Toux du fumeur où en êtes-vous ?

par Cyberdede Lun 17 Fév 2014 - 14:29

J'en suis à 4 mois d'arrêt de la clope, mais j'ai encore la toux de fumeur avec glaires surtout le matin
Où en êtes-vous vous après une plus grande durée ancienneté dans la vape ?

par Izibelle Lun 17 Fév 2014 - 14:33

Hello Cyberdede!!
Il existe un excellent sirop pour ce petit problème qui, bien souvent, est une des conséquences de l'arrêt du tabac.

http://www.aroma-zen.com/therapies-naturelles/gemmotherapie/complexes/sirop-fumeurs-250ml-biologique-herbalgem-p-198.html

C'est notre écureuil qui me l'avait conseillé à l'époque, et ça marche vraiment bien! cheers

par cnefracasse Lun 17 Fév 2014 - 14:44

A 4 mois, il me semble que je l'avais perdue définitivement. Mais comparaison n'est pas raison, nous n'avons sans doute pas eu le même tabagisme. L'arrêt du tabac à tendance à "aggraver" les choses sur ce plan, en ce qui concerne le symptôme mais certainement pas la cause, et ce n'est que du court terme. Ca devrait s'améliorer, sinon, consultation....

par Invité Lun 17 Fév 2014 - 14:45

Oui c'est une conséquence de l'arrêt du tabac.
Les micro-cils pulmonaires/bronchiques sont moins empoisonnés et reprennent une activité parfois conséquente en remonté de sécrétions.

évites les sirops qui freinent ce processus...
La nature est bien faite : ce qui remonte doit remonter, c'est tout Smile

Quand c'est socialement possible : crache, n'avale pas, car ça peut donner des aigreurs d'estomac (anodines mais désagréables).

par Izibelle Lun 17 Fév 2014 - 15:10

Alekhine a écrit:
évites les sirops qui freinent ce processus...

Le sirop dont je fais référence, n'est pas n'importe quel sirop... ce sont des produits naturels et il a été spécialement conçu pour les fumeurs.
Il accentue le processus de "nettoyage" et est TRES efficace.

Je me permet d'insister: http://www.aroma-zen.com/therapies-naturelles/gemmotherapie/complexes/sirop-fumeurs-250ml-biologique-herbalgem-p-198.html

par Invité Lun 17 Fév 2014 - 15:16

Ah mais je ne parlais pas de ta suggestion. Il y a plusieurs sortes de sirop en effet.

Je voulais dire qu'un sirop qui limite la toux dans ce cas de figure, c'est comme un anti vomitif quand on vient de manger un poisson moisi Very Happy

Il vaut mieux le laisser prendre la bonne route.... ^^

par Izibelle Lun 17 Fév 2014 - 15:24

Pas de souci, Alekhine Wink

Je parais un peu insistante, ... mais c'est parce que j'ai eu le même problème que Cyberdede, et que ce sirop a été très efficace!

par Invité Lun 17 Fév 2014 - 15:40

Izibelle a écrit:Pas de souci, Alekhine

Je parais un peu insistante, ... mais c'est parce que j'ai eu le même problème que Cyberdede, et que ce sirop a été très efficace!

Tu as bien raison, surtout si c'est efficace Wink

J'ai complété pour éviter qu'on pense qu'il est adapté d'attraper n'importe quel sirop contre la toux dans l'armoire à pharmacie, car la plupart d'entres-eux calment la toux :/
Ces derniers n'ont d'intérêt qu'en cas de toux sèche inutile : pour éviter l'inflammation de la partie haute du système respiratoire.
Dans le cas présent ce type de sirop est contre-indiqué car il faut éliminer les sécrétions Wink

(donc fluidifier+tousser).

par copiercoller Lun 17 Fév 2014 - 16:10

Comme toi dede, c'est désagréable, et ça vient de loin, mais c'est signe d'auto nettoyage. Une saloperie en moins sur les poumons.

par cnefracasse Lun 17 Fév 2014 - 16:59

Le principe d'un expectorant est cohérent. Je reste néanmoins méfiant à l'égard d'un produit qui "tonifie et fortifie les poumons en les nettoyant de la couche de goudron accumulée au fil des ans". Cette phrase en elle même contient tellement d'inepties qu'elle décridibilise le produit. C Je ne peux m'empêcher de songer aux remèdes d'apothicaires de l'ouest américain.

Et ce n'est pas parce que c'est naturel et bio que c'est bon pour la santé. Les poisons bio, ça existe.

par copiercoller Lun 17 Fév 2014 - 17:34

Si, si ! cnefracasse c'est une p'tite balayette bio qui gratte tes poumons Smile

par Izibelle Lun 17 Fév 2014 - 18:07

par Invité Lun 17 Fév 2014 - 18:09

Tu vois finalement le plus Zantil c'était moi Very Happy

Mais ou est passé le smiley "brosse à reluire" ??!

étonné

par Truffe Lun 17 Fév 2014 - 18:36

3 mois 1/2 d'arrêt du tabac pour moi et pas de toux du matin, faut croire que tout s'est déjà évacué depuis au moins 2 mois Rolling Eyes

méga rhume et toux grasse vraiment dégueu (je vous passe les détails sur la couleur Razz

) depuis 1 semaine. par contre, contrairement à ma dernière bronchite juste avant que je me mette à la vape, je respire bien à fond sans m'étouffer ! Very Happy

par costadelrica Dim 16 Mar 2014 - 15:07

L'arrêt du tabac à part la volonté de le faire ne passe pas sans conséquences surtout pour les plus âgés avec des problèmes respiratoires. Mon cousin âgé de 55 ans en subit les conséquences depuis plus de 2 ans avec de graves problèmes respiratoires, à chaque corps sa recette fumeur

_________________
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par Cousix Dim 16 Mar 2014 - 16:38

Je n'avais pas vu ce sujet. J'en suis aussi à 4 mois d'arrêt et aucune toux. Dès l'arrêt les 5 minutes que je passais tous les matins devant le lavabo à cracher et tousser ont disparu. La petite toux chronique mais pas impressionnante que j'avais toutes les 5 ou 10 minutes a disparu aussi. La première cigarette du matin que je prenais ensuite ( après la grosse toux lavabo ), je ne l'appréciais pas, elle servait juste à me remettre dans mon état normal.

Je fumais un paquet et demi par jour mais depuis des années je fumais des légères ( gauloises blondes ).

Ah oui, j'oubliais, à l'arrêt du tabac j'ai enfin osé aller voir une pneumologue ( radio des poumons et tout, j'avais peur ... ) et elle m'a donné un traitement de fond, 2 bouffées de Symbicort ( pas sûr de l'orthographe ) matin et soir, peut-être pour ça que je n'ai pas ce problème de toux.

par Pendulum Dim 16 Mar 2014 - 16:58

Oui tu a bien écris Symbicort (mon traitement de fond avec le singulair)

Je ne crache plus mes poumons depuis 6 mois et ça fait du bien Smile

Étant asthmatique chronique (découvert a 26 ans......bravo le corps médical) je vois une enoooorme différence depuis que je vape.
Bon,de temps a autres je suis un peu en malaise respiratoire léger,rien de bien méchant comparé aux détresses respiratoire sévère d'avant (hospitalisations bla bla bla).
D’ailleurs,pas fais de malaise depuis longtemps et enfin,j'ai vraiment l'impression de mieux respirer,d'avoir une plus grande capacité pulmonaire...

Mais je ne tousse plus du tout,si bien que c'est un problème quand je vais voir mon toubib pour mon traitement de fond Smile

par Cousix Dim 16 Mar 2014 - 17:35

Si tu vas voir un ( e ) pneumologue, on te fera faire des tests, souffler dans un tuyau en fait et ça permet de faire sortir une courbe de ta capacité respiratoire qu'on peut comparer avec celle de la dernière fois et avec ce qui est normal pour voir s'il faut augmenter, laisser ou baisser le traitement de fond. Le médecin traitant ne peut que renouveler l'ordonnance.

J'avais vu la pneumologue mi novembre pour la première fois puis mi décembre pour voir l'évolution de la capacité respiratoire, pour qu'elle puisse adapter le traitement si besoin. Elle m'a donné une ordonnance pour 6 mois puis en juin toubib généraliste qui renouvellera et fin 2014 je retourne la voir pour voir si le traitement de fond doit être adapté.

Avec le Symbicort et l'arrêt de la clope, ma vie quotidienne a vraiment changé. Et zéro problème, nausée ou autre avec la vape, 30 ml par semaine en medium question nicotine.

par Evodeuse Lun 17 Mar 2014 - 0:30

He ben, moi j'ai arrêté de fumer depuis 1 mois et demi maintenant (j'ai 23 ans, je fumais depuis environ 10 ans), et je n'ai pas de toux comme vous ? Je ne toussais pas quand je fumais, par contre je ressentais parfois une petite sensation d'avoir le conduit respiratoire un peu obstrué, comme une mini (mini !) bronchite, mais c'était très minime.

Par contre je prends un traitement quotidien pour autre chose qui, entre autre, aurait un effet "calmant la toux", donc c'est peut être ça qui explique que je ne tousse pas.

Le seul truc que je remarque c'est l'impression d'être moins essoufflée lorsque je marche c'est tout (c'est déjà pas mal).

par Cousix Lun 17 Mar 2014 - 1:31

Oui c'est déjà pas mal.

Idem pour moi, les escaliers ou les côtes à vélo ( je fais la plupart de mes déplacements quotidiens en vélo ), ce n'est plus pareil.

C'est bien que tu sois parvenue à arrêter si jeune. Vu de l'extérieur beaucoup de gens s'imaginent qu'à 23 ans c'est assez facile. Et bien c'est faux, ils se trompent.

par Brigitte Lun 17 Mar 2014 - 3:12

Bonjour,
Les premiers jours quand j'ai commencé à vapoter j'ai toussé chaque fois que je vapoté, mais après une bonne semaine ça ma passé et à mon mari ça lui a fait pareil. .. Au bout de 3 mois de vapotage je ne suis plus essoufflé quand je monte les escaliers et c'est bizarre au niveau de mon nez, j'ai l’impression d'avoir mes narines dégagé... Pas évident à expliquer avec des mots... Les odeurs on l'air d'être plus accentué et j'ai l'impression de mieux respirer avec mes narines.

par Annick57 Lun 17 Mar 2014 - 9:51

Plus de toux le matin.....et c'est venu assez vite....au bout d' 1 semaine de vap ...Pareil que brigitte, j'ai l'impression que mes sinus sont ultra performants.....ce pourrait même être limite désagréable par moment, cette hypersensibilité......
Pour le souffle...la différence avant aprés est trés nette aussi...Sauf que dans mon cas, 6 kilos de plus

à porter...Donc là petit régime avant que les kilos s'accumulent affraid

.....Parce que c'est une des raisons...(pas la meilleure) qui m'avait fait reprendre la clop avant que je découvre la vap'.

par Evodeuse Lun 17 Mar 2014 - 12:39

Cousix a écrit:Oui c'est déjà pas mal.

Idem pour moi, les escaliers ou les côtes à vélo ( je fais la plupart de mes déplacements quotidiens en vélo ), ce n'est plus pareil.

C'est bien que tu sois parvenue à arrêter si jeune. Vu de l'extérieur beaucoup de gens s'imaginent qu'à 23 ans c'est assez facile. Et bien c'est faux, ils se trompent.

Oui c'est clair que l'âge ne veut strictement rien dire, j'avais commencé très jeune (1ère clope à 9-10 ans, crapotée je savais évidemment pas fumer, et j'ai acheté régulièrement des paquets vers 13 ans, et à 14-15 ans je fumais déjà comme un pompier) perso j'avais une dépendance à la clope déjà très très très installée (première clope quelques minutes après le réveil, encore dans le lit), impossible d'imaginer une journée sans clope.

Je voulais arrêter mais je savais pas comment je réussirais à encaisser la frustration énorme donc j'osais même pas arrêter.. Mais ces derniers temps, à chaque fois que j'allais chercher mon paquet, j'avais qu'une envie, c'est que ça soit le dernier ! Et puis un jour en allant au tabac j'ai vu une clope électronique jetable qui ressemble exactement à une vraie (mon rêve lol, j'aimais pas les "stylos" au début), je l'ai prise et ça a été le déclic : il me faut une "vraie" e-cig... Donc j'ai pris la Eroll puis la Evod, arrêté du jour au lendemain Smile

par Bafien Lun 17 Mar 2014 - 13:29

moi qui toussai h24 comme un tubard (comme une sorte de bronchite chronique en fait).
ma toux a diminuer significativement la première semaine et a totalement disparue en trois semaines environ ...

par ysatis75 Lun 17 Mar 2014 - 14:22

Après presque 7 mois de vape totale ma pneumo m'a félicitée!
j'ai repris une gazométrie de "non fumeur l'oxygénation redevenue normale, sachant tous mes taux trop trop bas sont remontés de + 20% .
cela se voit sur la couleur du teint du visage
pas de toux, une ou deux au 1er essai d'ecig puis rien
pas de bronchite chronique cet hiver
Lors d'une promenade a Avignon mon provari intriguant les passants ( il faut dire que vapoter en fauteuil roulant cela interpelle Suspect

),
j'ai également sorti mon ego et convaincu avec échange de mail pour conseil en matos une dizaine de personnes de passer à l'e-cig
je devais être convaincante car un non fumeur voulait essayer je lui ai dit non non pas question pour vous carton rouge

j'ai également passé le message pour L'AIDUCE et l'EFVI bien sur
pas grand chose mais je recommencerai a chaque déplacement non mais !
amitiés et bonne vape kiss3

Toux du fumeur où en êtes-vous ?

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poumons hors service

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