai des frissons.
Bises à toi aussi

Merci pour ce beau témoignage, Marguerite. C'est effectivement très touchant !

Hello à toutes et à tous !!
Ça fait un moment que je ne suis plus venue sur le petit fofo...alors déjà...🎂 BON ANNIVERSAIRE au forum !!!
Toujours accueillant, fourmille d'informations et de renseignements, ainsi que de personnes qui essaye toujours de répondre au mieux à toutes les questions que l'on peut se poser sur du matos ou autres..
Un grand merci donc à tous, et surtout à l'instigateur de ce forum ouvert d'esprit, que ce soit pour ceux qui sont encore dans le tabac comme ceux qui commence juste à vapoter + ceux qui sont plus ancien dans la vape.

Je vape toujours...plus sur dripper maintenant que sur ato reconstructibles.
Mon fils de bientôt 18 ans vapote un peu aussi, plutôt que fumer des roulées. Je lui prête ma petite Pico montée avec..🤔..euh...mince ! J'ai oublié !! Bref, pas monté avec un ato reconstructible, ça c'est sûr.

Je suis toujours à 1,5 Mg de nicotine, et ce, depuis un moment déjà. J'étais descendu à 0 pendant un tps, néanmoins je sentais que ça n'allait pas vraiment et suis donc revenue naturellement à 1,5.
Je ne suis absolument pas prête à arrêter la vapote, je le sais. Lorsque je ne peux pas vapoter pendant un long moment, la seule chose à laquelle je pense quand enfin je suis "libre" de mes faits et gestes, c'est...VAPOTER et prendre ma dose de nicotine !!
En plus, j'aime vapoter. Je fais régulièrement mes liquides et lorsque j'ai envie de changer un peu, je me fais plaisir en allant en magasin pour goûter et acheter celui qui me fait envie et que je ne ferais sans doute pas parce que pas l'arôme.
Je ne bosse pas encore, suis toujours en arrêt pour mon AT de juillet 2017, donc j'ai, en général, toujours ma box BF en main, du levé au coucher (ok ok..je la laisse quand même de côté quand je vais à la douche !! 😂😂).

Ce qui est sur, c'est que je ne pense pas que je reviendrais un jour à la cigarette/tueuse, de part l'odeur nauséabonde déjà, et de part le prix ensuite !

Après....je ne sais pas si j'arrêterais un jour de vapoter. Je verrais ça en temps voulu.
Ce que j'espère juste, c'est que cela se fasse aussi naturellement que Chupa Chups et jl11.

Ça fera 4 ans en octobre que je vapote, je suis donc encore un bébé.
J'ai commencé en 18 Mg, puis baissé quand j'en ai eu besoin, pour arriver en 6 quand je me suis mise au reconstructible environ 1 an après le début de ma vape, puis suis descendue encore au fur et à mesure de mon ressenti, suivant le matos utilisé aussi, car cela joue beaucoup me semble t'il. On ne vapote pas pareil et un liquide identique en nicotine sur des resistances toute faite de clearomiseur et sur celles d'ato reconstructibles. Du moins, pour moi ça a été comme ça et un déclic de baisse de nicotine presque à chaque fois, suivant le rendu saveur et donc le "rendu nicotine".

Je dirais chapeau à celles et ceux qui ont tout arrêté sans problématiques de manque, à ceux qui vapote encore, même en 0, faites vous plaisir si ça vous convient, et a ceux qui fume et vapote...et bien...si vous ne réussissez pas a faire autrement pour l'instant...c'est que ce n'est pas le moment et le déclic pour faire autrement !

Perso...je préfère être accro à la vapote qu'à la tueuse. Chacun son truc !!
Je me régale de vapoter, de faire mes résistances, de faire mes liquides.
Ça me convient comme ça et c'est parfait !

Je vapote donc sur dripper C4 de chez Asmodus et sur le Profile de chez Wotofo, que je monte, l'un ou l'autre, sur une box bf RSQ 80 W.
Dans les jours qui viennent, je vais me faire plaisir en me prenant la box bf Topside 90 w de chez Dopvo, de façon à avoir mes 2 dripper sur un box chacun et non plus de devoir alterner selon le liquide et l'envie.
Le C4 ayant par exemple un meilleur rendu saveur pour les liquide tabac et tabac gourmand, ainsi que les liquides un peu (ou bcp) frais style Ultimate Oni, et le Profile Wotofo monté avec des mesh, plutôt très bon rendu saveur sur tout les autres liquides fruités/gourmands/sucrés. Mais ça...c'est mon ressenti perso..!!

Voili voilou !!!!
Je passe de temps à autre zyeuter ce qui se passe sans nécessairement me connecter 😉...

A bientôt et...bonne vape à toutes et à tous !!!
Bizzzz bizzzz