Souffle racourcit

par lezius Mar 29 Nov 2011 - 20:31

Bonsoir,

Est ce qu'il y en a parmi vous qui on un souffle plus court depuis l'e-cig ou qui sont passé par une phase de ce type avant que ça redevienne normale?

Pour ma part ça doit faire une semaine que j'ai facilement des sifflement la ou ça se passait bien avant (14j d'e-cig et 2 an de clopes) sauf quand j'étais en soirée avec une forte augmentation de la conso de tabac.

par Ptiloup Mar 29 Nov 2011 - 20:38

ben pour moi ce serait plutot le contraire.... j'ai récupéré du souffle et je me porte beaucoup mieux. je suis beaucoup moins hors d'haleine quand je monte les escaliers ou que je marche en parlant au téléphone. Je ne te parle meme pas de quand je fais du sport, c'est le jour et la nuit.

Cela dit, durant l'après midi je vape beaucoup, je ne suis pas forcément en surdosage nicotinique mais je me surprend a respirer beaucoup moins fort, voir moins souvent mais sans essoufflement. Obligé de prendre de grosses inspirations et c'est bon.

Franchement, il vaudrait mieux consulter mais peut etre que tu commences a évacuer toutes les saloperies qu'on s'est enfilé avec les sucettes a cancer.

par lezius Mar 29 Nov 2011 - 22:19

En fait c'est pas constant, c'est quand je vape, selon les liquides et les carto, encore plus flagrant avec le smoky d'ailleurs. Ca s'estompe assez vite.

par Ptiloup Mar 29 Nov 2011 - 22:23

Parceque tu utilises encore les smoky ? t'es un courageux toi !

Mais je dois avouer que mon expérience est assez similaire et maintenant que j'y pense, c'est vrai que c'etait plus fréquent avec les smoky.... bizarre mais rien de grave de mon coté.

par lezius Mar 29 Nov 2011 - 22:25

Oui, je viens de commander des XL, bon, ça fuit au chargement (réglé) mais il y en a pas mal qui remonte après dans l'espace en haut, je comprend pas pourquoi Sad

par bstr Mar 29 Nov 2011 - 22:34

Durant les premières semaines, j'ai eu des toux prononcées chargées puis ma respiration a été de mieux en mieux et maintenant, comme Ptiloup, meilleure respiration et essoufflement beaucoup moins prononcé et moins vite que quand j'étais fumeur, meilleures performances au lit et en sport en général Smile

par lezius Mar 29 Nov 2011 - 22:43

Ok, merci pour ces info.

Je veins de matter une video d'un vendeur sur comment vapoter, et en essayant de faire comme lui, j'ai du hit (ce que j'ai pas d'habitude) et ça me fait la même sensation niveau souffle. Je pense que c'est due à la quantité de vapeur qui passe et à l'effet du hit après la gorge. Je vais attendre un peu vu que c'est oujours passager, mais si ça n'évolue pas, ou se dégrade, j'irais consulter.

par K-yu Mar 29 Nov 2011 - 23:20

L'adresse de la vidéo, s'il te plait?

par lezius Mar 29 Nov 2011 - 23:37

Je sais plus, c'était dans un autre post. C'est une vidéo de Hamid de BBKlope, c'est tous ce dont je me souvient.
Pour ma part je vape comme je fumais : j'aspire en bouche et après j'envoie tout dans les poumons. (plus comme tu ferais avec une paille sauf que t'envoies pas dans le même tuyau après) le passage en gorge est donc rapide. Lui conseil d'aspirer doucement et longuement, donc ça prend son temps dans la gorge.

par twist Mer 30 Nov 2011 - 0:04

Perso après une phase d'amélioration rapide niveau souffle j'ai eu au bout de 2 ou 3 semaine une phase d'une semaine avec le souffle très court puis c'est revenu!

par Goulamas Mer 30 Nov 2011 - 0:28

C'est moi qui ai posté cette vidéo Wink

Un must have pour débutant, tiens je te la remets

par twist Mer 30 Nov 2011 - 0:46

Ahhhh les vidéos d'hamid!!!!!

par Cali Mer 30 Nov 2011 - 11:24

personnellement, après presque 2 mois de vapote, je ne vois aucune différence au niveau du souffle, ni en mieux, ni en moins bien par rapport à mes 17 ans de tueuses...

par minipooss Mer 30 Nov 2011 - 11:30

Il m'arrive parfois d'avoir une sensation de souffle coupé, mais c'est souvent suite à une scéance de vapotage intensive... Suspect

Mais comme Cali, pas de changements particuliers par rapport à mes 12 ans de tabagisme actif...

par Goulamas Mer 30 Nov 2011 - 12:07

Moi aussi les filles je pensais ça. Pas d'amélioration niveau souffle. Parce que tant que l'on reste tranquille on s'aperçoit pas. Mais allez faire une petite rando avec un bon dénivelé et on reparlera Laughing

Ah mince c'est vrai que chez vous c'est tout plat Laughing

par Cali Mer 30 Nov 2011 - 12:27

ben déjà oui c'est tout plat.
Mais de toute façon, je le vois bien le matin et le soir quand je conduis la poussette double pleine de mouflets lol.
J'arrive à l'école le matin je suis en nage et essoufflée ( parce que bien sur, toujours à la bourre, donc faut courir, et que ma poussette elle fait au moins 10 tonnes)
A vide et doucement, pas de problème, mais chargée à bloc et en courant, je suis comme Kung Fu Panda qui doit grimper tout en haut de l'escalier du temple ( elles doivent avoir pitié les maitresses quand elles me voient arriver!)

par twist Mer 30 Nov 2011 - 12:37

Tout à fait d'accord goulamas! chez moi aussi c'est plutôt pentu... et quand tu grimpe là tu t'aperçois que ça va beaucoup mieux qu'avant!

par Julia Mer 30 Nov 2011 - 13:27

Nouveau souffle je ne peux pas vraiment vous dire vu que je ne suis pas une grande sportive mais par contre, depuis que je vapote je ne tousse plus et je n'ai plus la voix cassée le matin comme avant quand je fumais des clopes.

par minipooss Mar 6 Déc 2011 - 10:54

2 Petites questions au passage :
- En me levant ce matin (après avoir tossé mon ego hier soir devant desperate housewives...) j'ai ressenti une barre au niveau des poumon, similaire a celle que j'avais quand je fumais trop de tueuses en soirée... Vous connaissez??
- Et, parfois, j'ai l'impression d'avoir une glaire qui ne veut pas partir au nieau de la gorge, un genre d'expectoration... Vous ressentez ça aussi???

Bein, decidément, la e-cig me rend légèrment hypocondriaque... pale

par eric.riquet Mar 6 Déc 2011 - 10:58

minipooss a écrit: devant desperate housewives...) j'ai ressenti une barre au niveau des poumon,

je ressens çà aussi à chaque fois qu'on m'inflige Desperate.... Very Happy

Cà ne fait pas longtemps que tu vapes....je ne suis ps médecin...mais il se peut que tes poumons commencent à évacuer toute la M... de tes anciennes cigarettes.
Je me rappelle avoir ressenti un peu la même chose que toi....en moins fort, certes...mais j'en ai évacué pas mal Very Happy

par **Leio** Mar 6 Déc 2011 - 11:02

Cali a écrit:personnellement, après presque 2 mois de vapote, je ne vois aucune différence au niveau du souffle, ni en mieux, ni en moins bien par rapport à mes 17 ans de tueuses...

Ah bon tu n'es pas moins essoufflée quand tu tournes les pages de tes bouquins ? (tu as essayé de courir ou de nager ?)

Sinon :
•suite au sevrage tabagique les cils vibratiles se purgent et se remettent en route ce qui peut faire cracher un peu pendant les première semaines
•Le PG assèche les muqueuse il faut bien penser à boire beaucoup les premiers temps, au bout de quelques semaines/mois tout rentre dans l'ordre
•c'est l'hiver qui approche aussi ne pas hésiter à consulter un medecin si ça persiste c'est peut-être autre chose que l'ecig.
•les cigarettiers étant des gens malins i y a aussi des anesthésiant dans les tueuses pour pas qu'on s'arrête au moindre gratouilli dans la gorge !

par minipooss Mar 6 Déc 2011 - 11:13

Leio a écrit:Sinon :
•suite au sevrage tabagique les cils vibratiles se purgent et se remettent en route ce qui peut faire cracher un peu pendant les première semaines
•Le PG assèche les muqueuse il faut bien penser à boire beaucoup les premiers temps, au bout de quelques semaines/mois tout rentre dans l'ordre
•c'est l'hiver qui approche aussi ne pas hésiter à consulter un medecin si ça persiste c'est peut-être autre chose que l'ecig.
•les cigarettiers étant des gens malins i y a aussi des anesthésiant dans les tueuses pour pas qu'on s'arrête au moindre gratouilli dans la gorge !

Eh bein, là, tu m'en apprends un bonne sur les anesthésiant dans les tueuses , je ne le savais pas!!!! J'suis choqué!!! C'est vraiment dégueulasse de faire ça...

par **Leio** Mar 6 Déc 2011 - 11:20

Mince alors faut pas que je parle des antivomitifs du McDo alors....

Hé, y'a bien pire que les anesthésiants comme additifs dans les tueuses entre les trucs qui te rendent accroc, ceux qui t'ouvrent les alvéoles pulmonaires pour bien que la fumée aille au fond, ce qui agissent sur ton rythme cardiaque, ta pression artérielle etc....

par **Leio** Mar 6 Déc 2011 - 11:24

les additifs du tabac (pdf)

Petit extrait :

Constats du rapport
La plupart des additifs ne sont pas nécessaires et peu ont été utilisés
avant 1970. Le but de ce rapport est de sensibiliser sur l’impact des
additifs sur les comportements tabagiques. Les constats de ce rapport
font penser que les enjeux sont réels et que le législateur doit faire
preuve d’une vigilance accrue. Les questions suivantes semblent appeler
une attention particulière:
● Certains additifs sont utilisés pour produire des cigarettes qui délivrent
des niveaux élevés de nicotine «libre», ce qui en augmente le caractère
addictif. Des composés ammoniaqués peuvent jouer ce rôle en
augmentant l’alcalinité de la fumée.
● Des additifs sont utilisés pour améliorer le goût de la fumée de tabac,
de manière à rendre le produit plus attractif pour les consommateurs.
Bien qu’apparemment inoffensif, l’ajout d’arômes qui rendent la cigarette
plus «attractive» ou plus «acceptable» constitue en lui-même un
sujet de préoccupation.
● Des édulcorants ou du chocolat peuvent rendre les cigarettes plus
acceptables pour des enfants ou pour des personnes qui essaient leur
première cigarette. L’eugénol et le menthol anesthésient la gorge, de
sorte que celui qui fume ne ressent pas l’irritation de la fumée.
● Des additifs tels que le cacao peuvent être utilisés pour dilater les
voies respiratoires, permettant à la fumée de pénétrer plus facilement
et plus loin vers les poumons, ce qui expose l’organisme à plus de
nicotine et à des niveaux plus élevés de goudrons.
● Certains additifs sont toxiques ou addictifs, soit par eux-mêmes soit en
association. Lorsque les additifs brûlent, les produits de combustion
qui se forment peuvent être toxiques ou pharmaco-actifs.
● Des additifs sont utilisés pour masquer l’odeur et la visibilité de la
fumée «ambiante» ou «passive» (celle qui s’échappe latéralement), ce
qui rend plus difficile de s’en protéger et discrédite l’idée que fumer
en public est un acte antisocial, sans pour autant que les risques réels
de la fumée passive soient diminués.

par minipooss Mar 6 Déc 2011 - 11:24

Bah je suis bien contente de m'en être débarrassée alors... En esperant qu'un jours, on en sache un peu plus sur l'e-cig...
Et pour les antivomitifs du McDo, vu le pauv' petit filet au fish que je mange tout les tremblements de terre... bah il peuvent en foutre hein!!! tongue

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