Re: Votre rapport au tabac après avoir commencé la e cig?

par zazdebellile Mer 20 Mar 2013 - 11:16

ça me fait peur moi, de fumer une tueuse!
peur de retomber, malgré ma totoche (et j'en ai tellement chié, pas envie de remettre ça) alors même si j'ai envie, je me retiens!

ouais je te comprends, stop-la-clope... on a à peu près le même temps d'arrêt: peut-être que le cap du 1er trimestre est délicat... ça ira mieux bientôt^^

par stop-la-clope Mer 20 Mar 2013 - 11:29

justement, ça commence à aller mieux, même si j'ai un rhube phénoménal : je disais à mon mari "enfin un truc normal" tellement je me coltine des symptômes bizarres parfois!

par eric06 Mer 20 Mar 2013 - 11:59

finalement d'aprés ce que vous dites il est mieux de laisser faire les choses se faire naturellement et prendre le temps pour supprimer mes 2 dernieres...et puis ça m'arrange..

par stop-la-clope Mer 20 Mar 2013 - 12:00

alors fais comme ça t'arrange! lol!

par eric06 Mer 20 Mar 2013 - 14:33

t'as raison on va faire comme ça je sais que je reprendrai pas comme avant la prochaine à eliminer celle du soir la plus dure le matin en buvant le café Cool

par Trublionne Mer 20 Mar 2013 - 14:36

J'avais fait comme toi, Eric, à mes débuts, ça viendra tout seul. Peut-être qu'un jour tu ne rachèteras pas de paquets et n'en auras plus besoin.

par eric06 Mer 20 Mar 2013 - 16:25

oui surement comme disait l'autre il faut laisser du temps au temps.. Cool

par Izibelle Sam 23 Mar 2013 - 10:17

D'après ce que j'ai pu voir autour de moi, il me semblerait qu'il ne faille pas dépasser les 2-3 tueuses par jour. C'est important pour continuer à apprécier la cigarette électronique.
En effet, j'ai pu constater qu'au delà de 3, les personnes finissaient par y retourner complètement après un laps de temps...

par stop-la-clope Sam 23 Mar 2013 - 11:09

c'est intéressant ce que tu dis là même si ce n'est basé que sur ton observation!

par eric06 Sam 23 Mar 2013 - 18:03

super je suis pile dedans 3/jour.Sympa vos reponses ça deculpabilise je vais descendre tranquille,relax et on verra bien...bonne soirée à tous

par pasbien Dim 24 Mar 2013 - 8:00

Hello !

Et ben après 19 jours d'arrêt ça ne me manque pas..mais alors vraiment pas Shocked

malgré que ma femme
fume ses tueuses près de moi dans le garage, ça me fait ni chaud ni froid!! cependant hier une volute de tueuse m'a particulièrement agressée les narines Suspect

bon signe me dis-je jocolor

par stop-la-clope Dim 24 Mar 2013 - 9:46

fais gaffe, ça peut venir^^

par pasbien Dim 24 Mar 2013 - 10:15

stop-la-clope a écrit:fais gaffe, ça peut venir^^

Oui oui bien sûr! je reste sur mes gardes! Twisted Evil

par Izibelle Dim 24 Mar 2013 - 10:56

Izibelle a écrit:D'après ce que j'ai pu voir autour de moi, il me semblerait qu'il ne faille pas dépasser les 2-3 tueuses par jour. C'est important pour continuer à apprécier la cigarette électronique.
En effet, j'ai pu constater qu'au delà de 3, les personnes finissaient par y retourner complètement après un laps de temps...

Ca m'a été confirmé par Nelly, qui tient la boutique de cigarettes electroniques ALTERCIG près de chez moi (très bien achalandée en eLiquides Joyetech, d'ailleurs - je ne les trouve que là) qui a pu constater la même chose, et qui confirme: mieux vaut ne pas dépasser les 3 tueuses par jour! Smile

par stop-la-clope Dim 24 Mar 2013 - 10:59

je ne savais même pas que joyetech faisait des Eliquides...

par BOBSTONE Dim 24 Mar 2013 - 12:20

moi je tourne entre 0 et 3 tueuses par jour malgrès que le gout ne me plaise plus vraiment et c'est surtout le matin avec le café et après les repas

par virust11 Dim 24 Mar 2013 - 14:56

le jours ou j'ai commencé la e-cig j'ai arrêté la clope ! aucun problème de manque ni rien Smile

par polki Dim 24 Mar 2013 - 14:57

BOBSTONE a écrit:moi je tourne entre 0 et 3 tueuses par jour malgrès que le gout ne me plaise plus vraiment et c'est surtout le matin avec le café et après les repas

Pour moi 0 à 3 tueuses par jour n'a pas le même sens s'agissant d'un nouveau vapoteur ou d'un vapoteur avec expérience...

Dans le premier cas, il s'agit d'un cheminement assez classique et prometteur, alors que dans le deuxième montre que le cordon ombilicale de la dépendance n'a pas été rompus et que la bête reste tapi dans l'ombre.

Dans tout les cas ,un ex fumeur doit rester vigilant ...sur le long terme...

On peut sans doute parler de sevrage durable réussi après 4 ou 5 ans qui ne repose plus sur la volonté de ne pas fumer mais une nouvelle habitude de vie naturelle.

A+

par stop-la-clope Dim 24 Mar 2013 - 18:28

virust, tu as de la chance, moi le manque je l'ai bien senti passer ainsi que le sevrage au niveau physique et je le sens encore, d'ailleurs, même si j'ai arrêter la tueuse deux jours après avoir commencé à vaper!
il en est de même pour un ami proche (un mois sans clope pour lui)

et oui, l'envie de fumer, je la vois aussi comme une bête tapie dans l'ombre qui m'attend...

par skunki Dim 24 Mar 2013 - 18:54

Bientot 2 semaines que j'ai arreté du jour au lendemain, maintenant je sent l'odeur d'une clope a 3 kilomètres et je trouve l'odeur désagréable comme quand je fumais en etant malade avant.

J'ai pas ressenti de manque réel, juste l'envie de sentir la fumée bien crade me remplir les poumons et me passé dans les veines les premières 48h après c'est passé. C'est bien ça le plus bizarre... avoir envie de s'encrassé le corps comme avant, la sensation d'avoir le sang chargé et les poumons lourds! anger5

par stop-la-clope Dim 24 Mar 2013 - 18:57

ha vi, tu n'en est pas encore à deux semaines, moi aussi à ce terme de mon arrêt, tout allait bien!
c'est au bout d'un mois et quelques que ça s'est gâté. sevrage difficile mais aucune envie d'y revenir!

je ne vais mieux que depuis quelques jours, je crois que ça devient bon^^

par **Den'ice** Dim 24 Mar 2013 - 19:00

2 semaines, 1 mois, 2 mois, plus, moins...
Là n'est, à mon sens, pas le problème...
Nous ne sommes que et resterons, ce me semble, des fumeurs abstinents...

Pour ma part cela fait trois longs jours que j'ai de furieuses envies d'une satanée clope...
Embarassed

par stop-la-clope Dim 24 Mar 2013 - 19:06

arf, den'ice, tu me laisse pas beaucoup d'espoir d'être un jour tranquille avec ça!

par **Den'ice** Dim 24 Mar 2013 - 19:45

Mais si, mais si ! L'espoir existe !
Trois longs jours avec de furieuses envies et ZERO clope cheers

Je vape...
Smile

par zazdebellile Dim 24 Mar 2013 - 20:26

aujourd'hui pas d'enfant, j'ai commencé la matinée en me roulant une bonne vieille tueuse pleine de tabac. C'est trop drôle, parce que je me suis rendue compte qu'il fallait que je retrouve les aloufs'. De fil en aiguille, la journée a passé, et elle est encore dans ma poche de jeans , en piteux état. Et j'en ai plus du tout envie, ça me dit plus rien du tout... Comme quoi je persiste à dire, faut pas se brimer , et en la jouant relax, finalement, les envies passent carrément mieux....

par Izibelle Lun 25 Mar 2013 - 8:08

zazdebellile a écrit: faut pas se brimer , et en la jouant relax, finalement, les envies passent carrément mieux....

C'est clair! ça aide vachement!! cheers

Quand on voit le mal qu'on a eu à essayer d'arrêter de fumer avec les autres intermédiaires que la eClope, ... y a pas photo!!