je replonge

Franck a écrit:

J'ai fumé toute la semaine passée....30 par jour.....et je suis ce soir avec mon clearo et mon eGo......tout baigne!!!

Tiens, pourquoi cette rechute, Eric, si ce n'est pas indiscret ? Et comment t'es-tu motivé pour reprendre la e-cig ? Si tu as besoin de motivation, bien sûr

Salut Franck: Rien de très méchant: une petite "baisse de régime ", la vie n'est pas toujours ce qu'on voudrait qu'elle soit,....il suffit ensuite de se dire que c'est trop con de reprendre la clope....qu'on n'a pas fait tout ce trajet pour tout plaquer ensuite.....et on retrouve vite les bons plaisirs

Le sentiment de culpabilité est peut etre encore plus néfaste que tout le reste.

Alors relax, c'est juste une parenthèse

Dommage que tu sois si loin Bernard, je serais passé te dire bonjour.
Rien de tel que de se faire remonter le moral (ou les bretelles parfois) par un copain.
Mais tu vas te ressaisir, j'en suis certain. Hein Bernard ?

Salut Nanard,
Ne les écoutes pas,
Ce sont tous des fiéffés soiffards,
Tu ne replonges pas,
Tu fais juste un écart,

Tu es un sacré veinard,
Car tu as encore du temps
de te planquer dans un placard
avant que n'arrive LE GITAN !

C'était le Poème du Vendredi par
David dit Davad parce que la touche du I est cassée.

davad !

Il est où sur la carte notre nanard ? y'a pas un pote dans ses environs qui pourrait aller lui serrer la main ?

Hey Le Gitan !

Il est vers Marseille, tu as des cousins à Marseille, non ?

Oui aux Stes Maries de la Mer. Mais pour le moment ils sont en vacances aux Baumettes.

Gitano!!!!

Moi je suis à 1h de route de chez lui. Mais aujourd'hui ça va être compliqué!!!
Si demain il ne va pas mieux, j'y ferais bien un saut, .. mais avec son accord, bien entendu!!

Et Paulo-les-doigts-de-fée, il est toujours en maison de repos ?

Izibelle : Comment ça avec son accord ? Mais non il faut y aller, casser la porte, vapote à la ceinture, fioles en bandouillère façon GIGN ! :-D

Mouai, c'est pas trop mon truc à moi, de m'imposer!!

Ca serait bien que bernard nous donne de ses nouvelles ce midi, j'espère qu'il n'a pas trop mal au crâne...

Et puis des fois un petit coup de fil (si qq'un a son tel) ca peut suffire. C'est vraiment dommage de replonger comme ça sans raison.

Il ne replongera pas!! ça nous est tous arrivé au moins une fois de craquer pour une voire plus d'une tueuse!! Je suis confiante. La eCig sera la plus forte!!

Je ne pense pas qu'il ai laissé son n° de tél à qq'un...

Faut qu'on lui explique à Bernard que nos compteurs, c'est un peu d'la frime, qu'on a presque tous craqué à un moment ou à un autre, que notre détermination c'est surtout de ne pas arrêter la vape, qu'il vaut mieux craquer pour une tueuse de temps en tant que de craquer tout court.
Qu'Eqium à toujours raison quand il dit "no stress", c'est l'essentiel!
Que même si on reste à 2 ou 3 tueuses pas jour, quelle victoire sur le tabac et sur nous-mêmes!
Faut y dire qu'on n'est pas mieux que lui, qu'il n'est pas pire que nous, que des cailloux sur ce long chemin, y'en aura encore et que ça n'empêche pas d'aller vers... et que sans culpabilité c'est bien plus facile.
Et peut-être avec des câlins, c'est plus facile aussi. Tiens justement, on en a en stock.

C'est vrai que faire un écart de temps en temps, pourquoi pas. Mais perso, je me connais, je suis du genre tout ou rien. Le "tout" ca peut durer longtemps, et le "rien" encore plus longtemps (ce qui n'est pas forcément une qualité dans certains cas)

davad a écrit:Salut Nanard,
Ne les écoutes pas,
Ce sont tous des fiéffés soiffards,
Tu ne replonges pas,
Tu fais juste un écart,

Tu es un sacré veinard,
Car tu as encore du temps
de te planquer dans un placard
avant que n'arrive LE GITAN !

C'était le Poème du Vendredi par
David dit Davad parce que la touche du I est cassée.

Il est beau ce petit poème !



Où es-tu parti Bernard ?
Déconne pas, nous on s'inquiète. On est tous là pour se serrer les coudes. C'est très important le forum, on échange, reviens s'il-te-plaît...

Cela m'a fait du bien que tout le monde me dise "tu peux en fumer des clopes, c'est pas grave, tu reviendras à la vapotte parce que c'est bon". Cela m'a permis de relativiser, de dédramatiser, de désacraliser la clope et je n'en ai pas pris car je fonctionne comme le Gitan c'est tout ou rien. Je suis toujours dans l'excès. Je me dis que si je dois refumer 1 ou plusieurs clopes et bien je les fumerai et pis basta Faut pas en faire un fromage

Tu nous fais pas une déprime ???

Je te fais des

hooo que j'aime te lire comme ça clopeuse
l'ami bernard ??? houhouuu revient ici toi qu'on cause, ça va bien se passer

Bernard

COURAGE ,,,, un EX- gros vieux fumeur !!!!!

si y'a DES TROUS que j'ai bien bouchés c'est la SÉCU & MES ARTÉRES

Il y a quelque chose de très important et qui nous sert de garde fous. Je pense bien sur au fofo ... eh oui, ce cher forum nous tient en veille ; la preuve Bernard est venu en parler. Il sait qu'il aura une oreille avertie, des potes dans le bain et qu'il peut compter sur nous.
T’inquiètes Ber, on est là et on a tous fait comme toi un jour ou l'autre, mais on reviens ici, au bar du coin, et on en cause !

y a beaucoup de zanimos par ici, en fait c'est un grand zoo le forum

Bernard, tu en mets du temps à nous répondre, on attend nous !!! On se pose plein de questions, mais bon c'est vrai que tout cela reste très personnel donc je comprends ton silence.

Désolé d’intervenir dans ce tropic qui n’est pas le mien
(désolé Bernard), mais je me sens vachement concerné.
Ça fait un petit moment que je lis les réactions des uns et
des autres et je prends peur, c’est con à dire, mais j’ai la trouille de
craquer…
J’ai 40ans de clopes derrière moi et je peux vous assurer
que j’en ai brassé du brouillard meurtrier. J’ai essayé toutes les méthodes
possibles et imaginables pour arrêter, sans grands résultats ! J’ai même
vu mon père en mourir dans d’atroces souffrances (cancer du poumon, puis cancer
de la gorge…trachéotomie pour respirer et alimenté par une sonde reliée à l’estomac).
Pour moi ça aurait du être le déclic, tout le monde me le disait et ben non !
Même en ayant vécu tout ça je n’y suis pas arrivé… La galère.
Et puis dernièrement je suis tombé sur vous tous, sur le
fofo. On rigole, on s’amuse, tout le monde est super sympa… je m’éclate en vous
lisant. J’ai donc voulu essayer l’e-cig, sans grande conviction bien entendu,
mais comme on dit « il ne faut pas mourir idiot », au moins j’aurai tenté
l’expérience.
Miracle, ça marche ! Ça ne fait qu’une vingtaine de
jours, mais je n’ai plus du tout envie de fumer et pour moi c’était ça le plus
difficile, résister à l’envie d’en allumer une. Bien que je sois vraiment
décidé à lâcher la tueuse, je n’ai pas, comme certains, la force suffisante
pour résister si l’envie m’en prenait.
Et jusqu’à aujourd’hui, je me disais : je n’ai plus
envie, donc c’est gagné ! Je me vante déjà autour de moi.
Mais en vous lisant, je me rends compte que vous avez tous
plus ou moins craqué à un moment ou à un autre. Et moi je suis comme a dit Le
Gitan, tout ou rien et si je craque c’est foutu… j’me connais !
Bon, pour l’instant ça va, j’ai toujours pas envie après
avoir écrit tout ça… mais je me pose beaucoup de questions !
Alors si un jour vous ne me voyez plus ici, c’est que j’aurais
replongé… Et je n’aurais certainement pas le cran de venir vous le dire. (Un
vrai dur en apparence, mais faible à l’intérieur).
Si je poste mon message ici et que je n’en ouvre pas un
nouveau, tout d’abord c’est parce que
pour l’instant je n’ai pas craqué, donc tout va bien, et aussi parce que
j’ai réalisé que nous livrons tous la même bataille mais que nous ne sommes pas
tous égaux quant à la remporter. Loin s’en faut ! Cette saleté nous guette
à tout instant ! « Vade retro clopinasse ! »
Désolé d’avoir été aussi long, et puis non je ne suis pas
désolé ! Le fofo c’est fait pour ça ! Ça me libère d’écrire…
Sur ce, je me déconnecte un peu. Bon WE à tous.





Alors Bernard, montre-nous que c’est toi le plus fort !
« Reviens, on a les mêmes à la maison »

Le problème est que Bernard semble avoir commencé 2 batailles en même temps, c'est une double spirale où ce n'est pas le tabac qui mène la danse, l'e-cig pour ce combat là n'est pas la béquille pour l'aider à se tenir debout...

C'est vrai qu'on est tous susceptible de craquer un jour ou l'autre, et qu'on l'a certainement, pour la plupart même déjà fait, ... mais nous sommes toujours là, l'eClope au bec!!!

On a tous +/- l'impression d'être comme le Gitan!! C'est tout ou rien, et moi la première! Pourtant, récemment j'ai craqué. Pour une, puis pour une autre. Et même encore pour une troisième. Et bien, les amis,... c'est une belle merde!! et sincèrement: ça ne vaut absolument pas la eCig, que je me suis empressée de reprendre!!!

Je suis soulagée. Vraiment! Parce qu'aujourd'hui je sais que je suis vapoteuse-ex-fumeuse-qui-s-en-grille-une-de-temps-en-temps, et que je ne serai plus jamais fumeuse!

Magnum, crois moi, il faut que tu te b"lindes" maintenant car l'envie va se faire ressentir un jour ou l'autre.... Au début on est un peu euphorique et quand l'habitude s'installe, que tu commences a former un vieux couple avec ta ecig, les envies de faire des écarts se font parfois un peu pressantes. Ca passe mais sur un coup de blues, ca peut etre le déclencheur.

Pour Nanard, c'est ce qui s'est passé et a priori, El Gitano a raison, il a l'air de combattre en meme temps sur 2 fronts a lire son message et ca, ca peut etre un peu chaud. Une grosse envie a combattre ca passe mais 2 d'un coup, je sais pas.... Surtout que l'une des 2 a des manifestations physiques de manque.....

bref, Nanard, rammène tes fesses ici qu'on cause un peu de la phase 2 : celle ou tu nous dis que t'as bien profité hier mais que finalement, tu préfère la vape.

Et meme si ce n'est pas le cas, on n'est pas déçu, on n'a pas a juger, mais on est la pour t'aider par contre.... si toutefois c'est d'aide que tu avais besoin car peut etre pas après tout. Pas de culpabilisation, on a assez de sujet sur lesquels se prendre la tete alors un craquage intempestif, c'est pas la fin du monde.

Procédons par étape, un pas en arrière pour 2 pas en avant dans un futur proche, moi je pense qu'il faut signer pour ca l'ami.

Aller, on a hâte d'avoir des news